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练出真气来的进来谈一下感受，学院派的就别进来丢人了
气为血之帅，血为气之母。我感觉所练的真气就是在我们血管中引导血液流通的那股气，那股气是由血而生的气，象练各种内家拳的老师都是练的这股气，可真正练明白了只有练者知道，外行人心思心思就知有沒有好处了。
李少波的真气运行法是真的吗有没练成功的
想回答又不知怎么说，我只能说我练了大概七八年了吧，小周天是通的，大周天我也不知道通不通，你提问说有人练成不？我只能说练这个功无止境，谁也不知真正练成是什么样，我只知道他推广的这个功法是五步功法（静功）是著名中医、养生学家李少波教授根据《黄帝内经》“全真导气“理论和古代各家行气养生要旨，结合自身实践，经数十年的临床观察、科学实验所创编的一种自练自养的医疗保健养生方法。它主要通过调息凝神，培养真气，贯通经络，燮理阴阳，调和气血，促进细胞的新陈代谢，增强大脑皮层保护性的抑制力量，从而使身体内部的固有潜能得以挖掘，发挥自我调节，自我修复，自我治疗，自我重建等一系列自我疗能，达到防病治病、开发智慧、美容健体、延年益寿的良好效果。
本人曾练了七八年有亲身的体会，这个功法不是什么武坛绝学，只是强身健体调理阴阳的自我修复修身养性的一种养生术罢了。
站桩产生的内气越来越强，感觉不好，如何消耗
我不知道你站了多少年的桩，也不知道你是哪种桩功，站桩有一年化筋骨，三年养肾气的说法，若按照你说的什么都“消耗不完“来看，至少也要五年以上才有这种可能。
现在的人多站养生桩，也就是站高桩，练养生桩的人绝大多数都是50岁以上的人，如果你属于这个人群，你不是什么气用不完，而是因为你站桩把体质练好了一些，使人觉得自己气血充盈，现在与自已以前的身体相比，显得反差很大，这是因为站桩让你出现换力、换气、甚至于换血，我说的换力是指饭量大增，青筋坟鼓，指爪有力；换气指精力充沛，皮肤弹性，劳不觉累；换血指皮肤光泽，肌肉饱满，容光焕发，疲而不乏。
如果你现在年龄在30岁以下，未婚，且站桩在三年以上，出现这种情况，我建议你入丹道，因为你是一个天赋异禀的人，至少，你也要去找一个好的师父教你学会打坐，应该由动入静，由外而内进行修练。记住是师父不是师傅！当然如果你属于了50岁以上人群，也可以入丹道，至于成就如何，我就不好说了。
我之所以费这么多口舌，是因为我22岁时桩功比你说的都要好，可惜呀！那时候不要说找师父，连像现在这样找个聊天的人都找不到。等我用无数的时间和精力，把书找齐，再搞明白之后想继续练时，人都老了，气血也衰了，还练个锤子，想想都觉心有不甘。
用站桩的形式练真气运行法可以吗
站桩是一种很好的锻炼方式，过去不止是武家还是养生家都倡导站桩。我也非常喜欢站桩。站桩可以练气，前提是要会站，机械的站桩或大强度的低桩练习不当还会伤及身体，真正要通过站桩练气首要是身心放松，只有身心放松经络畅通，气机才可运行舒畅。
