跟我学乒乓球

跟我学乒乓球(请戴临中讲打乒乓球正手攻球怎么迎前)

kszqyz kszqyz 发表于2022-11-02 08:03:15 浏览303 评论0

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请戴临中讲打乒乓球正手攻球怎么迎前

乒乓球正手攻
一、击球前
1)选位:左脚稍前,身体靠近球台(离台50—70厘米),两膝微屈,上体略前倾。
2)引拍:手臂自然弯曲,并做内旋,使拍面稍前倾,以前臂后引为主(幅度不要太大),将球拍引至身体的右前方(以右手握拍为例,下同)。
3)迎球:手臂向左前方迎球。
二、击球时
当来球跳至上升期,拍面稍前倾,在上臂带动下,前臂快速向左前方挥动,手腕配合外展,击球的一瞬间,食指放松,拇指压拍,使拍面前倾,并结合手腕内转动作,击球中上部。
三、击球后
手臂继续向左前上方随势挥动,并迅速还原成击球前的准备姿势。
四、发力主要部位以前臂为主,动作过程中身体重心从右脚移至左脚。
横拍近台正手攻球时,前臂和手腕成直线并与台面接近平行,拍柄略朝下。击球的时间、部位、拍面的角度及手臂挥动方向基本与直板相似。
乒乓球正手迎前攻
迎前:首先做到双腿微屈,含胸收腹,书上说要感觉重心下对着脚尖连线,要有随时往前扑的感觉,击球是蹬腿转腰的重心击球!小臂的随挥的力是熟练后慢慢加上去的。注意攻球肘关节是基本固定的,距离身体大概15CM.以上仅供参考。
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点击第五集 “ 《跟我学乒乓球》唐建军05 进攻技术” 观看
唐建军,男,1960年出生,四川合川人,北京体育大学小球教研室教授,博士。

乒乓球上下旋衔接教学视频

王楠&乔红(上)

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乒乓球横拍深握好还是浅握好

乒乓球横拍深握好还是浅握好
最近刚学,手势一直有错,打算改,算是个新手
乒乓球横拍握拍有,标准握法、深握法、浅握法,
横拍标准握法三个标志中最明显的一个,就是虎口正中间与拍肩垂直,
横拍标准握法, 反正手转换灵活,适合技术全面打法,大多数人采用标准握法,
横拍深握法, 因为在板后面有食指与中指两个手指支撑,击球力量大,适合力量型打法,
横拍浅握法较横拍标准握法手指靠后,臂占长,适合削球打法,
建议你搜看一下
《跟我学乒乓球》唐建军(全8集)
之第一集
《跟我学乒乓球》唐建军01 握拍
对你会有突破性领悟,
以便于你,根据自己的情况,选择球横拍握方式
唐建军是中国体育大学小球教研室主任、博士
希望能够帮到你,如有用,别忘采纳、给财富值呦

乒乓球的基本动作教学

王楠&乔红(上)

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打乒乓球正手拉球老是不过杨,反手辣球老是不上台

  • 角度问题,注意压拍,同时把拍子挥高,到眉心

  • 调动作,正手多往上打,反手多往前打

谁知道打乒乓球怎样让你的球旋转起来跟我学!

