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是什么原因让姚明的NBA职业生涯有这么多伤病呢?
姚明的职业生涯出现这么多伤病的原因主要还是源自范甘迪让姚明增重。因为在范甘迪的战术体系下，就必须让姚明转型成为重型的中锋。
姚明打了9年的NBA，但是由于受伤不得不退役。姚明年轻时扭脚踝，由于运动医疗条件的落后没有得到良好的复健，导致脚踝关节可活动范围降低，到了NBA以后包括回国比赛的强度大周期长所以才有频繁的应力性骨折。
这是由多种原因造成的。首先姚明是个内线球员，内线不管是卡位、抢篮板等都是苦力活。在内线，需要和其他肌肉棒子进行肉搏、摔跤。所以，内线球员受伤的风险是很大的。
常规赛末尾，姚明左脚骨折，被迫休养6个月。那个赛季，麦蒂同样是因伤打打停停，火箭最终没能打入季后赛，因此让许多火箭球迷印象深刻。只不过当时人们可能没想到，从此之后，伤病，特别是左脚的伤病，将成为姚明整个生涯的梦魇。
为什么近两年NBA球员总会出现断腿伤情?加强腿部锻炼能不能避免啊?_百...
1、据说是因为篮球架离边线太近了。 这个要看他本人了，一般来说康复没什么问题，弹跳能力肯定会有所削弱的。
2、训练中往往会出现，多注重下肢力量，忽视上肢力量；只注重大肌群的力量，忽视小肌群的力量；多重视腹肌的力量，忽视背部肌肉力量；只注重各运动环节的力量，而忽视运动环节的保健防伤训练。通常会造成力量训练的效果不理想，出现运动伤病等问题。
3、步行中起重要作用的几块肌肉有臀大肌、臀中肌、胫前肌和小腿三头肌等。可以通过以下几项运动，增强这些肌肉的力量，让双腿更有劲。1，桥式运动。
4、本以为会满血归来，但是现实总是残酷的。加上健康的库里，还有枸杞哥，本来是是不错的组合，成为阻击湖人的最佳战力，但没有想到，再次伤病，让这个联盟里面最优秀的3D球员，直接回家静养一个赛季。
为什么NBA有些球员经常受伤,有些却能几年都没有什么大伤?
1、之所以很少受伤，得益于他出色的身体素质以及他的超高的训练强度。詹姆斯在未进NBA时就已经引起了轰动，出色的身体素质，全面的技术，良好的大局观和意识。许多人都认为詹姆斯可以是下一个联盟第一人，事实也的确如此。
2、两个人的身体素质也有较大的差距。詹姆斯他的身体素质是十分强壮，而且加上他自己每天不断地进行自我控制和锻炼，日复一日年复一年，比起进入联盟时的詹姆斯来说，他现在可以完全说是一名坦克也不为过。
3、是球迷都能理解他们为什么容易受伤，多看看比赛就知道了。高强度高对抗性。而且都是2米左右的壮汉。有摩擦肯定就动静不小。要不说姚明刚到NBA都说他弱么。就是不够结实撞不过别人，抢不到球。现在姚明练得很结实了。
为什么NBA的突破高手,他们的脚踝都容易受伤呢?
最后，就是体力问题，篮球比赛比足球密度更大，一旦劳累过度，就特别容易崴脚，或者跟腱断裂，科比，杜兰特都是在毫无征兆的情况下伤的。足球比赛中，运动员一般只有在头球抢点过程中才会高高约起，一般情况下都是贴着地面跑动。
运动强度大大部分运动的强度都是很大的，特别是NBA比赛这种顶尖篮球赛事，运动员需要长时间的跑、跳和急停，这些动作对脚部的消耗是很大的，同时和对方运动员会有高强度的身体对抗，这就导致受伤的风险会更高。
运气好休息个几场，运气差点休息十天半月，最差就是赛季报销。NBA球星的脚踝太脆弱，最起码在NBA打球，基本脚踝都受过伤。他们平时已经很注意保护自己，训练也很用心，但是一样无法完全避免脚踝不受伤。
NBA中因为被晃到而扭伤脚踝或是软骨擦伤的例子，我个人记不起来；但是在普通人打球中我见过被晃到而防守队员为了挽回位置而过度发力导致的软骨骨折、韧带撕裂拉伤等。
常见的有跟腱断裂和肌肉拉伤；疲劳过度，注意力无法集中。连续的征战，肌肉得不到放松。职业球员可以说是重体力劳动者，长期超负荷的训练，让机体承受很大的压力，关节过度磨损，会出现慢性炎症。
NBA球星在场上的受伤几率很大吗?为什么呢?
球员受伤的几率还是非常高的。这一次周琦受伤，其实并没有身体的直接接触，业界的术语之中这叫做无对抗受伤。这种伤病对于职业选手来说非常的可怕。队友们和教练都表示非常担忧。
然而篮球毕竟是一个竞技体育的项目，所以是存在一定的风险，在打篮球的过程当中，因为不正确的运动方式，很有可能会导致自己的身体出现一些伤病的困扰。
NBA球星身体素质都是万里挑一，不过球星受伤每天都在发生。运气好的球星休息个几场，运气差点休息十天半月，最差就是赛季报销。NBA球星的脚踝太脆弱，最起码在NBA打球的球星，基本脚踝都受过伤。
篮球作为一项竞技，体育运动它并不是一个人的战斗，在篮球场上讲究的是队友之间的相互配合。然而只要是竞技运动，在比赛的过程当中就一定会出现伤病的影响。
NBA球星救球时敢把自己摔出场外，其实是因为他们受伤的概率很小，场地的保护措施很好，而且他们都有自己的目的。NBA的比赛紧张而令人兴奋，这是一个以细节为导向的联盟，一个普通的回合很有可能决定比赛的方向。
NBA球员的脚踝为什么总容易受伤?
1、最后，就是体力问题，篮球比赛比足球密度更大，一旦劳累过度，就特别容易崴脚，或者跟腱断裂，科比，杜兰特都是在毫无征兆的情况下伤的。足球比赛中，运动员一般只有在头球抢点过程中才会高高约起，一般情况下都是贴着地面跑动。
2、球员在比赛的时候身体是处于一种亢奋的状态的，导致在比赛的时候无法顾及自己的身体，所以出现受伤的情况。在比赛白热化阶段，球员们因为强烈的竞争欲望让他们完全无暇去估计身体，这时很容易出现伤病。
3、这是因为NBA球员本身体重较大，脚踝相对脆弱。而在激烈的比赛过程中，不管是下落还是变向，脚踝承受的压力都会更大。
4、运气好休息个几场，运气差点休息十天半月，最差就是赛季报销。NBA球星的脚踝太脆弱，最起码在NBA打球，基本脚踝都受过伤。他们平时已经很注意保护自己，训练也很用心，但是一样无法完全避免脚踝不受伤。
5、来看看NBA球星突破时脚踝特写，就知道为什么跟腱这么容易断了！科比的突破，重心很低。最常见的突破方式就是大幅度的体前变向(crossover)配合超快的第一步启动。
6、部位：脚踝 受伤频率指数： 无论是竞技体育，还是与朋友相约打一场娱乐篮球，都有受伤的风险，人们在运动中最容易受伤的部位当属脚踝。
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