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我用碧生源奥利司他一个月减了5斤，想问下大家的减肥效果
一个月减了五斤，应该算还是挺不错的，饮食方面也要多注意一下，然后运动也要注意
奥利司减肥药怎么样
奥利司他减肥药效果好不好?
首先我们需要知道奥利司他减肥药是一种作用于胃肠道的，用于治疗减肥的一种药物。早在1999年，FDA就批准了奥利司他作为处方药来销售。
奥利司他减肥药不会对使用者的中枢神经系统造成伤害，主要是通过抑制胃肠道的脂肪酶，通过一系列的化学反应，最终能够帮助减少肠腔黏膜对膳食中脂肪的吸收，促使脂肪排除体外。与此同时，在服用奥利司他减肥药的提升，再搭配低热饮食，最终可以起到防止减肥后反弹的作用。
那服用奥利司他减肥药有副作用吗?
虽然早在九十年代，奥利司他减肥药就已经获得了处方批准，但是由于奥利司他减肥药是阻止脂肪吸收的药物作用，使用者可能会出现胃肠道不适，例如排气增多、大便紧急感、脂肪泄，情况严重的甚至会出现大便失禁，但是一般来说大多数都是较为轻微的症状。
与此同时，服用奥利司他减肥药也有可能会引起内分泌以及代谢异常、中枢神经系统反应等，因此必须要在医生的指导下购买服用。
以上就是关于奥利司他减肥药的相关内容介绍，其实无论服用何种减肥药，虽然都有一定的效果，但是使用者一定要注意其副作用，千万不要因为盲目减肥而损害了自我身体健康。
希望这个回答对你有帮助
奥利司他代餐两个月可以瘦多少斤
两个月，我足足瘦了20斤。平均每天都有0.33斤左右的肥肉在我的身上落荒而逃。两个月的时间，我通过调整我的饮食、睡眠、运动，搭配奥利司他代餐，取得了非常好的效果，甚至说大大超过了我的预期目标，六十天里，我把每一天在减肥路上的心得、想法都记录下来，之后进行了一次次整合，一次次思考，才有了今天的我。
奥利司他能减肥吗
去年减肥我吃过奥利司他，我是从聚餐吃火锅开始吃这个的，前面两次感觉还可以，第二天上厕所有油珠，第三次就明显感觉效果没有之前好。如果说光靠这个减肥的话还是有点难，他只是单纯的抑制油份吸收，长期吃对身体害。如果不爱运动，建议你从饮食入手。不吃动物内脏，不吃肥肉，不吃动物皮脂，不喝炖汤（炖汤里游离脂肪很多，营养在肉里）。减肥饮食离不开三大主题：碳水、蛋白、维生素。主食就是碳水，可以用土豆，南瓜，玉米，紫薯，山药类代替米和面这两种高糖主食。肉就是蛋白（这里我说的是瘦肉），猪肉是肉类蛋白里脂肪含量相对较高的，可以多吃牛肉，羊肉，鸡鸭鱼虾肉和鸡蛋；豆腐也是蛋白，豆腐属于植物蛋白，可以和肉类蛋白交替吃。当然素菜水果就是维生素了，素菜最好都是当天现做的，水煮凉拌最佳；水果尽量不吃榴莲这种大热量的（可以百度一下低升糖指数的食物水果）。减肥期间建议不管是肉还是菜或者主食都用简单的方法烹饪，同样的食材不同的烹饪方法热量也是不一样。我自己比较喜欢吃水煮和蒸的主食，卤的肉，凉拌或是白水煮的菜。
用多燕瘦奥利司他，一个月能减掉10斤不
看个人情况吧，我吃多燕瘦快2个月，原来体重67公斤，配合keep每天运动半小时，减了9斤。减肥效果还是因人而异，我平时经常在外吃油大的多，感觉对我来说还算有效果。要是想瘦的更快还是得配合管住嘴，多运动。
