本文目录
- 篮球战术科普系列（四）：一文读懂“锤子”战术的奥秘
- nba十大战术
- NBA阿德尔曼带领的国王是什么战术
- 篮球有那些著名的战术体系
- 请分析下阿德尔曼的风格和跑轰的区别（NBA）
- 篮球INSAID OUT战术是谁发明的
篮球战术科普系列（四）：一文读懂“锤子”战术的奥秘
前言：尽管现在篮球是中国参与人数最多的球类运动之一，但专门讲解篮球战术的网站基本没有。出于个人对于篮球的热爱，我将每个月发两三篇篮球的进攻或防守战术的比较简单的科普文章，希望能给那些对篮球战术有兴趣的朋友带来帮助。
每一个伟大的教练往往都会有一个成名体系或战术，比如德安东尼的炮轰体系，阿德尔曼的普林斯顿体系，“禅师”菲尔杰克逊的“三角战术”等等。而若你是13-14赛季的马刺的球迷，那你肯定对“锤子”战术非常地熟悉。当年的马刺队在夺冠的路上经常使用这个战术，为他们的三分投手丹尼格林创造出空位投篮机会，整体来看可以说效果奇佳，屡试不爽。今天就让我们来深入了解一下这个“锤子”战术的特点，并学习几种有趣的用法。
“锤子”战术，英文原名为Hammer Action，其本质是当强侧（有球一侧）做有球配合时，弱侧（无球侧）也在做掩护，目的是让持球人在突破到篮下后，传到处于空位的弱侧底角球员投三分。很多人可能疑惑为什么叫“锤子”战术，实际上这个问题目前还没有确切的答案，但从我的个人理解来看，设计教练可能觉得最后的传球路线和底角球员的跑动路线相连，正好看起来像个锤子，因此取了这个名字，读者可以整篇文章看完后再回答像不像。
“锤子”战术从根本上来看是通过持球人的进攻威胁吸引对方的防守注意力，再传给利用掩护获得空位的射手，所以这个战术在面对那些倾向于严密防守持球人的球队使用时效果最好。但同时这会让持球人处理球的压力倍增，必须在两人包夹的情况下掌握好传球的时机，因此“锤子”战术一般来说对持球人的要求很高。其次球队必须要有优质的三分射手，并且有能力在对方扑防时虚晃后再出手。
除此之外，掩护质量也是决定这个战术能否成功的关键因素，只有大个子能挡住人，持球人才能用挡拆顺利突破到篮下，弱侧球员才能通过无球掩护获得空位出手的机会。而且这个战术对于球队的战术素养和默契也有一定的要求，14年马刺之所以能够成功，主要还是因为他们已经在一起打了差不多两年的时间，核心GDP则是一起打了十多年，因此它不太适合刚组建不久的年轻球队使用。
接下来就让我们来探讨一下NBA球队用过的一些“锤子”战术。
首先是卫冕冠军多伦多猛龙上赛季经常使用的战术，基本战术如下图所示：
这个战术非常简单，起始阵型2号位在底角，3号位在侧翼，5号位在禁区，形成一个三角形，4号位在三分线附近。首先1号位将球传给4号位，然后4号位手递手传回1号位。弱侧处2、3号位交换位置，同时5号位提上给3号位做无球掩护。之后持球人突破到禁区，传给处于空位的底角三分射手，完成投射。实际上的效果如下图所示：
这个战术的关键点在于2、3号位交换位置时，5号位的无球掩护要快速，这样才能起到出其不意的效果，同时持球人的突破必须能够对对方的禁区防守产生威胁，否则对方的5号位就会离开禁区去补防底角的空位球员。
接下来讲一个以底线发边线球的方式发起的“锤子”战术，战术图如下：
这个战术作为一个底线战术并不算复杂，首先是1号位发球给禁区外的5号位，然后进到场内给5号位做掩护。同时另一边2、4号位给外线的3号位做无球掩护，3号位凭借掩护跑到底角位置，持球人杀入禁区后将球传到底角，完成投射。实际效果图如下：
