本篇文章给大家谈谈为什么上篮不进，以及上篮为什么不走步对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
为什么上篮总是不进?
看准空挡再突破。想成功的进行突破上篮，除了有良好的运球技术，还要找准空位，这比硬突要好很多，起码成功率高，不容易受伤。相反如果硬突，不仅会遇到对方包夹，还容易带来撞人犯规。多运用闪躲等拉杆上篮。
而且球会有旋转，这样就算砸到篮圈也更容易进框。你可以拿个篮球做实验，如果你把球直接砸到墙上，那么球一定是会直接弹回来的，如果你让球后旋着砸墙，那么球一定是往下弹，所以用手指让球后旋，你上篮命中率会更高。
有时突破到篮下，但最后上篮总是不进球，甚至空篮也上不进，这是非常伤士气的事 情。需要从以下几方面找出上篮不进的原 因，希望对大家有所帮助。最后一跳适当减速，尽量向上跳，动作 协调，掌握好出球的方向。
也就是上面说的充分跳起，然后你可以借助篮板把球擦进篮框里面。如果你没有减速，你手中的球就会因离心力太大，打到篮板的时候就会撞击力度过大，进不到篮筐了。
...都不进,很不解。能持球突破,但就是3步上篮不进,求教
别急，学什么都需要一个过程，其实三步上篮不需要什么太高的技术，你在没有人防守的时候果断地持球突破，在三秒区附近一步左右开始起步，NBA的规则是两步之后出手。
[1] 篮球运动不允许持球队员移动轴心脚，否则被吹走步违例，但有一个例外，那就是三步上篮.他是要求球员持球时分别迈开2步，在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮.按你的说法那是肯定走步了。
第一步可以从罚球线内起跳，看你步子大小选择离篮筐的合适距离。 总之不能乱步子，可以慢动作分解自己的步子跨出去，并口中默念：三，念完三的时候球应该出手了。
如果你感到运球当中很难掌握起跳点或调整最后一步，可以先练习原地的上步、起跳、投篮，熟练以后再从运球开始。篮球三步上篮的技巧讲解 在篮球运动中，依照篮球规则而言，是不允许持球队员移动轴心脚的。
阻挡犯规就是持球人在占据了进攻有利位置然后确定了进攻路线时候，防守人不能再横向移动去阻止持球人，也就是不能再往持球人的进攻路线上跑，最好是只能选择后退防守。
我们平时看到的或者运用的都是“两步上篮”。我们弄清了这个概念，对什么是篮球中的走步，就有一个清晰的认识。这样，不但是跑篮，包括运球、持球突破等等技术动作，都能按规则确定的节拍去完成，而不会产生违例的现象。
为什么上篮老是进不了球?有什么办法!
最后一跳适当减速，尽量向上跳，动作 协调，掌握好出球的方向。手感要柔和，根据惯性掌握好出球的力 度和方向，手臂、手掌、手指对球的控制要 到位。掌握好上篮的节奏，选择合适的上篮方 式。
你上篮前，要大步踏前，在你最后一步（也就是第二步）则要减速，利用脚力跳起，也就是上面说的充分跳起，然后你可以借助篮板把球擦进篮框里面。
再有一点，上篮没道理上不进的，这样考虑是不是身体素质在和同龄人或者同水平人在缩短差距。建议身体单薄就打快，身体好就多用身体。发挥自己最大的优势。其实也没有什么低谷不低谷的。
正确的运球不用花销的方式，感受手指触球，试着用最小的力量去掌控篮球的方向，感受手指和球的接触，有条件的话让别人帮你拍拍自己上篮或者投篮的视频，自己看看再对照网上的姿势调整。
为什么我投篮很准,但上篮基本不会进
1、出现这种情况的原因很多，有可能是心里紧张，也有可能过于兴奋，急于在大家面前表现一下，反而使肌肉出现紧张状态，越想放松越越不能放松。
2、你一定是投篮姿势不对。建议篮下用打板进框，单臂发力，投篮的动作一定要连贯，球最后离开的是你的食指。2，哟可能是你心理素质不行，激动了，多找几个人站在你边上，作盖帽的姿势，然后你来投。3。
3、如果你不会拍球不会运球，上篮的结果又两种情况，一是在运球上篮的过程中，球拍到别出了，也就是球不跟着人走，丢了；二是你运球到篮板附近，起跳了准备上篮了，可是力道不是太大就是太小，还是进不了球。
4、“三步上篮”的错误较为普遍.现以右手投篮为例， 对“三步上篮”的常见错误、产生原因及纠正方法， 简介如下：原地接球后跑篮。
关于为什么上篮不进和上篮为什么不走步的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
