本篇文章给大家谈谈为什么nba球员用冰桶，以及nba球员喝的是冰饮料吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
nba打完球为什么冰敷呢?有什么作用呢?
1、功效一：冰敷可以止痛。当大家在运动锻炼中出现运动损伤及时采用冰敷治疗可以快速消除疼痛。这是由于冰敷可以降低神经传导速到，从而减轻疼痛的症状。功效二：冰敷可以消肿。
2、冷疗可以使神经传导速度减慢，神经终板兴奋减少，疼痛阈值提高，因而可以起到减轻或解除疼痛的作用。在篮球这种激烈运动中，关节部位容易严重磨损，从而导致骨质增生甚至于出现关节积水问题。
3、篮球运动员打完篮球后为了保护膝盖，才给膝盖覆冰。冰敷主要是让身体局部温度降低，皮下的血管收缩，减少局部的血液循环，降低血管的通透能力，达到降低新陈代谢、止血消肿的效果。
4、比赛结束时，膝盖敷冰袋，用冰水泡脚的基本作用是减少血液循环和疼痛。NBA球员长期从事高强度对抗运动，所以一定程度上是脚受伤。科比有足底筋膜炎，很多长期打球的球员也会有这种病。是职业病。
5、冰敷的作用在于： 止痛冷疗可以使神经传导速度减慢，神经终板兴奋减少，疼痛阈值提高，因而可以起到减轻或解除疼痛的作用。防肿冷疗可以使血管通透性降低，从而令局部渗出减少，肿胀减轻。
6、冷敷是保护膝盖，运动的时候，因为对抗激烈膝盖软骨之间摩擦很厉害，冷敷一下，血管收缩对关节软骨很有好处，这是延长运动寿命的重点。膝盖是运动员的命啊。
NBA球员为什么比赛后把脚直接放入冰桶
1、NBA球员长期从事高强度对抗运动，所以一定程度上是脚受伤。科比有足底筋膜炎，很多长期打球的球员也会有这种病。是职业病。科比曾经说过，赛后经常因为足底筋膜炎而无法下床。赛后冰敷是为了缓解足底筋膜炎的症状。
2、让血液流动速度减慢，可更好地放松休息，避免受伤。
3、冰水泡脚在运动后能让受伤的部位血管肌肉肉迅速收缩，避免出现血肿。冰敷(cryotherapy)是降低组织的温度以达到治疗效果的方法。冷却可以减少组织血液量及减慢组织的新陈代谢，因此，可降低出血及发炎的情况。
4、同时这些部位在赛后一般血液流动都会加快，冰敷可以使血液循环减慢，消除摩擦产生的热量，以减少和缓解疲劳和伤病。不单单是NBA球员，一般职业篮球运动员在赛后有条件地都喜欢用冰敷疗法和冷水泡脚。
5、冷冻疗法是NBA球员赛后快速恢复的秘密武器，深受科比·詹姆斯的喜爱，那就让我们一起来看一看吧。虽然这真的是一笔很大的投资，但对詹姆斯来说真的很划算。与花钱买奢侈品相比，花钱买医疗是对他们未来业务的投资。
NBA球星赛后都是用什么做康复的呀?
等速练习：要掌握好受伤部位的关节运动幅度和肌肉的耐受力，固定好角度、时间进行练习。这个训练在整个运动过程中关节运动速度要保持很定，体验相关肌肉的和关节的运动及发力感；等长练习：也称静力性练习。
一般他们都会用冰敷的方式来缓解肌肉疲劳，从而得到放松。记得詹姆斯赛后身体还热的时候直接跳入一个冰桶，让身体受伤的部位急速冷却，同时也可缓解疲劳，迅速恢复体能。但这法子常人肯定受不了，你试下第二天肯定感冒。
比赛结束时，膝盖敷冰袋，用冰水泡脚的基本作用是减少血液循环和疼痛。NBA球员长期从事高强度对抗运动，所以一定程度上是脚受伤。科比有足底筋膜炎，很多长期打球的球员也会有这种病。是职业病。
冷冻疗法是NBA球员赛后快速恢复的秘密武器，深受科比·詹姆斯的喜爱，那就让我们一起来看一看吧。虽然这真的是一笔很大的投资，但对詹姆斯来说真的很划算。与花钱买奢侈品相比，花钱买医疗是对他们未来业务的投资。
NBA球员在赛后大部分都会使用冰敷着一种办法，有个大的冰盒，里面装满了冰块，大部分球员赛后会在里面泡一阵等身体稍微冷却一些之后去洗澡。 同时NBA还有专业的体能师能为NBA球员缓解肌肉压力。
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