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2015年青运会游泳达标的秒数
21秒28。如果要想在游泳的时候保持放松，那么平时训练时一定要保持规范的动作，这样可以形成肌肉记忆。使标准成为一种习惯，这样在游泳的时候才能放松，来去自如。身体保持流线行的关键是用户的头和肩膀的位置。
2016年里约奥运会有湖南邵阳的选手唐雨婷。2014年短池世界杯50米自由泳248秒。
她以2分13秒01的成绩夺冠，同时也刷新了个人最好成绩，这名小将的确给中国泳坛带来不小的惊喜。
2019年1月8日，在绍兴上虞游泳馆进行的2018年全国春季游泳锦标赛结束了第三日争夺。女子1500米自由泳比赛里，深圳队的汤慕涵以16分46秒86获得第三。
2000年雅典奥运会，又诞生出一对并列世界冠军，凑巧的是，夺冠的两位选手欧文和霍尔同样来自美国，他俩以21秒98的成绩分享男子50米自由泳冠军殊荣。
游泳的世界纪录
以下是5000米游泳的一些最好成绩：男子：- 世界纪录：12分37秒35，由埃塞俄比亚的贝克勒创造。- 奥运会纪录：12分58秒55，由摩洛哥的哈姆迪创造。- 世界青年纪录：13分32秒17，由中国的张子山创造。
男子50米自由泳世界记录是20秒91。巴西游泳选手塞萨尔·西埃洛在2019年12月19日巴西游泳冠军赛中以20秒91打破该项目的世界记录。同时小西埃洛也是男子100米自由泳世界记录的保持者，成绩是46秒91。
男子100m自由泳世界纪录是491秒，是巴西选手西埃罗-费罗在09年罗马世锦赛创造的。男子100米自由泳，在国际标准游泳池上进行，是奥运会、世锦赛的一个比赛项目，自由泳是竞技游泳比赛项目之一。
50米自由泳世界纪录：男子20秒91，创造者是巴西小西埃洛。女子23秒67，创造者是瑞典舍斯特伦。自由泳严格地来说不是一种游泳姿势，而是竞技游泳的一种比赛项目，它的竞赛规则对游泳姿势几乎没有任何限制。
2分01秒81。25米蝶泳世界纪录是2分01秒81，创造者是中国著名游泳运动员刘子歌；在2008年的北京奥运会上，中国著名游泳运动员刘子歌以2分01秒81的成绩创造了有史以来最快纪录，截至2023年还是没有任何人打破。
自由泳长游(1500米)的要点!怎么可以轻松点呢?
第一，长距离游泳，二次腿是最适合的。具体的自由泳二次腿配合，可以简单地记成，同侧手划水时，同侧脚同时进行鞭打。
自由泳游得快又轻松的方法是掌握正确的呼吸方法。充分呼吸，这点非常重要，是能否轻松游的第一关键因素，游泳池可以看到太多自由泳呼吸的错误姿势，最常见的就是抬头呼吸，可是在抬头的瞬间，身体必然会失去水平状态，阻力增大。
自由泳中的双手做反向运动。在自由泳中， 当一只手在划水时， 另一只手是应该尽量伸向前方， 把身体部分重心转移到这只手上， 如此有助于身体滑行于水面上， 充分利用惯性带动自己。
尝试减慢动作的幅度和频率，让身体放松下来，但是仍然坚持做动作，让身体持续适应住，你会发现反而会游的轻松自在了，再慢慢恢复到正常的频率和姿态中。
单侧呼吸。对于长距离自由泳来说，要采用单侧呼吸的方式，这使您拥有良好的节奏和充足的氧气。需要注意的是，仅在一侧呼吸时，您需要纠正轻微的身体失衡。
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