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为什么竞走深受观众喜爱?你知道吗?
主要就是考验了运动员在这个过程之中的一种精神和毅力。体现的精神非常深刻这个体育项目虽然看起来简单，但是小编觉得运动员在这个过程之中也是需要坚持下来的，小编觉得心理压力才是更难以解决的问题。
为何说竞走是非人的一项运动，对于从事这项运动的运动员来说，他们日常的训练便是在这么枯燥无味的动作中完成几十公里的走动，而且还是在保证动作不变形的情况下尽可能的提高成绩。
田径运动是最古老的运动项目之一，下面介绍了田径运动深受观众喜爱的原因。
竞走的意义是什么?你有哪些了解?
竞走运动的意义：竞走属于中低程度的有氧活动，冲击力和爆发力并不是很强。竞走能够瘦腿，瘦腰等身体各个部位。不受伤的运动 在20世纪70年代时，风靡世界的跑步运动，它对呼吸系统和心脑血管系统的锻炼有很大的帮助。
竞走的目的和意义竞走对健身有很多好处，它可以使用身体的所有肌肉群，改善关节活动度和肌肉灵活性，增加跑步耐力，提高体能水平，燃烧大量的卡路里和保持健康的体重，以及改善心血管健康等等。
竞走是一项竞技运动。运动员经常在赛场上挥臂、扭臀、快步行走。因为是走路，所以速度比较快，消耗体内大量脂肪，所以一般会有人用这个运动来减肥。竞走是在快走的基础上发展起来的时尚运动。
竞走运动由什么发展而来?有什么历史?
解析：竞走是从日常行走的基础上发展出来的运动，规则规定支撑腿必须伸直，从单脚支撑过渡到双脚支撑，在摆动腿的脚跟接触地面前，后蹬腿的脚尖不得离开地面，以确保没有出现「腾空」的现象，而这也是竞走与跑步的主要分别。
竞走运动起源于英国。19世纪末，欧洲盛行从一个城市到另一个城市的城市间竞走活动，不久又从欧洲传到北美洲、大洋洲，以及其他地区的许多国家。初期，竞走采取普通走步或任意走的形式，对竞走技术没有严格的要求。
竞走(road walk)在旅行走路的基础上发展起来的田径运动项目。1908年第4届奥运会列为比赛项目，但被正式承认的50公里和20公里男子竞走，分别自1932年第10届奥运会和1956年第16届奥运会列入比赛项目。竞走运动起源于英国。
而竞走是一项很有氧的运动，人们适当做一些，对身体健康非常好。下面是关于什么是竞走的相关内容，希望对大家有帮助！ 关于什么是竞走1 据了解，从我们平日的行走的基础上发展出了竞走。
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