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人运动后心跳大概多少?
运动后心跳不超过150是正常的，活动后的心率，引人而异。体质好的人相对慢一点，体质差的人，相对快一点。心率(HeartRate)：用来描述心动周期的专业术语，是指心脏每分钟跳动的次数，以第一声音为准。
正常运动心跳：中低强度的运动心跳在110—140次/分钟之间，强度比较激烈的像减肥运动心跳在160—180次/分钟之间，最大不超过210次/分钟。运动心率，即人体在运动时保持的心率状态。不管是有氧运动，还是无氧运动。
人运动后心跳可以控制在120～180次/每分钟，又可细分为小运动量120～140次/每分钟，中运动量141～160次/每分钟，大运动量161～180次/每分钟。心跳(heartbeat)，顾名思义就是心脏的跳动。
\x0d\x0a剧烈运动：180--200次左右。\x0d\x0a成年人每分钟心跳大约是七八十次，但在60到100次之间都属正常。
运动过后的心跳达到多少才是正常的?
运动后心跳不超过150是正常的，活动后的心率，引人而异。体质好的人相对慢一点，体质差的人，相对快一点。心率(HeartRate)：用来描述心动周期的专业术语，是指心脏每分钟跳动的次数，以第一声音为准。
运动心率根据运动强度的不同有不一样的表现，中低强度的运动心率在110—140次/分钟之间，强度比较激烈的像减肥运动心率在160—180次/分钟之间，最大不超过210次/分钟。
运动后每分钟心跳次数80-100次是正常的，如果运动剧烈可以达到120-140次。心跳(heartbeat)，顾名思义就是心脏的跳动。
在运动后1分钟的呼吸应该控制在24次/分以内，在运动以后心跳在100-140次/分之间都是正常的。如果超过24次，建议减慢呼吸，开始进行休息放松。
对中老年人来说，可以采用最简单而安全的方法，运动后心跳＝170－年龄。如60岁，参加有氧运动时，心率宜控制在170－60＝110次/每分钟。而对体弱且年纪较大的人，为了安全，可以选择（170－年龄）×0.9。
运动心跳是多少正常
1、运动心率根据运动强度的不同有不一样的表现，中低强度的运动心率在110—140次/分钟之间，强度比较激烈的像减肥运动心率在160—180次/分钟之间，最大不超过210次/分钟。
2、运动后心跳不超过150是正常的，活动后的心率，引人而异。体质好的人相对慢一点，体质差的人，相对快一点。心率(HeartRate)：用来描述心动周期的专业术语，是指心脏每分钟跳动的次数，以第一声音为准。
3、正常人每分钟的心跳应当在60-100次之间，称之为窦性心律，也有人认为心跳在55-90次每分可能更为合适，但是不同年龄心跳的次数有所不同。60岁以上的老年人心跳可以减慢，但最慢不应低于每分钟50次。
4、运动员、重体力劳动者以及体育爱好者基础心率常比较低，在50次/分左右。正常人心率正常，范围是60-100次/分，低于60次/分为心动过缓，大于100次/分为心动过速。
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