本文目录
- 巴斯滕和罗尼可以比肩吗
- 奥尼尔走后、加索尔来之前的湖人队和今年的湖人，两个时期的阵容哪个强点
- NBA所有球员中谁的发型最奇葩
- 张伟丽打得过没锻炼过格斗的健美选手吗（一米8的罗尼那种）
- 你认为是天赋重要还是努力重要
- 巅峰时期的罗尼·库尔曼的卧推、深蹲、硬拉分别是多少
- 美国害怕日本强大吗为什么
- 如何培养领导力
- 什么是领导力
巴斯滕和罗尼可以比肩吗
我承认大罗最强前锋，但是别总神话他好吗？任何一个世界级前锋弄个集锦都能给人震撼，足球运动一个人改变不了什么（80年代以前），总说大罗怎么怎么样，他在国米期间，我记得是国米叫“万年老二”那阵吧？98世界杯输齐达内了吧？02世界杯封神了，但是你能说没有里瓦尔多和小罗，他能那么生猛？我承认大罗基本可以叫最强，但是别总神话的跟盘古开天地似的好吗
奥尼尔走后、加索尔来之前的湖人队和今年的湖人，两个时期的阵容哪个强点
谢邀。
这还用说，大家或许还认识卡隆·巴特勒和奥多姆，可是卡隆·巴特勒只打了一个赛季，而奥多姆的自主进攻能力并没有很强；而卢克·沃顿球员时期大部分时间都只是一个饮水机替补，萨沙·武贾西奇职业生涯最大的成就是娶了打网球的莎拉波娃为妻，斯马什·帕克跟科比起冲突的事情湖人球迷都很熟悉；还有像布莱恩·库克和克里斯·米姆，大家可能都不认识！
对不起，不对，库克大家还是知道，跟科比合砍83分的就是他~~~
那三个赛季就是这么一批人，顶多再加上一个职业生涯场均4.7分的图里亚夫和投篮还不错的拉德马诺维奇，怎么能够跟这个赛季湖人的阵容比较呢？！
这个赛季湖人，朗多是成名控卫，纯论组织，朗多可以说是联盟第一；英格拉姆、库兹马、球哥鲍尔三位都是二、三年级的新人，成长和进步空间非常大，这也是当年的湖人所不具备的；还有贾维尔·麦基，虽然被奥尼尔的五大囧带节奏，让大家都很轻视他，可就这前两场的比赛看来，麦基显然跟奥尼尔剪辑中的那位不是一个人，他自主进攻能力或许不足，但积极的态度和防守端的覆盖面积，当年的湖人没有一个人可以比拟，打火箭这场，他上半场就送出了四记大帽！！！
另外像波普跟哈特，暂时还得多看几场，但起码现在的状态上比当年湖人的那一帮子是要强很多的。
科比当年接受采访的时候说过，说他必须每场投出那么多球，拿下那么多分，球队才能够保持进攻端的威胁，这并非科比的自吹自擂，而是当年的湖人阵容内，除了科比之外，实在没有拿得出手的特别好的球员！
所以这根本不是两个时期的湖人阵容哪个强点的问题，而是压根就差得很远，没有办法放在一起比较的问题！
湖人拿掉詹姆斯，有朗多控场，依然可以打得风生水起；可科比得分王时期的湖人，拿掉科比，那就啥都没有了。
那三个赛季，科比不在场，湖人是9胜14负；而科比在场，是112胜111负；
有朋友会说胜率也没差多少，这就是投两个球和投两百个球完全不同一样，两个球进一个命中率就是50%，投两百个就不一定了。如果不是科比的坚韧和不服输，那个时期的湖人早就崩了。
而这个赛季，湖人的实力，在西部来说，即便没有詹姆斯，总归不是烂队了吧~
以上~~~
文|阿闲：每天都会更新问答，欢迎关注~~~~
NBA所有球员中谁的发型最奇葩
NBA作为篮球的最高殿堂，成为很多篮球运动员梦想圣地，甚至为能够上场打球放弃很多高薪水，但是在聚光灯下，也有一些球员虽然没有通过表现，给球迷留下更多的印象，但是由于自己的发型，成为球场上的聚焦点，而这些球员的发型和装扮，也影响着很多球迷的。
