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咏春拳的手法到底是动作姿势，还是发力想法
提的问题很有意思，咏春套路里的每一个动作，都是招式本身，都有对应的名称，而且动作本身也有劲力训练方法和要求，以及招式动作之间的变化，咏春拳讲究一招多用，招招实用，对动作形态以及劲力，还有相互之间的转变要求是严格的，是高标准的，所以咏春先易后难，易学难精，依葫芦画瓢只能水中望月，雾里看花，隔靴抓痒，必不得法，不可否认，教样子的师傅很多，这些人急功近利，好虚名不务实，喜欢装修自己，而教学质量低下可能招生做生意是十足的用心！所以求功夫者要懂得甄别
自学咏春，应从何学起
你好，很高兴回答你的问题。
对于咏春拳的学习应该从何学起？我们可以先了解一下咏春拳所包含的内容，然后再谈学习的顺序，这样可以明确我们的学习方向，从而达到事半功倍的效果。
咏春拳包含的内容
- 套路
咏春拳的套路包含了拳法套路、木人桩法套路和兵器套路。
依照层次的不同，拳法套路分为：小念头、寻桥和标指。这三个套路代表了学习咏春拳的初、中、高三个阶段。
木人桩法套路，是三个拳法套路手法的融合，然后通过木人桩，对所学手法进一步强化的套路。
兵器套路，包含了咏春绝技八斩刀法和六点半棍法，通常只传授入室弟子或高级教练。
- 单行手法
所谓的单行手法，指的是单式手法。咏春拳的三个拳法套路既是学习的三个阶段，同时也是远、中、近三个距离的攻防。
因此三个套路均有相对应的手法，小念头对应正身近距离手法、寻桥对应远距离手法、标指对应中距离手法。
咏春拳的分支、派系很多，各分支及派系的手法略有不同，但通常会有以下手法：膀手、摊手、拦手、耕手、窒手、擸手、伏手、捆手、圈手、揪劈手、追形手、截手、切手等。
- 功力手法及组合手法
所谓的功力，顾名思义，就是通过一些特殊的手法练习，强化单行手法的速度和力度，以增强单行手法的威力。功力手法通常有长截拳、短截拳、揪桩、粘桩、靠桩等。
组合则是将不同的单行手法，依据距离、位置的不同，进行科学的组合，以便于在实战中根据情况的变化，做到连续性的攻击和防守。具体内容是将上述单行手法附上穿心拳，以三拳、四拳或五拳的形式快速打出。
- 腿法
咏春拳的腿法比较少见，因此给人的感觉是咏春拳没有腿法或腿法很少，其实不然，咏春拳的腿法基本都是低腿法，讲究的是无意中悄悄起腿，不让对方观察出起腿时身体的形状。这是南派拳术中“无影腿”的观念。
- 步法
咏春拳的步伐分为组合步法和独步法。
组合步法有两仪步、四象步和八卦步，分别代表两个方向、四个方向和八个方向的攻防。
独步法包括远、中、近三个距离的步伐，在实战中与八卦步相配合，可以使自己根据实际情况随意而动。
- 粘手
这是咏春拳的精髓所在，通过两人桥手相接的方式，将所学手法、腿法及步法运用出来，培养距离感和瞬间的攻防反应。这一训练方式学习的好坏将直接影响到后期的离桥对抗。
- 拳术心法理论
这个方面通常只传授入室弟子及传承人，自学咏春拳短期内很难达到这一阶段，因此具体内容省略。
咏春拳的学习顺序（何处入手）
- 首先是学习拳法套路，同时根据不同的学习阶段学习套路相对应的单行手法及功力。
1、小念头拳法套路和相对应的单行手法：穿心拳、偏身拳、蝴蝶掌、拦打、摊打、伏打、耕打；
步法：钳羊马、转马、近距离步法、两仪步、回形马等。
腿法：中线正蹬腿、独脚马等。
2、寻桥套路和相对应的手法：膀手挂拳、拦劈手、揪劈手等。
步法及腿法：远距离步法、四象步、虎尾腿、进退截蹬腿等。
3、标指套路和相对应的手法功力：追形手、批肘、长截拳、短截拳、八卦步、中距离步伐、勾踹腿组合、蹬踹腿组合等。
这一过程相对比较慢长，是初学者必须经历的一个阶段。要想学好咏春拳，必须在这个阶段打好基础，咏春拳的内容是层层递进、环环相扣，基础不牢，后期的学习很难正常进行，因此建议你在此阶段多花时间、多下功夫。
- 其次学习木人桩法套路和功力
这一阶段主要学习木人桩法套路，同时将所学的手法、功力及腿法在木人桩上进行击打练习，增强功力。
- 再次是粘手的练习
这是咏春拳学习的第三个阶段，几乎所有的咏春派系都非常注重粘手。如果是自学的话，尽量找一个志同道合的朋友相互对练。
粘手的修习程度，标志着你有没有真正进入咏春之门，同时也直接影响后期的进阶学习。因此这一阶段除了苦练之外，还要不断去领悟和琢磨，以此提升自己。
经过了上述的学习，如果能经过相应的考核，那你就可以算是一名咏春弟子了。至于咏春高级兵器套路及心法理论等，那就看自己的修为和造化吧。
自学咏春拳可以根据咏春拳所包含的内容，按照上述学习顺序，不要贪多求快，循序渐进。当然，如果有条件的话，不建议盲目地自学，最好是找一个师傅，由师傅给你安排学习的顺序和进度。没有条件找师傅，那就专注于某一个派系，系统地学习。同时与教练多沟通，有问题及时反馈，这样才能得到纠正和提高。
以上是我的回答，希望可以帮到你。同时，也可以在评论区和我交流，谢谢！
