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牙买加为什么跑得快
牙买加人都能跑的原因：特别的体型。牙买加运动员70%的人体内拥有一种名为ACTN3的物质，这种物质可以改进与瞬间速度有关的肌肉纤维，而这些肌肉纤维可以使运动员跑得更快。
根据研究，75%的牙买加运动员被发现拥有577RR这种能让人跑得更快的特殊基因，美国运动员则是70%；在抑制速度的577RX基因比例中，亚洲人高达25%，美国人为18%，牙买加人呢？仅有2%！牙买加人在短跑项目上的天然优势强大到没朋友。
牙买加人跑得快主要是基因问题。ACTN3是一种肌肉蛋白，它是第一个发现确切与运动能力相关的骨骼肌基因。人体的肌肉主要分为慢肌纤维和快肌纤维，慢肌纤维与耐力有关，快肌纤维决定爆发力。
另外，牙买加还有一种黄山药，当地人认为，博尔特能跑这么快，也和黄山药密切相关。研究表明，黄山药的GI确实比较低，是一种非常优质的碳水化合物来源。
第一，人种原因。研究表明牙买加运动员快肌纤维，在肌肉中的比例高达80%，这种肌肉纤维会让运动员跑得更快。牙买加非洲裔移民比例极高，非洲人的运动天赋早已闻名世界。他们天生的肌肉天赋赋予他们在田径场上的过人能力。
牙买加人为什么跑的快
因为牙买加人的体型比较特别，他们的肌纤维中红肌较多，有天生的优势，加上他们还有特别的培训计划和独特的饮食结构，等等，所以牙买人跑得快，可以把短跑做到最强。
有研究表明，黑人体内的肌纤维进行无氧呼吸的百分比较高，这可以降低他们在奔跑过程中的耗氧量，这或许和他们跑得快有一定的关系。
牙买加短跑厉害一是因为他们国家的运动员身体素质是比较适合短跑运动的，二是因为牙买加比较注重短跑的训练，运动员训练也非常刻苦。牙买加短跑厉害是天赋加训练的结果。
牙买加人跑得快主要是基因问题。ACTN3是一种肌肉蛋白，它是第一个发现确切与运动能力相关的骨骼肌基因。人体的肌肉主要分为慢肌纤维和快肌纤维，慢肌纤维与耐力有关，快肌纤维决定爆发力。
第一，人种原因。研究表明牙买加运动员快肌纤维，在肌肉中的比例高达80%，这种肌肉纤维会让运动员跑得更快。牙买加非洲裔移民比例极高，非洲人的运动天赋早已闻名世界。他们天生的肌肉天赋赋予他们在田径场上的过人能力。
牙买加田径这几年为什么这么厉害?
1、从严格意义上来说，几乎所有的牙买加人都属于非洲裔移民，非洲人的运动天赋早已世界闻名，因此牙买加人天生的肌肉类型赋予了他们在田径运动上的过人能力。其次，牙买加多山的热带雨林地形也锻炼了他们过人的体魄。
2、因为牙买加人的体型比较特别，他们的肌纤维中红肌较多，有天生的优势，加上他们还有特别的培训计划和独特的饮食结构，等等，所以牙买人跑得快，可以把短跑做到最强。
3、牙买加人都能跑的原因：特别的体型。牙买加运动员70%的人体内拥有一种名为ACTN3的物质，这种物质可以改进与瞬间速度有关的肌肉纤维，而这些肌肉纤维可以使运动员跑得更快。
4、首先是牙买加所在的地理位置，这是个坐落加勒比海的岛国。当地人身材都比较巨大。正如非洲人十分拿手长距离跑，是由于他们的肌肉是归于白肌，耐力强。
5、”戴维斯说。当然，牙买加能够成为田径强国的另一个原因，是因为学校可以给那些有天赋的年轻选手提供奖学金。以前，有不少年轻运动员早早就会被美国的大学挖走，之后代表美国队比赛。
6、牙买加是一个体育强国，在田径方面非常出色，博尔特是该国最著名的运动员。牙买加位于加勒比海西北部，东西长234公里，南北宽82公里，领土面积为11420平方公里。
为什么牙买加的人短跑很快?
因为牙买加人的体型比较特别，他们的肌纤维中红肌较多，有天生的优势，加上他们还有特别的培训计划和独特的饮食结构，等等，所以牙买人跑得快，可以把短跑做到最强。
短跑在加勒比地区有着丰富的群众基础，牙买加尤其如此，强大的群众基础，是他们称霸田坛的保证。作为英国前殖民地，牙买加秉承了宗主国爱运动的传统，5岁的孩子就开始参加全国比赛，只要有块像样的空地，就有年轻人安排短跑比赛。
牙买加人跑得快主要是基因问题。ACTN3是一种肌肉蛋白，它是第一个发现确切与运动能力相关的骨骼肌基因。人体的肌肉主要分为慢肌纤维和快肌纤维，慢肌纤维与耐力有关，快肌纤维决定爆发力。
牙买加非洲裔移民比例极高，运动天赋、肌肉类型等了得，而且牙买加热带雨林和山形起伏的地形可以锻炼人，牙买加人对体育极其疯狂。牙买加是加勒比海的其中一个岛国，原是印第安人阿拉瓦克族的居住地。
首先是牙买加所处的地理位置，这是个位于加勒比海的岛国。当地人身材都比较高大。正如非洲人非常擅长长跑，是因为他们的肌肉是属于白肌，耐力强。而牙买加人的肌肉却是属于红肌 ，爆发力高。
牙买加人为什么跑得快?
因为牙买加人的体型比较特别，他们的肌纤维中红肌较多，有天生的优势，加上他们还有特别的培训计划和独特的饮食结构，等等，所以牙买人跑得快，可以把短跑做到最强。
第一，人种原因。研究表明牙买加运动员快肌纤维，在肌肉中的比例高达80%，这种肌肉纤维会让运动员跑得更快。牙买加非洲裔移民比例极高，非洲人的运动天赋早已闻名世界。他们天生的肌肉天赋赋予他们在田径场上的过人能力。
牙买加人跑得快主要是基因问题。ACTN3是一种肌肉蛋白，它是第一个发现确切与运动能力相关的骨骼肌基因。人体的肌肉主要分为慢肌纤维和快肌纤维，慢肌纤维与耐力有关，快肌纤维决定爆发力。
天生 特殊肌肉纤维 从严格意义上来说，几乎所有的牙买加人都属于非洲裔移民，非洲人的运动天赋早已世界闻名，因此牙买加人天生的肌肉类型赋予了他们在田径运动上的过人能力。
牙买加非洲裔移民比例极高，运动天赋、肌肉类型等了得，而且牙买加热带雨林和山形起伏的地形可以锻炼人，牙买加人对体育极其疯狂。牙买加是加勒比海的其中一个岛国，原是印第安人阿拉瓦克族的居住地。
\x0d\x0a\x0d\x0a 此外，牙买加选手血液中的荷尔蒙含量与红细胞含量都高于普通人的平均值，所以能够更快地从疲劳中恢复。臀部上翘、萝卜腿、胸腔小下肢长的体型也让牙买加人在短跑中更占优势。
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