本文目录一览：
- 1、张常宁发长文阐述伤病情况，运动员们为何总是受伤？
- 2、太心疼！女排张常宁哭了，走出球场时独自洒泪
- 3、为什么有人说张常宁都一身的病，朗平还要用她？
- 4、女排2主力传来好消息！朱婷确定前往国外治疗，张常宁手术已成功
- 5、2018年世锦赛带上伤病缠身的张常宁是郎导的无奈之举
- 6、张常宁伤病过后能否重回巅峰？曾经在休息室里痛哭过
张常宁发长文阐述伤病情况，运动员们为何总是受伤？
近日，张常宁婚后首次发文，结果就是发了一篇长文讲述自己的伤情，很多人都好奇为什么运动员这么多伤员，其实是因为以下三方面原因：1、训练强度太大；2、比赛非常累；3、没有根治的机会。
1、训练强度太大
首先，对于普通人来说，哪怕是跟着刘畊宏慢慢训练，都会有一些受伤的风险，因为运动本身就是一种有风险的运动，并不是说刘畊宏的锻炼不专业或者容易受伤，只是因为运动过程中摔跤、扭脚、拉扯实在是太常见了，动作一旦不对或者过猛就容易受伤。
而运动员其实也是一样的道理，大家不要觉得运动员的训练一定是十分科学的，运动员知道怎么训练不容易受伤，但是也无法做到每一个动作都严谨和科学，所以还是有很多受伤的风险，而运动员本身训练的强度就大， 所以他们受伤真的是非常常见的事情，哪个运动员身上没有伤病呢？
2、比赛非常累
其次，很多运动员的比赛其实都是满世界到处跑，本身舟车劳顿就会影响状态，如果本身就有伤的话，比赛只会让伤情更加眼中，就拿张常宁来说，作为中国女排的主力队员之一，难道她要在比赛的时候退出吗？显然是不可能的，所以哪怕是有伤痛也是要继续上场比赛的，所以越是顶尖的运动员，其实伤病是越不容易好的。
3、没有根治的机会
其次，像张常宁这样的主力队员，其实是没有什么休息的时间的，就跟以前的朱婷一样，她们都是队里的主心骨，几乎是每一次比赛都要上的，所以根本不可能直接给她们半年时间修养好，而且运动员的黄金年龄就那么短，好不容易熬出头了，怎么可能花费大量时间去休息呢？
太心疼！女排张常宁哭了，走出球场时独自洒泪
可以看到，戴着口罩的张常宁还是穿着比赛时的无袖球衣，并没有换上外套。独自一人走出场馆时，张常宁再也难以抑制失落的情绪流下了伤心的泪水，让网友们心疼不已：“心酸，付出了这么多，加油，一切都会好的”、“加油，风雨过后还会有彩虹呀”、“有多不甘心，只有她们自己知道，不管结果如何，她们都是中国的骄傲，排坛的骄傲”、“心疼死了”、“希望宝宝可以再坚持下去，加油”、“别哭，你很棒啦，看比赛很心疼”。
在转回室内排球之后，张常宁迅速成长为国内最优秀的女排主攻手之一，之后被二度出山执掌中国女排教鞭的郎平召入国家队，随队赢下了包括2015年女排世界杯冠军、2016年里约奥运会金牌、2019年女排世界杯冠军等诸多荣誉。不久前的2021年世界女排国家联赛，张常宁在前九场比赛独自带着替补球员们出战，尽管球队战绩一般，但个人表现相当亮眼。来到东京奥运会赛场，张常宁主要在主力主攻、替补接应两个位置摇摆，但因为球队整体状态一般，她全面的能力并未能得到全方位的展现。遭遇三连败之后，中国女排小组出线形势岌岌可危，感到失落、自责的张常宁最终流下了伤心的泪水。
为什么有人说张常宁都一身的病，朗平还要用她？
