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那些肌肉发达的运动员(如:举重,WWE),跑步速度和弹跳如何??
的确，我们知道的艾弗森还有詹姆斯，都是橄榄球界的新星，后面才转向篮球发展，艾弗森甚至表达过橄榄球的对抗更加激烈。那么，他们的球员自然也是非常恐怖的。这肌肉，詹姆斯都不敢说稳赢。因为对于篮球来说，投进球是最重要的。
健美运动员肌肉发达相对力量也大。从现代体育学分析一个人的力量大小有四个因素；①肌肉生理横断面积、②神经调节功能的改善、③杠杆（骨）的效率、④肌纤维的组成。
腿部爆发力来自肌肉。通常，举重和健美运动员的腿部肌肉力量最突出，而博尔特的腿部肌肉力量绝不逊色。
肌肉男巨星4：杰森斯坦森(Jason Statham) 前英国国家队跳水运动员、服装模特、喜剧演员、动作巨星、“批片之王”等所有这些看似八竿子打不着的标签，都属于同一个人，他就是堪称影坛“最成功业余演员”的杰森斯坦森。
拉隆·兰德里是美国著名的橄榄球运动员，他的力量和速度、爆发力结合非常完美，而且都是顶级的，肌肉非常发达。
为什么举重运动员的弹跳力比篮球运动员的高的多?(居然相差30多...
如果篮球运动员能够比跳高运动员跳得高他奥运就可以兼报跳高了。显然跳高运动员更能跳。不过要是比摸高（篮球的弹跳主要测试方法）。，跳高的肯定不行。没有净弹跳这个概念。。所以没有净弹跳世界纪录。
有了这些条件，弹跳的水平就会达到顶尖。弹跳顶尖的运动员有短跑，跳高，奥林匹克举重，橄榄球，排球和篮球。篮球运动员的弹跳处于中上等，举重，橄榄球和短跑运动员的弹跳力属于顶尖水平。
有经过系统训练的女性运动员，弹跳力度要普遍高于男性。这就是肌肉和肌腱以及关节的韧性的原因了。但是结婚生子以后，扩大的盆腔，髋关节分散了腿部传来的力度。因此任何女性的运动生涯高峰期几乎都是出现在婚前。
女性在结婚前，有经过系统训练的女性运动员，弹跳力度要普遍高于男性。这就是肌肉和肌腱以及关节的韧性的原因了。但是结婚生子以后，扩大的盆腔，髋关节分散了腿部传来的力度。
深蹲超过两倍体重的人,弹跳都如何?
1、深蹲9倍了，还是80+的弹跳，感觉有一定的力量基础还是得多跳，提高自己的神经协调性，因为弹跳不是简单的纯力量。
2、如果你身高有160以上，我估计能跳2米以上。你这骗人的数据吧，别吹牛你先深蹲150公斤给我看看。两倍体重深蹲大概有70厘米以上的弹跳。你还是别吹牛吧，深蹲不可能有那么恐怖的人存在。除非是畸形的矮子。
3、深蹲是练大腿的有效动作。而深蹲恰好是最需要大肺活量和强健心脏的动作。人的弹跳力主要是靠小腿后面的腓长肌，想提高弹跳力，就要注意坚持锻炼它。
4、强壮的大腿 深蹲是一个绝佳的训练大腿的方法，在螃蟹男横行的健身房里面，深蹲能蹲个大重量会是健身房的一个亮点，与此同时。
5、1 负重深蹲能提高弹跳吗 负重深蹲能提高弹跳。弹跳要靠的就是大小腿和臀部的力量，而深蹲对大腿和臀部有着非常好的锻炼效果，负重深蹲对它的刺激程度则是更高。因此，负重深蹲时可以提高弹跳的。
弹跳力和爆发力如何训练?
1、这个动作可以提高手臂和整个身体背部肌肉的爆发力，尤其对腰部的爆发力效果明显。击掌俯卧撑：俯卧撑大家都不陌生，只是在撑起时快速用力让身体腾空，在落地之前完成击掌动 到笔直站立，其爆发力之强由此可见。
2、训练手段可采用半蹲、深蹲、登台阶、直腿跳、纵跳、跳深，以及弹板、弹网，水陆结合，发展腰、腹、背、髋、膝肌群的力量来提高运动员的弹跳力。
3、从生理学角度看，虽然，中、小负荷训练可以使肌肉产生快速收缩，发展爆发力，但向中枢神经系统传人的刺激强度，可能还不足以诱发足够高的神经冲动发放频率，完成全部运动单位的激活。
4、一：练习弹跳力方法：综合的针对全身的力量训练是增长弹跳的基础，力量训练应以腿部为主，腰腹部和肩部为辅。
5、可以按我下面的方法做，我就是在家里平时这样练弹跳的。用脚尖掂起，然后再把脚掌方平，再用脚尖掂地。这样一组每15分钟休息一次。脚尖掂起，半蹲。尽可能坚持，不过也不能太久，不然小腿和大腿会受不了的。
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