因此尽管是NBA球星，在场上也要注意自己的言行和仪容仪表等。但我们都知道很多美国人都是比较开放的，这一点在他们的发型上就有很大的体现，NBA很多球星的发型都显得有些与众不同，今天小编就跟大家简单盘点一下。
排名第六位的是沃尔德弗里。可能对于现在的很多球迷来说，大家对于沃尔德都是不太了解的。因为他在上世纪七十年代就已经进入NBA，而且他的职业生涯也算是非常不错的了，场均可以拿到20+3+4的数据，在球场上的表现是足够出色的。
但当时很多球迷对于他印象深刻最重要的原因还是他的发型。沃尔德由于非常高的发际线，基本上达到了一种秃头的形象，这在当时的球场上还是非常显眼的。
排名第五的是斯普雷威尔。巅峰时候的斯普雷威尔曾经在森林狼效力。那个时候由于他和加内特的配合比较默契，森林狼想要和斯普雷威尔续约，但当时斯普雷威尔却说出了没有一千万怎么养家的狂言。这可是在当时引起轰动的。
而在球场上，斯普雷威尔的发型也有着很高的辨识度。两个羊角脏辫让人在球场上一眼就可以认出他，很多球迷也是通过这个很快的能够看到他，也成为日后的一个标志性的发型了，还多次在转播画面中，抢镜看来也有一个上镜的网红心，不过可以看出来确实是有一点点的小孩子气。
排名第四的是罗尼图里亚夫。作为一名轮换球员的图里亚夫并没有多么辉煌的职业生涯，很多球迷对于他并不是非常熟悉，他的整个职业生涯也仅仅只有6分5个篮板的数据，但当初也是跟着詹姆斯拿到过总冠军。对于他的发型也非常有特点。垄沟头非常鲜明，很像一名屠夫，在球场正是因为这个造型，给人的感觉还是比较憨厚的。
排名第三位的是克里斯卡曼。很多球迷刚刚进入联盟的时候都是一幅白面小生的模样，卡曼就是如此，但后来经过了在快船的历练，卡曼凶狠的球风也要配上一个匹配的发型。
但卡曼更多是由于自己的脱发导致在球场上看起来就非常的凶悍，而稀少的头发让卡曼看起来也非常具有年代感，这个造型可以说很追求时尚的最前沿，不得不说给一个高分。
排名第二的是斯科特波拉德。斯科特在联盟里的存在感并不是很高，职业生涯的数据也并不是非常出彩，但性格张扬的斯科特在球场上的发型总能够吸引人们的注意力。曾经某一段时间，斯科特的发型就像是一坨鸟屎一样看上去让人感觉非常的难受。
排名第一的是安德烈米勒。对于米勒大家都并不陌生，这样曾经的冠军球员，在NBA赛场有着属于自己的巅峰时刻，曾经单场拿到52分让人非常惊讶。
而米勒曾经有一段时间的发型也让人难以接受，头上一朵朵小花似的发型让米勒看起来甚至有些滑稽，这是大家可能难以想象的。不管怎样，很多NBA球员在球场上的发型更多还是自己的性格所致，无论什么样的发型，球场上的表现才是最受人关注的。
张伟丽打得过没锻炼过格斗的健美选手吗（一米8的罗尼那种）
很多人都觉得打不过，我个人倒不这么认为，练mma的张伟丽打得过没练过搏击的健美运动员，为什么？
术业有专攻。
当然，这个打得过仅是打得过，可以一战而已，并非什么张伟丽能轻松秒杀罗尼，张伟丽痛扁罗尼什么的，能打跟秒杀还是有区别的，并且这个能打还要分什么情况，站立还是地面。
这里注意一个前提，没练过专业格斗的健美选手。
对于没有专业搏击经验的健美选手，姑且认为他是个小白吧，打起架来不外乎就是王八拳（正常人，武术大师打架都这样），那么这种外行选手在专业的精英搏击选手眼里，其实无外乎就是一个人肉靶子。
就跟平时和靶师训练一样，只不过这个靶子肉比较硬，体重力量比较大，除此之外，没有其他优势。