这是迈阿密热火在18赛季对阵猛龙时最后时刻打的战术，最终热火3号位成功获得空位，并投进了三分。而这个战术的关键点在于1号位给5号位掩护的质量，必须让5号位能形成对篮框的攻击，吸引对方的2号位过来协防，使得己方2号位能和4号位一起给3号位做个双人掩护，帮助3号位跑出空位。
最后让我们来分析一下马刺体系中比较经典的几个“锤子”战术。
这个战术马刺和爵士队运用得最多，战术图如下：
这个战术来源于North Carolina大学主帅Roy Williams，战术核心是3号位，马刺以前是吉诺比利或伦纳德发起，爵士则是英格尔斯发起。首先是1号位通过5号位将球传到左侧侧翼位置的2号位，之后5号位通过3号位的掩护往下到三秒区腰位。而后3号位再利用4号位的掩护到罚球线左侧接球，并立即转身突破到禁区，同时另一侧1号位凭借5号位的无球掩护跑出底角空位，最后接3号位传球完成投篮。实际效果图如下：
上面这个回合伦纳德是4号位，吉诺比利是3号位，吉诺比利利用伦纳德的掩护后转身突破，丹尼格林心领神会跑到底角，最终接球投进了空位3分。这个战术要求3号位有比较好的突破能力和视野，能在包夹后看到底角处于空位的球员并及时传球。
zip是拉链的意思，之所以称为Zip Hammer是因为它的起步式有拉链战术的标志特点：2号位利用中锋的掩护上提至三分线外持球。下图为该战术的基本战术图：
这个战术看起来很复杂，实际上只要看懂它的本质就会觉得非常简单。第一步是拉链战术的起步式，2号位利用5号位的掩护来到弧顶接球，同时3号位从左侧侧翼跑到右侧底角附近。之后1号位来到原先3号位的位置接2号位的传球，并通过4号位的掩护突入篮下，另一边3号位凭借5号位的无球掩护跑出底角空位，最后接1号位的传球后投篮。实际效果图如下：
这个战术其实和基本的hammer战术并没有太大的区别，最后依然是1号位突破后传给底角的3号位，只不过加了拉链战术的起步式，清空了一侧，让强侧只有两个人，这有助于1号位突破进禁区。所以说不论看起来多么复杂的战术，只要了解它的本质理解起来并没有多么困难。
从上面几个例子我们可以看到，不管前面怎么变化，最后都是持球人突破吸引防守，弱侧球员借掩护来到底角接球投篮，可以说万变不离其宗。而起步的多个战术变化实际上都为了同样的目的：让持球人更容易突破进禁区。所以“锤子战术”实际上就两个重点：如何让持球人更容易突破到禁区，以及如何给弱侧球员创造更好的空位机会。只要你对这两点理解深刻，那么你也能设计属于自己的“锤子”战术！
最后回到开篇的问题，“锤子”战术中最后的传球路线和弱侧球员的跑动路线——一条直线和一条弧线，连起来像不像一个锤子？或许这就是该战术名称的由来吧！
nba十大战术
nba十大战术有哪些呢？
普林斯顿体系
普林斯顿体系的理念就建立在将球交给中锋，然后让中锋成为进攻组织者。体系的精髓是“人动，球动，协调一致。”人动就是指无球移动、空切和反跑，球动指不断地传球，分享球。其中反跑是普林斯顿打法的招牌。
对于普林斯顿体系的演绎最成功的当属国王队，凭借着这套体系，国王队在98—04年的这段时间里一直都是总冠军的有力争夺者。由阿尔德曼引领的普林斯顿体系，配上韦伯、白巧克力等球员打的风生水起，在2001-02赛季，国王取得了61胜21负的战绩，力压湖人位居西部第一。季后赛一直杀到西部决赛，遇到了强大的OK组合，最终七场大战败北，无缘总决赛。
杰出教练：阿德尔曼 代表球队：国王
跑轰战术
跑轰体系发源于上世纪80年代，被德安东尼拿到NBA发扬光大，拥有纳什和小斯的太阳队，不仅成为当时最具观赏性的球队，战绩也是节节攀升，但季后赛三次输给马刺，至今没有打进过总决赛。
而跑轰体系的核心是以高速流畅的轮转运动为主要战术特点、强调攻防转换的速度而部分牺牲半场阵地攻防能力的一种篮球战术思想，尽可能的发动快速的进攻，尽量在7秒内向对方篮筐迅速的进行攻击。
