为什么非洲人跑步快（为什么非洲人跑步很快）

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为什么非洲人跑得快

1、原因有以下几个方面：东非高原在非洲东部，其北部是“东非湖群高原”，南部为“马拉维高地”，那里地势比较平坦，相对来说比较善于人类奔跑。

2、剧烈的运动所产生的热量将会快速代谢到体外。

3、因为黑人人种的基因，生理等身体构造普遍强于白人人种和黄种人人种，所以说黑人的跑步能力普遍强于其他人种。众所周知，无论田径比赛中有短跑冲刺，长跑的冠军基本都是黑人的。

4、因为位于热带的非洲人是属于黑色人种，而黑色人种皮肤致冷更快，排汗机制比白种人，黄种人在更完善。在高温中(75℃)停留15min后，白种人流汗107cm3，而黑人流汗170cm3。

为什么非洲人跑步快（为什么非洲人跑步很快）

1、非洲的人平均寿命很短是因为，一，非洲医疗条件差，只有大一些的城市才有医疗机构。二，非洲老百姓普遍很穷，生病只有硬扛着，扛不住了就倒下了。三，非洲卫生习惯差，喝生水，吃生肉，长时间不洗澡，细菌和病毒很多。

2、非洲的预期寿命非常短的原因是，首先，非洲的医疗条件很差，只有较大的城市才有医疗机构。二是非洲老百姓普遍贫困。当他们生病的时候，他们必须努力承受。如果他们扛不动，他们会摔倒的。第三，非洲的健康习惯很差。

4、非洲的人平均寿命很短有三个原因：非洲医疗条件差，只有大一些的城市才有医疗机构。非洲老百姓普遍很穷，生病只有硬扛着，扛不住了就倒下了。非洲卫生习惯差，喝生水吃生肉，长时间不洗澡，细菌和病毒很多。

5、再加上他们的小腿轻，平均一条小腿比欧洲白人轻了400g，相当于在跑步时节省了8%的能量消耗。所以从体型上来讲，黑人朋友有天生的长跑优势。

3、身体特征的优点：黑人的躯干短而长。根据调查，黑种人身体器官的长度尤其是腿的长度要比其他更长。重心越高，黑色播放器的稳定角度越小，这有助于更快，更灵活的移动。细长的小腿还可以促进更快的痤疮发生率。

先天优势非洲的居民生活在东非高原海拔高，拥有更多的血红蛋白，携氧能力强大，乳酸清除代谢快，耐力更加持久。有研究指出，东非黑人的慢肌纤维比例大，超过90%，慢肌纤维能够持续很长时间不疲劳，这样就更有利于长跑。

首先第一点是他们生活在肯尼亚的高海拔地区，那里空气中的含氧量比中国的昆明、新疆和西藏、云南高4%，他们也是海拔比较高的地方，和中国男子马拉松国家队一样，他们也经常进行高海拔的训练项目，这也是他们在平原的原因。

前一天，马拉松男神，基普乔格，在维也纳打破了二之后，昨天，芝加哥马拉松赛也是一个大新闻。肯尼亚女子马拉松科斯盖以2小时14-04秒的成绩，打破了16年以来女子马拉松的世界纪录，并赢得了芝加哥马拉松女子分组的冠军。

据报道了解，10月12日下午，有一人成功以1小时59分40秒成绩，成功实现马拉松＂159挑战＂，可谓突破人体耐力极限，成为首次马拉松长跑跑进2小时的人物，此人就是肯尼亚选手，基普乔格。

所以，在半程马拉松比赛中黑人运动员能比白人运动员快4分钟也没有什么好奇怪了。那么为什么黑人运动员肌肉产生的乳酸会这么低呢？我们认为，主要原因是黑人运动员的高强度训练。

剧烈的运动所产生的热量将会快速代谢到体外。

原因有以下几个方面：东非高原在非洲东部，其北部是“东非湖群高原”，南部为“马拉维高地”，那里地势比较平坦，相对来说比较善于人类奔跑。

有资料表明，在过热条件下，黑人的热调节功能比白种人更完善。就是说，黑人比白种人恢复正常体温更快，非洲黑人的汗腺比欧洲人的要大。业已证明，黑人血液中所含铜元素的百分比高于欧洲人。

1、因为非洲高原海拔高。东非高原海拔高，空气稀薄，如果运动员在高海拔地区长期训练，无氧耐力就强，这是生物对环境的适应，所以，在国际长跑比赛中，来自非洲的运动员成绩好。

2、因为黑人人种的基因，生理等身体构造普遍强于白人人种和黄种人人种，所以说黑人的跑步能力普遍强于其他人种。众所周知，无论田径比赛中有短跑冲刺，长跑的冠军基本都是黑人的。

3、贫穷，也是东非出中长跑天才的一大因素。通过跑步可以摆脱贫困，这对很多东非国家的年轻人来说是充满诱惑的。再加上他们从小在艰苦的环境下长大，对于吃苦和克服困难，其承受能力相对是比较强的。

4、高海拔。很多非洲长跑明星大多生长在两千多米的高海拔地区，高海拔空气稀薄，氧气浓度低，在无意识的日常生活和训练中，其实已经强化了呼吸肌。因此肺活量过人。他们拥有强大的呼吁机制。基因。

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