因为对于健美运动员来说，身体的协调性和灵敏度从来不是他们追求的目标，他们健美是追求的肌肉围度，肌肉形状，为此他们要进行大量的力量训练，一次次的撕裂肌纤维，一次次的让肌纤维增粗，对于健美选手来讲，肌肉是他们的最爱，脂肪是他们的敌人，因此，健美选手最大的特点在于，体脂率超低，普通人低于10个点就已经是健身大神了，健美选手往往在3-7个点之间，但超大的肌肉，超低的体脂率，换来的就是灵敏度的不高。
- 健美选手天天撸铁，格斗选手天天干什么呢？
别看撸铁很累，其实格斗选手比他们还累，训练的项目更多，拳法，步法要练，摔跤，巴西柔术，拳击要练，还要撸铁，长跑，各种高难度仰卧起坐，以及抗击打训练等等，有氧的，无氧的都要，这里不多说，有兴趣去看看一些格斗类的电影，总而言之，练mma的几乎是全身上下能练的都练了，他们的肌肉看起来不大，但力量足，爆发力耐力强，人看起来小，但十分抗打，而且更为重要的是，他们知道怎么打人，尤其是小白，哪个部位能一拳ko（比如下颚），哪个部位能让对方不能动弹（比如腹部，肝，肾等处），甚至哪个部位能一击要人命（这个就太多了），力度，精准度都无可挑剔，这是普通人不可能达到的，总结起来就是，能打得了ufc的人，身体素质都非同一般，而能在强手众多的ufc里卫冕冠军的，脑子也是相当好使的（格斗智商）。
那么张伟丽对手健美大块头，她会怎么打呢？
硬拼肯定是不行的，力量不如对手，当然，张伟丽不会傻到和对手进行地面缠斗，这里只说站立情况。
张伟丽从灵活性出发，对手肌肉块头打，移动速度，出拳速度肯定慢，张伟丽个头小，对手出拳，以她的格斗能力，闪躲肯定没问题，只要不被击中，瞄准时机，给与对手重要部位一个精准打击，就能让对方痛苦好一阵了，别忘了，健美兄弟可没有那层脂肪的保护，很多人身体甚至都是不健康的，内脏肥大，心脏很可能承受不了高强度的搏击运动。
最后，说下这个问题本身，问题其实还是挺有意思的，平时55kg左右的张伟丽要对付体重是她近三倍的对手，虽然看起来不可思议，张伟丽毫无赢面，但其实你只要是练过搏击和健身，也不能发现二者的区别，术业有专攻，两者都是不同方向的运动。
搏击运动员的骨骼硬度，肌肉爆发力远远胜于常人，一个天天挨打的人，身体强度早已胜过普通人太多了，李小龙为了追求更高更快的速度，刻意控制肌肉的围度，拿泰拳选手举例，锻炼鞭腿就是击打芭蕉树，练到极致能轻松踢断铁棍，这种爆发力和身体硬度，我还真不信健美选手能挨上一腿。
另外，绝对力量面前一切技巧都是徒劳，这句话本身就是有局限性的，不一定完全正确。
你认为是天赋重要还是努力重要
我是一名小学老师，这么说吧，普通孩子靠努力，学霸孩子得有天赋。
举个简单的例子，考上一所还不错的大学，非常努力就可以。考上清华北大，光靠努力不行，还得有那个脑子，就是学习的天赋。
在我从教的生涯中，见过一些聪明的孩子，一个班特别聪明的孩子就那一两个，不太聪明的有几个，大多数都是一般的智力水平，想取得好成绩主要来自于学习习惯，而不是聪明才智。
看孩子聪明不聪明，通过上课就能看出来，讲一个知识点，有的孩子一点就透，而且是理解的很透彻，无论你怎么变着花儿的考他都会。有些孩子也是大多数孩子，学会了但是不会运用，需要大量的练习才可以。还有一些大量的练习了效果也不好，得单独的给他讲，把这个知识点揉碎了尽可能透彻的讲。还有极少数的，是你怎么讲也不会的。
