为什么投篮不进

为什么投篮不进(投篮为什么投不远)

kszqyz kszqyz 发表于2023-06-04 04:42:13 浏览188 评论0

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本篇文章给大家谈谈为什么投篮不进,以及投篮为什么投不远对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。

为什么我投篮总是不进呀?

1、影响投篮的因素是有很多的,在这里我帮你一个个分析。首先,第一正确的投篮姿势是基础,虽然科比说过投篮怎么舒服怎么来,确实是这个道理,不管什么投篮姿势,每天练习1000次,形成进球的肌肉记忆,是可以达到稳定进球的效果的。

2、力量 优秀的投篮命中率还需要足够的手臂力量,这样才能在对方对你手臂起到干扰的时候你才能用正确的投篮姿势投进篮筐。

3、找准投篮时机。篮球比赛场上紧张激烈,想轻轻松松的投篮是不可能的,这就要求投篮者找准投篮时机。尽量选择有空档的时候果断出手,避免有人严防死守时还勉强投球。

4、有时间加强一下手臂和手腕的力量吧。这应该就很强了!每天坚持投篮练习,手感不好说明联系不到位,投篮稳定了也就不存在手感这一说了。最好每天打球2个小时,形成一种惯性,姿势定型后就会慢慢发挥稳定了。

5、有多种原因,有可能是你的投篮姿势不对,或者手部力量不够,又或者是还不熟练,想投篮正规点就找个教练教教,也可以练习一下手部力量,再加上多点练习,等熟练了投篮命中率也会提升一点,慢慢练慢慢找投篮的技巧。

6、首先提高练习次数加多,其次投篮时要提高投篮的弧度,过低弧度就是造成打边框而不进的重要原因。

平时我打篮球投篮很准,可是在打比赛的时候却怎么也投不进,而且连一般的...

1、我觉得一定程度上还是你技术没有学到家,因为打比赛需要一定的能力,而且你的信心不足,需要不断的提高自己的技能,这样的话才能实现自己的目标。

2、打的少了,或者说参加的比赛少了。这就是临场发挥,在各种比赛类、考试类都会有这种情况。需要心理素质的训练。球星在关键球的时候打成功,大多会被评价道:大心脏。这就是心理素质过硬。

3、比赛与训练最大的区别在于对抗性的不同,你现在年龄还比较小,心理也没非常成熟,所以在遇到比赛的时候会由于心里紧张导致发挥不完全,并且在比赛中没有克服敢于对抗的心理压力导致发挥不良。

为什么有的时候投篮很准有时却怎么也投不进?

1、手感因素 投篮除了技术,反复的练习,可能平时投篮很准,尤其是在手感来了 后,更是连续投篮命中。但到了比赛,可能有多种因素的影响,没有找到手感,投篮连续不中的情况也有,手感不到,投篮不准的情况也很常见。

2、首先可能因为你的技术还不够熟练。人的大脑是有潜意识的,你在场下练习的过程其实是肌肉和大脑的一个记忆过程。当你的一个技术动作还不够熟练,自然就没有所谓的手感了。

3、出现这种情况的原因很多,有可能是心里紧张,也有可能过于兴奋,急于在大家面前表现一下,反而使肌肉出现紧张状态,越想放松越越不能放松。

4、这样就有比较充足的上肢力量支撑你长时间进行投篮了。 还有一个可能是你投篮动作不够标准,所以出现每次用力都有点不均匀,建议在投球的时候多注意出手的感觉和动作,尽量让动作连惯每次都一样。

5、这都是靠平时练习和对比赛的适应!在平常中多练习定点投篮和跑动中投篮,这样在平时投篮即使不准也能很快调整过来。

篮球怎么就是投不进篮框?

1、投篮不准,主要是基本功不扎实,不要太在意投篮姿势,每个人都有适合自己的姿势,也不要一味的追求姿势漂亮。。

2、首先提高练习次数加多,其次投篮时要提高投篮的弧度,过低弧度就是造成打边框而不进的重要原因。

3、首先找到适合你自己的投篮方式,无论中投还是三分甚至上篮和篮下得分时,必须要有一个适合自己的投篮方式。

4、右手将球举到头部右侧上方,目视篮筐中心,大臂与肩关节平行成一条直线,大、小臂约90度角也就是小臂要垂直大臂,肘关节内收不要向外倾斜,左手拿住篮球的左面,左手和右手成为一个直角。

现在打了40天的篮球感觉投篮动作还可以为什么就是不进球呢?

投不进球就不能算是篮球打的好,运球好没用,进球才是关键。要好好练习下投篮,你是没有找到投篮的手感,控制不好力度,没别的办法,就是练习。

篮球在乎手感,在篮板下方需要良好的心态和你的稳定技术水平才能百发百中! 以下是建议: 加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。

然后就是自信的问题,这个非常重要,如果没有自信,投出会偏得很厉害。但是这个得多训练,找到自信就可以了。然后就是一些细节的的问题。球离手最后是碰到食指的,球旋转3-4圈,起跳的时候双膝盖要弯曲,整个身体要协调。

为什么我打球总是投不进篮筐?

投篮不准,主要是基本功不扎实,不要太在意投篮姿势,每个人都有适合自己的姿势,也不要一味的追求姿势漂亮。。

投球时尽量把球往高投,这很像数学里的抛物线,时间长了就会找到同一个落点,即篮筐。这样投篮命中率会提高很多。找准投篮时机。篮球比赛场上紧张激烈,想轻轻松松的投篮是不可能的,这就要求投篮者找准投篮时机。

首先提高练习次数加多,其次投篮时要提高投篮的弧度,过低弧度就是造成打边框而不进的重要原因。

有时间加强一下手臂和手腕的力量吧。这应该就很强了!每天坚持投篮练习,手感不好说明联系不到位,投篮稳定了也就不存在手感这一说了。最好每天打球2个小时,形成一种惯性,姿势定型后就会慢慢发挥稳定了。

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