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为什么中锋往往罚球不好?
第三，球员的心理因素也会影响到罚篮。很多中锋球员的罚篮很不稳定。有的球员会因为自己的罚篮不进而导致整场比赛的失利。他们就会陷入深深的自责中。他们在以后一旦遇到罚篮的情况，就会产生很强的心理波动。
从某种程度上来说， NBA的大个子球员确实会忽视罚球训练，导致他们的命中率非常差。
NBA的中锋很多都是本土中锋，本土中锋的特点是身体素质好，对抗性强，篮板的抢夺率高，单打脚步少，扣篮多，这种中锋他们每天联系的多为身体对抗，脚步，扣篮，抢篮板，合理冲撞区的投篮，他们不会专项练习外线投篮。
有相关的解释是说中锋一般高大，在罚球线的投篮弧线不好掌握然后是手掌也比较大，以罚球这种特殊的投篮方式（站在原地），比手掌小的难掌握。
中锋的核心技术不是投篮 对抗偏多。罚球命中率跟肌肉的惯性以及心理素质有关。中锋拖着那么大体重突然站着扔空篮 经常调节不过来力量。火花练习时候的罚球命中率过八成。火花关键时刻的罚篮也不错。
其实美国本土中锋球员罚球确实不太好，那是因为美国中锋球员大多是靠身体打球的一些球员，他们的篮下技术是比较差的，在球场上基本上都是靠身体碾压对方来拿分。
为什么很多人说现在NBA是超级中锋凋零的时代?
为什么说现在这个NBA是超级中锋凋零的时代，原因是很多方面的，不仅有现在联盟发展的趋势，还有本身人才就不足的情况，那我们就一起看看具体原因有哪些。
NBA的中锋时代就将近结束了。而大卫斯坦恩为了将NBA推向全世界，从而改变NBA的格局，现在的NBA，是锋卫摇摆人的天下了。再加上科比、詹姆斯、韦德等超级巨星的影响。NBA渐渐开始改变。
这是一个摧毁中心的时代。总说奥尼尔姚明无敌，而喜欢蹲下防守的恰恰是这两个，按照现在的规则，要把他们训练死。中锋的时代早就过去了，现在赖以生存的低级技术已经没有了，面对面进攻的选择也很少能达到前辈的水平。
总有人说现在的NBA是小球时代,那么高大中锋就没有用了吗?
1、小球时代确实淘汰了很多中锋。小球时代最大的特点就是比赛节奏加快，投篮增多，篮下对抗减少，对中锋的机动性要求很强，需要中锋可以进行快速突破和快速换防，还要有不错的投篮技术。
2、因此，不是说如今的中锋作用不大，而是因为缺少顶级内线，让很多球队不得不选择主打外线。试想，如果你的球队拥有一位顶级内线，你还会让着不用吗？结果肯定是不言而喻的。
3、在进攻并没有什么作用，而勇士队赖以成名的死亡五小和博古特一点儿关系是没有的。另一点我想说的是是现在的超级中锋并不多见，大家都愿意更多地使用灵活的大个子。
长人:近年NBA为何没有好中锋?
为什么说现在这个NBA是超级中锋凋零的时代，原因是很多方面的，不仅有现在联盟发展的趋势，还有本身人才就不足的情况，那我们就一起看看具体原因有哪些。
在之前的NBA，内线是一支球队的绝对核心。这是因为之前的联盟是阵地战为主，但是现在已经偏向快节奏的外线了。所以在联盟中优秀内线也开始变的稀少，现役联盟中最强的内线都开始进行练习拉开空间的投射能力。
而中锋因为跑的慢，跟不上节奏，在关键时刻也就纷纷被弃用了，都是想仿造勇士队的五小夺得总冠军。
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