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膝关节韧带撕裂是持续痛还是偶尔痛
受伤后肯定是持续痛。
十字韧带正是在膝关节的位置，韧带断裂的痛苦根本不能想象。那么到底十字韧带断裂是怎么回事？又能怎样预防呢？
十字韧带是什么？十字韧带撕裂是怎么回事？
十字韧带是膝关节的主要稳定结构。膝关节内有前、后十字韧带（又称交叉韧带），前十字韧带可防止胫骨向前移动，后十字韧带可防止胫骨向后移动。膝关节不论伸直或屈曲，前后十字韧带均呈紧张状态。
暴力使膝关节过伸或过度外展可引起膝关节前十字韧带损伤。如屈膝时，外力从前向后加于股骨，或外力从后向前撞击胫骨上端，均可引起前十字韧带断裂。膝关节前脱位常由于过伸引起，必然伤及前十字韧带。如为过度外展引起，可同时发生内侧付韧带断裂。前十字韧带损伤合并内侧半月板损伤也较常见。屈膝时，外力从前向后撞击胫骨上端，使胫骨过度向后移位，可引起后十字韧带损伤，甚至发生膝关节后脱位。
十字韧带断裂被认为是对运动员打击最大的伤害。轻则休息6个月左右，重则要休息1年以上。韧带损伤后，在步行时膝关节漂浮不稳、无力，膝关节有脱臼的感觉，不能参加体力劳动及体育运动，形成骨性关节炎后可引起膝关节长期疼痛。
为什么前十字韧带受伤最常见
前、后十字韧带是维持膝盖前后方向稳定的结构，前十字韧带可以限制胫骨（小腿前方骨头）往前移动，后十字韧带则是防止胫骨往后滑动，两条韧带呈现十 字交叉。在临床上，前十字韧带损伤、断裂的机率比后十字韧带高，因此，后十字韧带的断裂常被忽略掉。以车祸为例，开车时驾驶如果突然承受到往前撞击的力道 （往仪表板冲撞过去），则后十字韧带就有可能会损伤或断裂；开车或骑摩托车时，驾驶往侧后边跌到、摔伤，前十字韧带就有可能会受伤或断裂。
前十字韧带断裂也常见於打篮球、排球等比较激烈的球类运动时，球员常在听到膝盖断裂声后，就感觉到一阵剧痛，膝关节好像要分散一样。
严重的十字韧带断裂、受伤，常合併有半月板软骨的损伤、破裂，或是内、外侧韧带的受损、断裂。半月板软骨具有吸震的功用，并能让膝关节顺利地活动， 就像软垫一样，如果人体由上往下跳，没有好好地安全落地，就很容易导致半月板碎裂；内、外侧韧带位於膝盖两侧，主要是维持关节横向运动及 半月板的稳定。
如何发现韧带是否断裂？应该怎么处理？
平时扭伤脚后，大部分人都会拖一段时间，以为扭伤会自己痊愈，不必去看医生了。殊不知，这种情况往往就是韧带损伤的继发表。如果不治疗，关节周围的韧带与关节软骨将较快出现磨损与退变。这就好比，当机器的皮带松动后不予以处理，轴承及发动机可能也会较快出现问题。
对待急性韧带损伤，与所有的急性运动损伤一样，初步进行B超或MR检查。一般来说，B超经济快速，在门诊时更常被用到。在判断损伤的严重程度、病人的职业与要求后，可分别进行康复保守治疗或手术治疗。
按韧带损伤的严重程度，可将其分为三度。通常，Ⅰ到Ⅱ度的损伤可康复治疗好转。如果是Ⅲ度损伤，在系统保守治疗无效时，应手术修复断裂的韧带，或将撕脱骨折复位和内固定。术后应用长腿石膏固定4～6周，并加强股四头肌锻炼。手术以关节镜下交叉韧带重建为首选治疗方案，如果不加以重建，膝关节的稳定性会受到很大影响，会造成关节退变加快，关节软骨磨损加剧，久而形成骨性关节炎。
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十字韧带断裂是什么
十字韧带断裂是什么？
十字韧带断裂即膝关节交叉韧带断裂，常是复合损伤的一部分，患者通常有明显的外伤史。
交叉韧带断裂多发生于中部，骨附着处断裂者少见，往往为止点撕脱骨折。严重暴力导致的膝交叉韧带损伤，多与内外侧副韧带损伤及膝关节脱位等同时发生。膝交叉韧带断裂应按如下治疗：
1.保守治疗：交叉韧带不全断裂，可非手术治疗，将患膝用管型长腿石膏固定于屈膝20°～30°位保持6周，使韧带处于松弛状态，以便修复重建，并指导患者早期进行股四头肌舒缩锻炼，防止肌肉萎缩。解除固定后，可练习膝关节屈曲，并逐步练习扶拐行走；后期也可适当进行膝部及股四头肌部的手法治疗，以帮助改善膝关节伸屈功能及活动度；