杰出教练：德安东尼 代表球队：太阳
三角战术
也被称为三角进攻，是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。它不像那些固定的套路，在进攻中充满着自由的移动。
三角进攻这一战术伴随着上世纪九十年代的公牛王朝和本世纪初的湖人王朝而名声大噪。尽管这一战术是在先后担任上述两队主教练的菲尔·杰克逊手里发扬光大的， 但是杰克逊并非该战术的创始人。如果追根溯源，将三角进攻引入公牛队的构想来自于杰克逊担任球队主教练时的搭档———助理教练泰克斯·温特，温特对于三角进攻的了解则始于他在南加州大学（USC）时的教练萨姆·巴里，时间是上世纪四十年代。
杰出教练：菲尔·杰克逊 代表球队：公牛
NBA阿德尔曼带领的国王是什么战术
“普林斯顿打法”
是由皮特·卡瑞尔发明，他曾用这种打法率领普林斯顿大学这样一所没有一名学生享受体育奖学金的学校在NCAA获得500胜，并创造了14次失分最低纪录。“普林斯顿打法”的格言就是“强壮能占弱小的便宜，而聪明能占强壮的便宜。”这种打法的精髓是“人动，球动，协调一致。”人动就是指无球移动、空切和反跑，球动指不断地传球，分享球。其中反跑是普林斯顿打法的招牌。
具体战术
简介
普林斯顿战术十分注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。空间指场上队员之间的位置、距离，时机指传球、跑动、反跑的时机，观察指观察对方的防守站位，执行指执行基本技术。
这种打法注重内线传球，内线指挥。实行这种打法的中锋叫组织中锋。在球场上，五个人都会传球，都能投篮，都爱组织，坚持整体篮球和团队精神。
普林斯顿进攻战术体系，由现在的国王队助理教练Pete Carril创始，因为他在普林斯顿大学篮球队任教时的标志性的“后门”战术而得名。此战术进攻体系，主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动，通过一系列的配合，在篮下创造出空当，使得进攻一方轻松得分。
打法
这种战术的格言就是“别扭头，否则你就开了后门！”此种进攻战术分为低位进攻和高位进攻两种，下面主要介绍低位进攻：
战术的第一步：寻找中锋。普林斯顿进攻战术的理念就建立在将球交给中锋，然后让中锋成为进攻组织者。所以不管是在攻守转换中还是阵地进攻中，最重要的事情就是“找到中锋”，也就是图上的5号球员。
战术的第二步：站位。进攻队形将以中锋在有球一侧的2-2-1站位开始。在这里起到决定作用的将是你的外围队员能否更好地向中部移动。如果你的球员都是可以在球场的两端运球和传球的人，那将会更加有利于这个战术
战术的第三步：第一次切入。1号队员传球给侧翼的3号，然后向相反方向的底角切入。要注意：每一次这种单人的切入都要全速并且让对方感到威胁。这时，2号队员就会移动到三分线的弧顶处，这一战术的关键部位。
战术的第四步：这时进攻将会发动，面对不同的防守，将会有不同的进攻组合：
1、第一个后门。如果中锋（5）面对地位，不能接球组织最初的进攻，那么3号运球到肘部（罚球线和罚球弧的接合部）。如果这时防守2号的对方队员紧贴2号以防止3的传球或者他扭头去看球，那么2号的后门就打开了。这时3号被要求必须能够单手传球，因为这种传球速度更快，同时延缓2号防守队员的防守。
2、对位接球。当中锋在低位要到位，那么3号将球传入内线，同时向底角移动以等待防守队员包夹中锋的时候出现的空位三分出手的机会。如果，没有包夹，那么就给了中锋一个一对一单打的良好空间。当然还有另外的选择，那就是2号的变化.