我曾经带过一个小姑娘，很聪明，上课新知识就能看出来，你问一个很难的问题，她会而且还能答到点子上，就是一点就透。但是这个孩子学习习惯不好，原因不在孩子，在家长，家长对学习很不重视。疫情期间，5个月的直播课一节没上，联系家长，家长就是应付，理由一堆。后来期末考试，孩子考了全班倒数第一。开学以后上四年级，第一单元的知识比较难，单元测试孩子还是考100，因为在学校里有老师管，孩子听课自然就会。这就是聪明孩子，但是不能说这个孩子以后的学习肯定是成功的，因为习惯差。
反过来说，我们班很多成绩不错的孩子智力水平一般，但是学习习惯好，上课认真听讲，课下按时积极的完成作业，这样的孩子我感觉以后成功的可能性还是比较大，因为从小就知道努力。
所以说，努力比天赋重要，你再有天赋，一点儿学习的习惯没有也是白搭，但是如果你没有天赋 ，通过努力还是可以成功的。
巅峰时期的罗尼·库尔曼的卧推、深蹲、硬拉分别是多少
卧推500磅8次，臂围充血61cm
是他自己说的，应该属实
8rm大概是一个人1rm的80%左右，由此算得罗尼的极限卧推大概是280kg左右。是训练中最好状态，他是健美运动员，所以不去关心力量举名人堂。
杂志上看到罗尼无护膝无腰带无人保护而且还是拍杂志的时候，最最重要的是，看他的体脂绝对是赛季，蹲了855磅。如果是我自己，我差不多只敢用自己的85%的重量这么做，所以罗尼非赛季体重最大力量最大的时候深蹲达到1000磅应该是没问题的。曾经有过数据罗尼极限深蹲达到了1080磅出自陪练之口，我觉得没什么不妥，因为这可能是罗尼某天最佳状态的一次，没有图像或影视纪录也属正常。就好比力量举运动员的最佳成绩肯定是训练中而不是在比赛台子上一样
在罗尼巅峰期非赛季专攻力量的那段时间：深蹲1080磅，卧推280kg左右
美国害怕日本强大吗为什么
美国是否惧怕日本强大，在于中国是否会强大起来。对于美国来说，维持一个“均衡”的亚太格局是最佳状态，其中的核心就在于中日两国的“均衡”。如果中日两国其中一方力量远超另一方，则将会不可避免地出现亚太走向“单核心”或中日“一主一副”的合作局面，此时美国很可能会被排除在亚太秩序体系之外，这等同于将美国的力量驱逐出了半个地球。
而如果中日两国力量旗鼓相当、差距控制在可控范围之内，就会出现两国为争夺亚太地区领导地位而陷入无序竞争的状况，美国也就有了从中渔利并扼制中日任何一方主导亚太秩序的可能。
因此，是否允许日本强大，根源在于中国的情况。一个典型的情况是上世纪80年代中日两国同时进入经济快速发展时期，美国当时与中国在经济和军事领域进行了深入的合作，虽然美国的主要目的是希望借中国之力“锁死”冷战期间的老对手苏联，但必须看到当时在经济发展速度上已经超过美国的日本同样被美国视为心腹大患，对中国的合作有着很强的防止日本“一家独大”的意味。
目前美国与日本的合作，事实上就是80年代时政策的重复，只不过其中中日两国的位置恰好调了过来。可以说，只要中美关系不发生根本性扭转，美国这种扶持日本对抗中国、乃至根本无视日本强大起来的后果的情况，就将会一直持续下去。
如何培养领导力
领导力就是影响别人，让别人跟从的能力。领导力来自两个方面，一种是职位本身赋予的能力，另一种是自己本身的个人魅力对别人的影响力。前一种来自职务本身，别人是被动服从;后一种来自己，是下属对领导的人格深深认同后产生的一种主动跟随行为。那么，什么样的领导才具有超一流的领导力呢?