2.手术治疗：对交叉韧带完全断裂或合并半月板、副韧带损伤的患者，应及早手术治疗，综合处理。晚期修复效果不理想，现代临床多主张用髂胫束、髌韧带、腘肌腱、半腱肌腱等行关节外或关节内重建。对伴有撕脱骨折并有移位的患者，应视其骨片大小，分别应用钢丝或螺钉固定。
本内容由中国人民解放军陆军总医院 骨科 副主任医师 李连华审核
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前交叉韧带撕裂，是什么级别的伤病，恢复需要多久
前交叉韧带撕裂与半月板撕裂被称作“篮球界的癌症”。跟癌症同名，可见它的严重程度。下面我们就走进交叉韧带的世界。多角度了解它。
前交叉韧带结构特点
前交叉韧带是稳定膝关节的重要结构，起与前髁间嵴，与内外侧半月板的前角相连，斜向后上方，止于股骨外侧髁的内侧面。主要作用是限制胫骨过度向前移位，防止小腿过度内外翻和内外旋。
前交叉韧带损伤特点
前交叉韧带撕裂断裂后不可能通过静养缝合修补的方式治疗，手术重建是恢复其组织结构的唯一方法。这也是为什么前交叉韧带损伤为什么属于严重伤病的原因。
什么级别伤病
前叉韧带损伤属于运动项目中灾难级别的伤病，从我队医经历来看，不管是部分撕裂还是全断裂，如果你想回归运动，那么手术是你唯一的选择，除非你是轻微的撕裂和不要求回归运动，能正常生活就行，你也可以选择保守治疗。但经验来看保守治疗如果自己不能坚持，或者训练不好，会造成很多问题。
损伤严重原因的分析
1，保守治疗：膝关节反反复复的产生积液，只要走路运动多一些就会产生不舒服，而且长年的积液会使膝关节发生粘连，甚至连带半月板，关节软骨的损伤，这也是它的可怕之处，因为这些结构一旦损伤就可能引起永久性病变。
2，破坏性：前叉韧带的手术一般要选取自体的韧带移植，常用的包括腘肌腱，髌腱，股薄肌肌腱等。这种自体手术的优点是不会产生排斥反应，但缺点是手术本身又会造成新的伤害，取别的地方的肌腱补过来，别的地方也会受到伤害。增加了康复的难度。
3，康复难度：现在中国的康复才刚起步，对于骨科的康复除了专业队员对，很多大医院的骨科只是给你一个康复方案让回家自己练习，说实话，没有专业人员的指导光靠自己康复训练根本不可能的，康复分了五个阶段每个阶段的目标不同，康复方案不是死的，需要在康复的过程中不断的根据情况调整。刘翔和姚明受伤后为什么选择去国外治疗而不是选择国内，并不是国内的手术不行，而是因为国内没有配套的康复方案帮助运动员回归高水平。
康复决定了你后期身体达到的高度，强如NBA这样世界最高水平的医疗团队，也不能保证每个球员都回归高水平状态，很多运动员前交叉韧带断裂手术后回归赛场后很少能回到原来水平，更多的是伤病不断，打几年就退役了。像罗斯，罗伊，还有今年受伤的新人波尔津吉斯，扣篮王拉文，都是前叉韧带断裂，能否回归高水平我们拭目以待。当然了，也有在十字韧带手术后重返巅峰的，比如罗瑞，韦德等。但就普通人或者一般运动员，能回归到运动就不错了，根本谈不上回归巅峰。康复水平决定了你的上限。我们作为运动康复专业人员，这一行业才刚起步。中国的运动康复事业路还很长。
恢复时间
恢复时间要看你的受伤程度，是否参加系统康复训练，手术效果，康复后的期待等等。一般的情况来讲，如果是回归正常生活，通过康复训练至少也得半年，如果想回归能够运动，那至少要经过专业的康复训练大概一年的时间。想要恢复的快绝对不能单纯的靠静养，否则膝关节发生粘连，肌肉萎缩，平衡能力下降等问题，对后期回归更加困难。造成功能障碍。
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打篮球遭遇十字韧带撕裂，有没有一样伤病的，怎么复健
对于篮球运动来说，这个伤真的是硬伤了，多少球星都是毁在十字韧带损伤上。
十字韧带主要是维持膝关节稳定性，防止前后移动或者过伸过屈。假如轻度撕裂，可以严格制动，或者加带护具，慢慢修复。严重或者运动强度要求高的话，可以采取重建手术。
十字韧带损伤，不及时治疗，后期可能对关节稳定性、半月板及软骨等加快损伤。所以十字韧带的损伤要引起重视，及时诊断治疗
十字韧带撕裂有多严重
十字韧带撕裂是非常严重，十字韧带是控制膝关节活动的主要韧带，一旦撕裂或断裂会限制运动能力，韧带撕裂恢复期非常漫长，需要做好科学的治疗和恢复，一般医院没有运动医学科，要去大医院的运动医学科，做韧带重建或者韧带缝合
回答如不尽人意请谅解……