3、另一个后门切入。在中锋接到球之后，2号向相反方的底角切入，这时4号向弧顶的空当处移动，然后1号取代4号的位置。如果4号的防守队员去看球或者紧贴4号，4号就可以通过反向跑动接5号的快速传球后获得后门。这时大家就应该明白了，为什么这个战术要求有一个会传球的中锋了吧.
4、掩护切入。当中锋持球时，他也可以选择另一种方式传球给4号，就是借助于2号的掩护。这就要求4号必须时刻注意对方的防守，如果防守队员被2号的掩护所欺骗，那么4号就同样得到反向跑动接球得分的机会了5、空切+运球。当球从低位传出，传到2号队员，2号面向另一个外围队员4号运球。当4号的防守队员注意球的时候，4号就可以反跑切入接2的传球，上篮得分！在这种进攻中，如果4号没有空位接球的机会，那么1号上提接应2号的传球，然后4号落低位，5号提到高位给2号挡人，然后2号接1号的传球获得跳投的机会6、另一种空切+运球。当5将球传出，传给低位的3号。这时2号已经移动到底角，4号代替了他的弧顶位置。由3号运球到肘部，为4号建立切入的机会。或者在1代替4号之后，3将球传给1，然后5号上提为3掩护，从而使3接1的传球得到跳投机会。这里的战术6其实就是战术5的低位变化。
本段
关键所在
任何时候外围的进攻队员如果不能抓住一次传球的机会，那么他的最佳机会就是利用对方防守队员的意图，通过变向切入篮下得分。总结：很明显，这种战术建立在进攻队员良好的视野和阅读比赛（了解防守队员的意图）的能力之上，由此选择出正确的进攻方式。此种战术已经被不断的证明，可以抵消对方队员强大的个人能力。最后我们以Pete Carril的话来结束这一部分：“在这种战术中，大个子总要从小个子那里获得球，但是，请记住，最精妙的传球是出于大个子的。”
篮球有那些著名的战术体系
篮球著名战术体系：普林斯顿战术，三角进攻，炮轰
普林斯顿战术，主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动，通过一系列的配合，在篮下创造出空当，使得进攻一方轻松得分。该战术注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。空间指场上队员之间的位置、距离，时机指传球、跑动、反跑的时机，观察指观察对方的防守站位，执行指执行基本技术。
三角进攻，是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。它不像那些固定的套路，在进攻中充满着自由的移动。根据不同的防守，三角进攻会有各种各样的应对方式，按照老温特的话就是“read and react（解读并反应）”。
“跑轰”， 指的是以高速流畅的轮转运动为主要战术特点、强调攻防转换的速度而部分牺牲半场阵地攻防能力的一种篮球战术思想。NBA中，炮轰战术以05-06赛季的太阳队最为突出，目前的火箭队也略有这个特色。
请分析下阿德尔曼的风格和跑轰的区别（NBA）
近来很严重的一个误区，就是扬言阿德尔曼如果入主火箭，就代表火箭转打跑轰。姑且不论这种说法从何而来，你说他是跑轰教练，他自己认不认？
阿德尔曼和老尼尔森等最大的不同，就是他在国王队时球队中并没有一个真正完全靠冲刺就拖垮对手的球员。哪怕国王队的毕比，在控位中也不以突破速度见长（倒是以前的白巧克力比较能跑），也从来没有人拿毕比去和巴朗·戴维斯，纳什等球员比速度。国王的快攻从来就不是最快的，甚至还不如当年湖人由科比发起的快攻——即使当时湖人阵中还有奥尼尔。就像我们不能忽视的一个事实，就是当时的迪瓦茨百米速度比姚明还慢（姚明好歹百米14秒）。