方法/步骤
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一、关注目的
三流的领导关心手段，二流的领导关注目标，一流的领导关注目的。作为一个领导，一定要有战略思考的能力。著名领导学家约瀚.阿代你指出，战略思是指:“了解全部情况、在纷繁复杂中识别出本质、进行与重要程度相匹配的思考。”也就是说，领导的首要任务是确定方向，即目的。并以此为出发点来设计战略和战术，以确保组织能够达成目标。做任何事情前都需要精密地策划和思考，特别要搞清楚的正是做事情的最终目的。
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二、率先垂范
古罗马著名将军色诺芬曾经说过：“领导人无论倡导什么，只要表明他自己最擅长履行，就很少会遭到手下人的蔑视。”。行动的感召力和影响力比语言强了百倍，这是人的一种天性。实现际，人从幼儿开始，便有强烈的模仿大人行为的倾向，这种倾向成年后并未消失，仍然是主导我们行为的最主要力量。
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三、关心下属
春秋时期，吴国著名将领吴起非常体恤关心下属，他在巡视战场时看见一个士兵腿部化脓，便用口将脓吸了出来，士兵的母亲听到后大哭，别人问为什么，她答道：“我儿的命不久矣，他有一个哥哥，吴将军也曾帮吸过腿上的脓，后来战死沙场”。果然，不久这个士兵便因感激而勇猛作战，最后战死”。这就是下属感动后激发出来的潜力。著名职业经理人唐骏认为，管理的本质就是感动下属。感动下属其实并不难，只需要沟通、关心、肯定、承担责任、站在下属的立场思考问题则可。
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四、知人善任
易中天在《品人录》中谈到刘邦时说过：“作为一个领袖人物，刘邦最大的特点是‘知人’，这里说的知人，还不是一般意义上的尊重人才和善用人才，而是懂得人情人性，既知道人性中的优点，又知道人性中的弱点，这才能最大限度地团结一切可以团结的力量，又能孤立敌人各个击破，终于运天下于股掌之中。他还懂一个道理：世间一切事物中，人是第一个可贵的”。其实，真正的领导都是懂得人性的人，他们都知道“用人所长”，而包容人才的短处和缺点。领导力的核心是用人，人一用对，整盘棋就活了。
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五、目标高远
《西游记》里最没有本事的应该就是唐僧了，可为什么孙悟空、猪八戒和沙僧都愿意追随他?就是因为他有远大的目标。阿代尔在《战略领导》一书中指出：“士气只能为成功或对最终成功的渴望所鼓舞。提供更好的食物、更好的办公室或更好的报酬只能给士气带来瞬间的效果，因为钱财或物资不能买来本质上属于精神层面的东西。”因而，真正的领导，一定懂得利用远大的目标在激发下属的潜能，最大限度地去提升组织的绩效。
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六、智力、经验和美德
在古西腊，此三者之和即是智慧。智力使人做事富有逻辑;经验能使人明智，避免走弯路、犯错误;最重要的是美德，美德才是领导力的源泉。如果一个人身上拥有包容、咸恩、爱和同理心，那么他一个能够受到别人的尊重和感激，继而能激发别人跟随的欲望和行为，这叫“以德服人”。
END
注意事项