简言之,就是顺着来球旋转的方向进行第二次加转。在比赛中我们常常有意无意间打很多顺旋转加转球,使对方防不胜防,可获得同工异效、事半功倍的效果。本人通过理论与实践相结合,归纳了几种常用的乒乓球顺旋转击球法,在此与同行共磋。
1、拉顺旋转加转法(以下均以右手为例)当对方发左侧下旋球时,用正手拉球可使回球向对方的右侧拐,使对手猝不及防。同样对方如果发右侧下旋,用反手反拉(直拍可直拍反拉)可使回球向对方的左侧拐。对方的侧下旋越厉害,你顺向拉球力量越大,球向外拐的就越厉害。在比赛中偶尔用之,对方不适,可造成击球扑空。这种侧拐上旋球的原理很简单,就是利用了对方的旋转力量和自己再进行顺向的第二次加力,使球的旋转强度、力量、速度成倍的增加,回球质量更高,威胁性更大。
  2、撩(拧)顺旋转加转法 当对方发台内左侧下旋球时,可采用撩(拧)球的方法顺旋转加转,可使回球成外拐侧上旋球。由于拧的动作小并与搓球动作无大的差异,对方如不经意,误认为是下旋,很容易拉球出界。拧球与撩球动作很接近,只是撩球动作略大一些,它们的动作方法与反手搓球相似,触球的后中下部,向右侧中部摩擦,触球瞬间手腕内旋向右侧外划小弧。
  3、撇顺旋转加转法 当对方发右侧下旋时,不是通常的用拉和搓的方法回球,而是用撇球的动作顺旋转加转,回球过去成左侧上旋并外拐。撇球动作与正手搓左侧旋比较相似,击球的后中下部,向左侧中部摩擦,击球时,手腕外旋,顺球的旋转方向左侧上用力。
  4、搓(削)顺旋转加转法 如果对方发带有上旋的顺旋,就用反手搓侧旋球的方法顺旋转加力向右侧下摩擦;如果对方发带有上旋的逆旋,则用正手搓侧旋球的方法顺旋转加力向左侧下摩擦。如果对方发左右侧的上旋长球,用削球方法顺旋转加转。由于对方发的上旋球向前的冲力比较大,用搓的方法容易回球过高或出界,因此搓上旋球时应注意以下几点:(1)拍形应该先垂直再后仰,呈瓢状运行,很像推下旋球动作(2)球拍尽量后引,缓解上旋的前冲力,如果及时地退后一步更好。(3) 加速用力向前下摩擦。
  5、推(挤)顺旋转加转法 如果对方发左侧旋,用正手推侧旋的方法顺旋转加转。接球时,拍面垂直,引拍至球的右侧,击球的后中部向左侧前摩擦用力。如果对方发右侧旋,则用反手推侧旋的方法由左向右顺旋转摩擦加转。 如果对方发追身的急上旋球,可以用推下旋球的方法顺旋转加转。如果对方发右侧上旋到你的反手位,用推挤球的方法顺旋转加转可使回球带左侧下旋。推挤球时,球拍后引上提略后仰,在球的上升初期击球的后中部,向左侧前下摩擦。
  在比赛中运用顺旋转击球法,首先应该注意对来球旋转性能的判断,正确的判断是顺旋转击球的先决条件;然后要注意击球时远离旋转轴心的位置,使挥拍方向与球旋方向一致,击球摩擦速度不能低于来球旋转速度;其次要注意顺旋转接球与其他接球相结合,不断变化,避免或减少对方借力。在实践中根据对方的情况,不失时机地合理运用顺旋转击球法,可助你一臂之力;反之,则可能弄巧成拙。

乒乓球横拍及竖拍反杀,顺杀,提杀口决是什么

乒乓球横拍及竖拍反杀,顺杀,提杀口决是什么?
用词不专业,
你是问,直拍、横拍的正手攻、反手攻、和弧璇球吗?
搜看一下

《跟我学乒乓球》唐建军(全8集)

《跟我学乒乓球》唐建军05 进攻技术
《跟我学乒乓球》唐建军06 弧圈技术

奇葩乒乓球题,答案都印出来了我答什么啊

奇葩乒乓球题,答案都印出来了我答什么啊
题如下:乒乓球准备姿势动作要领为两脚(开立)站立,略比(肩)宽,身体稍微(右)侧着地,面向球台两膝( )微屈并内旋。
好吧,问题来了两膝后边那个空还能填点啥,能填的都在题面上了,体育老师你玩我orz期末卷纸就这题啊orz。
这题不专业,
建议你搜看一下
《跟我学乒乓球》唐建军(全8集)
之第二集
《跟我学乒乓球》唐建军02 身体姿势与站位
唐建军是中国体育大学小球教研室主任、博士
乒乓球准备姿势正确描述如下:
身体姿势:两脚开立与肩同宽或比肩稍宽,两膝微屈,前脚掌着地(主要以脚内侧蹬地),脚趾轻微用力压地,脚跟微离地面,重心置于两脚之间,上体略前倾、收腹,持拍手臂自然弯屈,直握拍的肘部略向外张,球拍置于腹部右前方,手腕自然放松,拍头指向右斜前方,横握拍的肘部向下,前臂自然平举,手腕自然放松,拍头指向上方,非持拍手臂自然弯屈于身体左侧。两眼注视来球。
1、两膝( )微屈并内旋,如非填不可,
只得填 两膝( 略 )微屈
( 两膝微屈,是因每人微屈幅度不一样, 两膝( 略 )微屈、局限性就大了 )
2、身体稍微(右)侧着地,那左侧悬空吗
以右手执拍为例,正确描述是:
手臂自然放松,放在身体的右侧,

如非填不可,你就那样填吧