所以一个很显然的结论就是：国王（包括当年的开拓者）的高速进攻，从来不是跑出来的，而是靠传出来的。国王的快攻中，老迪瓦茨往往是最后一个。但国王的战术却能够把快攻时的传球路线安排至球队的最后一人——你防守快攻时，能够把对方拖在最后的球员也算在内吗？不可能。国王的高速进攻和太阳的截然不同，根本不是跑得快，而是传得快。国王不是跑轰球队，而是传轰球队。当年的国王正是如此，很多人觉得国王打得快，其实国王没有一个球员真正的快，但他们的球传得都很快。篮球的进攻其实很简单，把球传到正确的位置，然后投进就可以了。
其实我们把话说回来，现在处于颠峰期的太阳，依然没有到达当年国王的程度。这点只要以同一个对手时作为比较，立刻就能够清晰的感觉到。那同一个对手，最合适的自然是马刺。说句不太好听的话，现在的太阳不可能抗衡当年的湖人，但当年的国王可以（当然，马刺也可以）。
这就出现了一个很奇怪的问题，就是太阳和当年的国王（以及马刺）相比，到底差在哪里？
排除防守上的明显不同（国王其实也能防守，虽然和马刺相比偏进攻一些），有一点很关键。太阳打阵地总是别扭，国王可从来不会碰到打阵地时就露出被政敌抓住把柄的状况。这个不同，在于太阳是纯粹的跑轰球队，什么空间都要跑出来，一旦落了阵地，你就没什么跑的机会；而国王是靠传球的球队，不论你有多少人在跑，只要球来回传个几次自然会有空间出来（我们常看到韦伯就站在左侧45度角，球传个两次他自然就空出来了，根本连一步都没动过）。严格来说太阳其实打不好阵地，而国王却没有这烦恼。
这牵涉到另一个误区，关于普林斯顿篮球体系的误区。有些人可能想象不到，就是普林斯顿篮球体系最核心最精华的部分，恰恰是半场攻防。而在这其中，最核心的又恰恰是中锋战术。
其实普林斯顿篮球体系的概念从某些方面来说并不复杂，在某一层面上来说就是：不要在对手防守最舒服的位置出手（当然，这只是一个概念）。就像打仗时如何不败，道理很简单，只要不在对手擅长的领域和对手交战就可以了。所以当年的国王队甚至常常出现佩贾经过反跑溜到篮下偷袭的的状况。没人认为佩贾能打篮下，但他在普林斯顿篮球体系中却能得到篮下得分的机会。这其实就是传球的妙用所在——只要多传球拉扯对方的防守，对方的防守就必然会出现漏洞。所以根本不必要在对手防守强势的地方进行纠缠，其实就是如此简单。
一个热衷于普林斯顿篮球体系的教练，你说他是跑轰教练？他自己认吗？
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写到这里的时候，太阳已经被马刺淘汰。相信大家对于第三节马刺的传球进攻有了深刻的认识，鲍文的那三次命中全部都是靠连续传球倒出的空位。这进一步印证了我的观点：靠跑轰没前途，靠传球才能够打出名堂。
篮球INSAID OUT战术是谁发明的
先纠正一下，是“inside
out”，Inside-Out战术是篮球基本战术之一，有时候也被称之为In-Out，翻译被称为内-外战术，或者里-外战术。这种战术的根本构成是一名内线具有攻击力的大个子球员，配合若干外围射篮能力的小个子进行展开。它的发明者早已没有定论，发扬者的代表，是现火箭主帅里克
阿德尔曼。
