本篇文章给大家谈谈c罗的肌肉为什么不胖，以及c罗肌肉变化对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
为什么c罗的肌肉不如健身的
因为C罗把他全部的精力放在提升射术方面了，导致他没有精力去训练背身拿球。
首先，运动员要灵敏活跃！健身爱好者都是练肌肉。
依旧健壮人们总是因为年龄增长导致的身材走形而发愁，C罗通过实际行动告诉大家只要保持足够的自律，那么年龄并不会成为健身道路上的阻碍。看了C罗的肌肉图之后相信不少人都已经跃跃欲试想要去健身了。
35岁C罗为什么身体这么强壮?
1、据悉，C罗身上的体脂率只有7%，比其他球员少了3%，这就表明C罗的身上全是肌肉，没有多余的赘肉。而C罗之所以能够保持7%的体脂率，这就和他的自律性有很大的关系。高度的自律。
2、而三十五岁的C罗依旧能够保持一个年轻球员的状态，主要还是因为他一直在坚持着日常的体能锻炼。C罗对待足球的职业态度，他的职业态度是行业内任何人都不会怀疑的，求胜的欲望，好胜的心理，使得C罗一直都兢兢业业的训练着。
3、身材如此强壮的C罗与在生活上的自律有关系。大家都知道，C罗不喝庆功酒，从不吸烟。光是这两条，大部分的人就坚持不了，但C罗就坚持到了现在。
4、35岁C罗身体为啥还那么强壮？自律不喝酒，乔治娜：不吃垃圾食品！那就让我们来看看吧 运动员的身体就是他们在比赛中立足的资本，没有好的身体素质，再好的技术也不能有效发挥。
5、身体质量的好坏是决定球员职业生涯的决定性因素，一个33岁的C罗，身体素质不俗，经验老道，心理素质过硬，等待他的是在新东家的爆发。诺隆尼亚在谈到C罗时说：“他是一名完美的运动员，身体很独特。
c罗和詹姆斯体脂率
运动员的体脂率通常在10%左右，他的体脂率仅有7%；运动员肌肉含量通常很难超过46%，而C罗肌肉含量为50%。 欧冠客场对阵尤文，C罗的精彩倒钩堪称史诗级别，惊艳了全世界。 倒钩高度竟达到2米38，几乎与球门横梁持平。
这和C罗常年保持充足的锻炼和健康的饮食有关，他的体脂仅有百分之7，而对于足球运动员来说最重要大腿有62厘米粗，可谓是如今球坛最粗壮的大腿之一。
C罗 提到C罗，想必大家都有所耳闻，即便是不看足球的网友也对其略知一二。C罗拥有异于常人的体脂率7%，超出了大部分足球运动员（10%到12%左右）。
詹姆斯和韦德，他们在场上是对手，场下是好兄弟。他们两个身体上都有爆发力。别忘了，韦德被称为矮5厘米的乔丹。看这两个赤膊的人的照片。詹姆斯清楚地表明，韦德瘦了很多，体脂率也更好了。
这样的体脂率能够让球员在球场上不易受伤，太低的体脂率反而增加了肌肉之间的摩擦程度，这也是为什么球员的半月板总是磨损非常严重，詹姆斯能够拥有这么完美的身材和多年的出勤率，看来在身体上没有少花时间训练。
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