有的人说领导力是天生的，有的人说领导力只可意会不可言传。其实，领导力是可以通过后天的训练培养出来的。著名成功学大师詹姆斯。库泽斯曾说过：领导力是普通人也能使用的，把他们自己和其他人的最好状态发挥出来的一个过程，当你把自身的领导力释放出来的时，你就能成就非凡的事业。
什么是领导力
作为一个领导来说，领导力是职业追求的目标！那么，什么是领导力呢？简而言之，领导力是领导者把握组织使命及激励员工围绕组织使命奋斗的一种能力。
需要说明的是，领导只是代表一种职务，并不一定具有领导力。因为领导力是一种做人的艺术，而不是做事的艺术。领导力本质上是一种人格魅力，而不是权力。所以，有权力的领导者≠领导力。
那么，领导力体现在哪些方面呢？主要体现在八种能力上。
1.学习力，代表领导者超速的成长能力。
2.前瞻力，代表领导者的视野，决定领导是否能“做正确的事”。
3.决策力，代表领导者思维能力和决断能力。
4.组织力，代表领导者优化配置资源，实现结果转化的能力。
5.教导力，代表领导者带队育人的能力。
6.执行力，代表领导者实现组织目标和愿景能力。
7.沟通力，代表领导者人际平衡的能力。
8.感召力，代表领导者人心所向的能力。
一个领导有没有领导力，可以从四个维度进行评判。
一，明道（价值取向）——这是一种内驱力，主要包括。
1.自我领导；想要领导好别人，先要领导好自己。
2.共启愿景；组织内部建立共同遵守的文化、愿景、价值观。
3.学习型组织。团队学习、改变心智、自我超越。
二，取势（趋势把握）——这是一种方向力，主要包括。
1.战略思维；从战略角度去思考，谋求长远生存和整体利益。
2.有效决策；正确的决策来自众人的智慧。—戴伊
3.创新与变革。如果不去创新，就是在制造未来的危机。—马云
三，优术（组织运营）——这是一种执行力，主要包括。
1.绩效管理；没有绩效管理，执行力就无从谈起。
2.制度构建；企业要“法制”而不是“人治”。
3.流程管理；流程决定组织运作效率。
四，树人（人才发展）——这是一种发展力，主要包括。
1.识人用人；将合适的人请上车，不合适的人请下车。
2.有效指导；不要做“裁判”，而要做“教练”。
3.激励人心；通过激励把人心激活。
领导者要想具有领导力，在经营管理过程中应该坚持十个领导原则。
⑴愿景比管控重要。愿景是主动管理，管控是被动管理。
⑵信念比指标重要。讨厌的工作即使勉强去做，最后也不会成功。
⑶人才比战略重要。再好的战略也需要人才来执行。
⑷团队比个人重要。大成功靠团队，小成功靠个人——比尔•盖茨。
⑸授权比命令重要。授权是主动去干，命令是被动应付。
⑹平等比权威重要。平等代表是尊重。
⑺情商比智商重要。情商是做人，智商是做事。
⑻律己比律人重要。身先足以率人，律己足以服人。—曾国藩
⑼真诚比面子重要。善用同理心，从他人的角度考虑问题。
⑽萝卜比大棒重要。萝卜管的是心，大棒管的是身。
最后，领导力共有五个层次，分别代表了不同的领导力水平。
第一层次，职位领导力——人们追随你是因为你的权力，他们不敢不听你的。
第二层次，关系领导力——人们追随你是因为你的人际关系，他们愿意听你的
第三层次，贡献领导力——人们追随你是因为你对团队所做出的贡献。
第四层次，感情领导力——人们追随你是因为你对他们所付出的时间、感情和爱。
第五层次，事业领导力——人们追随你是因为你能给大家带来可以预见的事业前途。
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