因为张常宁全面！能让朱婷全力进攻！其他人做不到！让张常宁让出位置，是大多数某粉的愿望，一开始说比张常宁厉害多了，结果连续的世界联赛证明不行！于是，又来说张常宁受伤有病，还接广告还订婚，应该开除！又没有成功！于是，现在又来一个退役说了！20多天的世锦赛，张常宁终于有了两场表现不好了，于是机会又来了，黑掉能接好一传又有进攻拦网能力的张常宁，自己心中的天才就一马平川了！郎平就不得不用新首发了！终于可以打首发主力了！就是不接一传也能打首发主力！黑张常宁就是这个原因！不把她黑下去，哪有天才的出头之日！所有人都不得不承认，一个 健康 的张常宁是朱婷目前最好的主攻搭档！超越说？开除说？现在又来一个退役说？这就是18年某些人一再进行的事！23岁的张常宁除非得了不得从事 体育 运动的病，否则，退役还早着呢！至少会打到下届全运会后！祝福张常宁早日 健康 的回归赛场！网上的喷子能喷女排所有的人，只有天才打成什么样都会是一片欢呼和赞叹不已！主力是靠实力的，不是黑掉所有的主力球员，你就能想当然的当主力了！万一今年又出现一个年轻的主攻，能进攻拦网，还能接一传，那咋办啊！白忙活啦！
女排2主力传来好消息！朱婷确定前往国外治疗，张常宁手术已成功
新赛季排超联赛正在进行小组赛的争夺，然而中国女排两位核心主力朱婷和张常宁却没有参加排超联赛，利用未来一年的时间治疗伤病。现在朱婷已经官宣，将出国治疗手腕伤病，而且计划正在稳步推进，有望在明年世锦赛之前复出。前段时间朱婷还与樊登交谈，这次特意回应再打两届奥运会的言论，原来朱婷只是期待再打两届奥运会，至少征战巴黎奥运会没问题。
早在全运会正赛期间，河南女排主教练就透露了朱婷即将手术的消息。但是近期朱婷一直参加各种活动，还教小朋友打排球，难免令人怀疑她已经为退役做打算。好在朱婷解释只是利用空闲时间推广排球运动，并没有退役的打算，球迷们可以安心了。对于现在的朱婷来说，及时治好手腕伤病才是重中之重。
从东京奥运会的失利中就能看出来，朱婷对于中国女排至关重要，直接影响攻防两端。朱婷如果不能在明年世锦赛之前复出，中国女排想要重新站上三大赛领奖台比较困难。好在朱婷现在的心态保持不错，并没有过多受到奥运失利的影响，她对于中国女排的未来还是充满信心。
除了朱婷传来好消息之外，张常宁也在社交平台官宣手术成功的消息。原来张常宁不参加新赛季联赛，主要是为了治疗腿部伤病。中国排协刚公布江苏女排大名单的时候，张常宁虽然位列其中，但是并没有现身广东江门，龚翔宇接替其队长职务。很多人都猜测张常宁想要退役，现在来看是不实消息。自从张常宁缺席联赛，江苏女排后排防线漏洞百出，甚至输给辽宁女排。
其实全运会期间就传出张常宁受伤的消息，但是她坚持参加了决赛，帮助江苏女排拿到亚军，以至于伤病消息并没有传播。没想到全运会刚结束就去做手术，令人比较担忧。而且张常宁的腿部伤病由来已久，2018年就因为做手术缺席亚运会，一直到世锦赛之前才复出。这次又是同样的时间节点，不知道张常宁会不会受到影响。
好在张常宁已经圆满完成手术，如果恢复快的话，或许能赶上第二阶段的排超联赛。但是为了保险起见，还是休养到明年复出比较好。中国女排多位主力出现伤病，确实不是好现象，每次大赛都存在危机。希望朱婷和张常宁快速康复，明年帮助中国女排继续争夺三大赛冠军。
2018年世锦赛带上伤病缠身的张常宁是郎导的无奈之举
