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科比是每天凌晨4点都起来训练吗?
不过首先要明确一点，科比是有4点钟起来训练的，但并不是每天都这样，只有在他睡不着时候才会这样，所以科比四点训练的时候一般都是不睡觉的，也就不存在晚上几点睡觉了。
科比要在凌晨四点投篮上千次，还要进行各种体育锻炼，完美诠释了曼巴精神。
是真的。补充：科比·布莱恩特（Kobe Bryant，1978年8月23日—），美国职业篮球运动员，司职得分后卫。自1996年起效力于NBA洛杉矶湖人队，是前NBA篮球运动员乔·布莱恩特的儿子。
科比在休赛期，也就是春夏季会选择每天凌晨四点半起床训练，人们常以此来激励那些篮球爱好者去学习科比的坚持不懈的精神。
科比的“凌晨四点洛杉矶”确实发生过，科比之所以选择这么早起床去练球，最主要的原因是为了给自己一天多安排一次训练的机会。
为何说科比起于凌晨4点的信仰,归于凌晨4点的梦乡?
1、科比 凌晨四点的科比：“凌晨四点的洛杉矶”，这是科比的自称。“我知道每天洛杉矶早晨四点的样子。”科比说，他的成功完全出于他的勤奋，当大多数人都还在睡梦中时，他已出现在湖人队训练房了。
2、但事实上，这个事情不太可能是个例。这么说吧，科比凌晨四点这个事，梅奥提到过，国家队的训练师提到过，格里芬提到过，教练也提到过。
3、科比在休赛期，也就是春夏季会选择每天凌晨四点半起床训练，人们常以此来激励那些篮球爱好者去学习科比的坚持不懈的精神。
4、起于凌晨四点的信仰，终于凌晨四点的安详。虽然当下我们在经历中国的至暗时刻，我还是想暂时不想这场灾难，把思绪归于远方到达大洋彼岸。因为那里有太多的精神寄托，和一个久久无法释怀的消息。
5、”说到这里，科比笑了，“究竟是什么样子，我也不太清楚。但这没有关系，你说是吗？每天早上4点，洛杉矶仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。
6、那时的凌晨四点满天的星星，寥落的灯光，行人很少。相信大多数人应该还在梦乡中安稳的熟睡而大家所崇拜和信仰的大球星科比在接受采访时回答道每天早上四点起床在黑暗的洛杉矶街道上行走去球场训练体能和球技等。
科比为什么称自己是凌晨四点的洛杉矶
1、这句话出自科比·比恩·布莱恩特之口，现用于形容人勤奋有毅力。
2、凌晨四点的洛杉矶是一个篮球界的梗，是科比被问到“你为什么如此成功”时的回答，意即每天四点起床开始训练。
3、凌晨四点的洛杉矶的意思是：NBA的职业球员科比，身为一名篮球运动员，在洛杉矶的他坚持每天清晨4点就起床，去做体能训练和投篮练习，不把自己练到筋疲力尽，决不罢休的经历。现用于形容人勤奋有毅力。
4、这个梗是关于科比的，意思是科比对于自己的要求非常严格，每天都十分刻苦地训练，所以才会取得那么大的成功。
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