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解析詹姆斯哈登的进攻与防守,想要冠军必须得学会从核心走向领袖_百度...
说起詹姆斯.哈登可能会有人吐槽他的球风，吐槽他的造犯规，吐槽他著名的眼神防守，但也就是这漫天的调侃，造就了詹姆斯.哈登的王者之路。
我们经常看到哈登的三种情况：1。持球，点击，防守者垫脚，放球，走到防守者移动的一侧，然后突然停下，然后突然加速启动，然后进去靠在防守者身上，依靠好的手腕动作，成功放篮。双腿交叉运球。
正是因为哈登进攻手段太全面，没有死角，还可以带动队友一起得分，且他本身也具备1打2，1打3的能力，这才是哈登防不胜防的原因所在。
为什么哈登在短短2年时间里状态下滑的这么严重呢?
1、哈登本赛季的下滑，篮网队缺少一个好的内线是一个重要原因，但这绝不是唯一的原因。在球场上散步，在新规则下防守压力增大，自身脚步移动缓慢，以及在场上缺乏战斗精神都是哈登的问题。
2、他想离开球队的原因是哈登觉得和欧文一起踢球很不舒服，他们在几个方面有明显的分歧。除了哈登不想和欧文一起踢球外，欧文还支持哈登的离开。
3、首先是哈登也算高龄球星了，不比年轻的时候了，身体各项机能也在逐年下降，随之而来的就是篮球技能的下降，即使再厉害的球星，也不可能在每一年都保持超高的水准。
4、第二，球队缺点明显，球队首发阵容无敌，而替补呢，一塌糊涂，阵容深度完全不够，到了季后赛，主力很可能受伤。当他在篮网时他就已经受伤了。我们可以发现米德尔顿的左膝韧带和哈登的第二次扭伤是一样的。
5、一部分人认为哈登状态下滑是因为季后赛为篮网强行复出，导致腿筋伤病所造成的。而一部分认为哈登不够自律，身材管理糟糕，体型肥胖导致。在我看来一个很大的因素是腿筋拉伤的后遗症。
哈登的后撤步明明那么慢为何别人还是盖不到呢?
回到问题本身，哈登的后撤步看起来不快的主要原因是因为有足够的时间来调整投篮姿势，也为了提高命中率所以才显得不快。那么后撤步为什么能为哈登争取到足够的出手时间呢？我们就要具体分析他这个技术动作的妙处。
他也已经练得炉火纯青，非常难以防守，虽然他的后撤步有个稍微比较慢的停顿，但是由于还附加有假动作，有时候他还会有变向，因此回拉的时候容易晃开防守队员，防守队员并不会很快补位回来，所以比较难以盖帽哈登的投篮。
但是，哈登的后撤步，其实在真实中是很快的，只不过是相对于联盟球员来说是看上去比较慢。
这个时候他的突然停退，肯定会造成防守球员的中锋不稳，很难快速跟上哈登的步伐。而且哈登的身体也很好，在身体对抗的时候很少有人能在他的冲击下保持稳定，所以他的后撤变得非常难防。
我认为哈登的后撤步没有人能防得了。个人觉得后撤步难防的原因在于可能的进攻方式有很多。首先，后撤步不是一个独立的技术动作。
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