2018年是郎平指导第二次执教中国女排以来是压力最大的一年。奥运冠军惠若琪和魏秋月因伤病先后退役，徐云丽和杨芳旭因伤疗养，张常宁因肾积水手术后再添膝伤，龚翔宇转型为全能接应后还未经大赛检验，朱婷参加国外高强度联赛后未能充分休整，颜妮和曾春蕾的状态不很稳定。新人缺少世界大赛经验，李盈莹虽然在联赛中风光无限，但技术并不全面，存在攻强守弱的短板，她当时几乎不接一传，王媛媛伤退，胡铭媛身高不足，杨涵玉还很稚嫩。郎导在备战世锦赛时，面临无人可用的尴尬，因此把世锦赛的目标定为前6名。
特别是主攻线上，更是捉襟见肘。以技术全面，攻守平衡著称的惠若琪和张常宁同时缺阵，就意味着一传和防守的重任要压在朱婷肩上，这会使朱婷的进攻特长受限，而李盈莹的进攻实力毕竟未能达到朱婷的高度，以主攻线为主要得分手段，以朱婷为主要得分点的中国女排，失去后排的有效保障，取胜的希望渺茫。
郎导和教练组为了确保前6名的目标实现，不得不决定带上伤病未愈的张常宁，以确保一传和后排防守来支撑被动局面。因此说，郎导启用伤病员参战，是以大局为重，是无奈之举，也是老女排带伤比赛的拼搏精神的传承，这正是“养兵千日，用兵一时”的道理，也是运动员为国争光的责任与担当，是无可指责的。带着伤病为国征战的拼搏精神可嘉，比比赛的结果更重要。因此，曹慧英、陈招娣和张常宁等带伤比赛的英雄事迹值得国人铭记。任何借2018年世锦赛半决赛的失利来贬低郎导和张常宁的言论都是不道德的，不得人心的。
张常宁伤病过后能否重回巅峰？曾经在休息室里痛哭过
对于张常宁来说，2021年的世界女排联赛是她的一个转折点，在朱婷等人还没来意大利之前，张常宁的状态真的很好，打出的数据很好看，可以说是名副其实的世界顶级主攻手了。张常宁的成长真的很快，从里约之后就能看出她在球队的地位，可以说她是郎平组建的队伍中不可或缺的一个运动员。不过自从张常宁结婚和受伤后，球迷就很关心她以后的打算，毕竟张常宁缺赛对于中国女排的影响还是很大的。
张常宁技术特别全面，前排能进攻，后排能防守，接一传和保护自由人也不在话下，最重要的是，她还能团结球队，关键时刻能带领球队拧成一股绳，这是对张常宁2021世界女排联赛中最好的写照。甚至于有的球迷都在说张常宁的作用都快能赶上朱婷了，张常宁的进步也是让美国主教练基拉里感到吃惊。和比利时队比赛的时候，张常宁自己就拿下37分，也算是刷新了今年赛事的单场得分纪录，同时也改写了朱婷在国际大赛上的单场得分纪录。而且在和老牌劲旅巴西队比赛的时候，中国女排还完成了大逆转，3-2战胜了巴西队，有一种重回里约奥运会的感觉。这场比赛她一个人拿到36分，可以说是一战封神了。
这是2018年伤病状态不佳之后，终于证明自己的时刻。她自己也说那段时间，是她人生的低谷，伤病不断，发挥失常，忍着伤痛打完比赛之后，就在休息室里痛哭，不过那些至暗时刻已经过去了，她现在是全能的钢铁战士。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，经历了这些痛苦的张常宁终于在2021年重新证明了自己。
很多球迷关心现在张常宁的伤病恢复得怎么样了？11月25日，张常宁也是完成了手术，现在算是休整期，所以也没能参加新赛季的女排联赛，这难得的假期，张常宁也是过得丰富多彩。近日也有网友拍摄到张常宁夫妻俩在酒吧放松的照片，不过张常宁只喝了饮料，还是很自律的，张常宁本人真的又瘦又美。张常宁也是开心地扑倒在吴冠希的怀里，真是甜蜜的夫妻俩。
虽然无缘本赛季的联赛，但是她恢复好之后，应该会在明年国家队的比赛中看到她，也是冲击世锦赛冠军的机会，希望她能继续加油，在之后的巴黎奥运会上看到她精彩的表现。
