nba球星腿为什么不粗

nba球星腿为什么不粗(nba球星腿为什么不粗壮)

kszqyz kszqyz 发表于2023-05-27 03:00:34 浏览179 评论0

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NBA的黑人,白人球员他们的小腿怎么都这么细

1、其实黑人球员小腿细的原因主要是因为他们的基因,黑人与其他人种相比,普遍的四肢要更加地修长一些,其实不光是篮球运动员,在网上或者生活中见到的黑人朋友,他们的四肢跟我们比起来也要更为修长一些,相比之下也更细一些。

2、麦迪 要说NBA联盟内,最完美的小腿线条是谁,当然还要数麦迪了,作为响彻一时的天才型篮球运动员,麦迪的身体素质让他成为少有的天才。

3、0基因问题NBA球员大多数都是黑人,小腿很瘦跟他们的基因有关系。黑人的基因四肢比较纤细,仔细观察会发现他们的手臂上也不会很粗,也可以说这是骨架问题,骨架比较小自然就会看起来比较痩,这也让很多人羡慕。

篮球运动员为什么小腿都很细

麦迪 要说NBA联盟内,最完美的小腿线条是谁,当然还要数麦迪了,作为响彻一时的天才型篮球运动员,麦迪的身体素质让他成为少有的天才。

这跟人的身高有关系,其次篮球运动员是小腿跟腱比一般人要长,弹跳好。再就是每天的腿部力量训练,特别是对小腿肌肉的训练,使肌肉收缩紧绷上提了。

黑人小腿细是基因决定。白人和黄种人下肢粗壮也是基因原因。打很久球的人都知道,在野球场上,小腿粗壮有力,身材壮硕的控卫是最恐怖的。往往都是集速度耐力爆发对抗于一体的小钢炮。

...且变粗了一些,可是那些职业球员的小腿很细,这是为什么?

我认为这个首先和基因分不开的,其次是训练。小腿的粗细与运动方式密切相关。一些涉及更多腿部力量的跑步或训练会使腿变得更强壮。除了训练方法,先天基因也会决定一个人的体型。

而且黑人人均跳跃能力确实比其他两个人种强。黑人小腿细是基因决定。白人和黄种人下肢粗壮也是基因原因。打很久球的人都知道,在野球场上,小腿粗壮有力,身材壮硕的控卫是最恐怖的。

第一个原因就是训练!首先我们要知道小腿细并不代表没有爆发力,没有力量,没有速度,小腿粗也并不代表有力量,有爆发力,有速度。

这也和刻苦的训练有关。NBA球员从小就练篮球,在训练与奔跑的过程中,会消耗掉小腿上多余的脂肪,剩下的只是肌肉了。另外在训练后他们也要做专业的拉伸,这样不光不会把小腿练粗,还能让小腿肌肉群更有爆发力。

0基因问题NBA球员大多数都是黑人,小腿很瘦跟他们的基因有关系。黑人的基因四肢比较纤细,仔细观察会发现他们的手臂上也不会很粗,也可以说这是骨架问题,骨架比较小自然就会看起来比较痩,这也让很多人羡慕。

为什么nba球员的腿都这么细

麦迪 要说NBA联盟内,最完美的小腿线条是谁,当然还要数麦迪了,作为响彻一时的天才型篮球运动员,麦迪的身体素质让他成为少有的天才。

所以在NBA里,很多的球员小腿很细,跟腱很长,也是他们的运动需求。系统的训练,让小腿就壮不起来。因为NBA的强度是非常高的,所以球员们经常会面临训练,而且是高强度的训练。

我认为这个首先和基因分不开的,其次是训练。小腿的粗细与运动方式密切相关。一些涉及更多腿部力量的跑步或训练会使腿变得更强壮。除了训练方法,先天基因也会决定一个人的体型。

NBA球员普遍健壮,但是小腿却很纤细的原因我认为有以下几点:0基因问题NBA球员大多数都是黑人,小腿很瘦跟他们的基因有关系。

为什么博尔特跑步那么快,腿那么细?

主要是因为博尔特的身形,较高的身材导致腿部看上去不那么粗。

博尔特跑得快原因有以下几个:博尔特具有绝佳的身体对称性,他的肌肉群发达。腿部肌肉爆发力强,膝盖完美对称。刻苦的长期训练是博尔特跑得快的原因之一。

速度练习。速度是影响短跑成绩的重要因素。90-95%强度跑20-60m,每组跑4-5次,每次休息3-6分钟,跑2-3组,有助于提高速度。同时,改变短跑的起步姿势,采取站立、转身、跑步等方式,也有助于提高自己的速度。

那么为什么同样都是人类,博尔特却跑得那么快?第一个,自己本身出众的身体天赋条件。

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