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网球是怎么训练非执拍手的,觉得费德勒的右手明显粗于左手,而另像小德...
1、因为费德勒习惯正手直臂击球,比较依赖右手手臂力量,穆雷,小德都是比较标准的曲臂击球,对手臂依赖较少。
2、费德勒——右手持拍、单手反拍 优势:独步天下单脚小碎步,单手反拍精准直线压边线球,正手直+斜线火力猛,精准ace球,网前小球,反射神经+常年瑜伽锻炼身体柔韧,沉稳性格,战术组合球。
3、越大的训练量才会越没有肌肉。网球是全身运动,又不是举铁。小威是属于胖的范畴了。男子除了纳达尔胳膊粗一点,不过这几年也缩水了很多。可以仔细看一下费德勒右手小臂。绝对比正常人要粗很多。运动量大,会分解肌肉的。
4、首先必须明确一点的是,发球这个技术环节,是网球训练中,在入门之后,唯一可以自行进行练习的环节。像正反手的技术,网前技术这些,都是需要和教练或者陪练一同配合训练,但是发球是可以单独训练的。
5、网球能训练一个人的心理,锻炼出不因自己或对手及其它原因而影响心理状态的正常发挥。网球运动是一种文明、礼貌、高雅的网球文化礼仪。这种文化来源于100多年来传统的习俗、管理者的管理和网球人群的意愿。
6、众所周知,费德勒年轻时是个易怒的摔跤手。现在,他看起来总是很平静,很少在球场上表现出他的愤怒。这与他多年的比赛经验密切相关。定期的网球训练可以帮助你培养绅士风度。
费德勒的握拍方式
1、费德勒的握拍方式属于东方式偏半西方式。【分解动作赏析】从膝关节弯曲程度来看,费德勒准备处理一个低球。费德勒虽然反应很快,但看上去,对手的这次回球,还是令他陷入了被动。
2、德约科维奇——右手持拍、双手反拍 优势:速度不错,双手反攻变线能力强,底线能力强,提升身体素质后体能增强,综合实力强。
3、随挥时,左手放在身体的侧后下方,以抵消球拍在随挥阶段向侧上方的惯性。除此之外,左手的意义还在于,帮助他加速转肩和右臂的挥速。在击球瞬间,费德勒的左脚膝盖几乎贴在了地面。
4、费德勒是右手握拍。正手:半西方偏东方式。 反手分三种情况:偏东方的打低球,偏西方的打高球 ,切球就是大陆式 发球:大陆式 纳达尔是左手握拍。正手:西方式。反手:大陆式。
如何费德勒单反采用半西握拍,这样能否应对纳达尔的上旋?
应对低球,费德勒并没有降低手腕,而是通过屈膝,降低重心来完成击球。当然,这需要他具有相当强的腿部力量和躯干中心力量支撑。从此时手臂与球拍的夹角来看,费德勒采用的握拍方式非常有力,这保证了击球瞬间拍面的牢固。
但由于单手反拍技术天生的不足,费德勒的反手在其所有的技术环节中是最容易被压制的。如果对手专门压制费德勒的反拍,便有可能使费德勒陷入被动。
其实对于单反球员的克制主要因为纳达尔是左撇子,外加他的球有强烈的上旋,这样才导致在红土场上单反球员在纳达尔面前占不了优势。其实这样的情况,在巅峰时期网球技术全面的费德勒都没有办法解决。
费德勒握拍手有一部分露在拍柄的尾端,但大部分握在拍柄的后部,恰好和拍面连成一线。相比于半西方式握拍,他将自己的食指跟关节轻微地逆时针方向移动了约半个斜边。(为了做到这点,将拍柄后方对着自己,像右图中所示。
他们就不是一个握拍方式,费德勒是东方偏半西,纳达尔是西方式,两个只能取其中之一,西方式更偏重球的旋转,东方式就是偏重力量。
这样纳达尔利用自己带有强烈上旋的正手,就在红土场上生生的克制住巅峰时期的费德勒。可以说在红土场上面对纳达尔时,费德勒多变的球路和变幻莫测的击球角度,都被纳达尔灵活的跑动和化解了。
纳达尔的正手上旋球,为什么可以克制费德勒的反手?
1、技术相克,费德勒的反手引拍位不高,非常隐蔽,变化性佳,但如果受迫就只能切削。而他反手大角度和隐蔽回球对纳达尔构不成威胁(纳达尔可能是网球史上数一数二的防守高人,膝盖未受伤前脚踩风火轮,多大的角度都能追到)。
2、另外就是在纳达尔的上手局有很强烈的上旋,这样就导致在红土场本来就会发生不规则弹跳的情况下,球弹跳的轨迹更加难以判断,这样就使得想费德勒这样的单反球员在和纳达尔进行比赛时,反手位不能击出有威胁的回球。
3、这也说明了费德勒的反手相较于他的正手,依然是他的弱项,弱就弱在力量不够,不能充分调动对手,在硬地场上可能体现得不明显,可是一旦到了放慢球速的红土上,这种微小的差距就被放大了。
费德勒号称网球历史第一人,为什么和纳达尔交手记录
这也说明了费德勒的反手相较于他的正手,依然是他的弱项,弱就弱在力量不够,不能充分调动对手,在硬地场上可能体现得不明显,可是一旦到了放慢球速的红土上,这种微小的差距就被放大了。
因为2016年的缺席,导致2017年费德勒与纳达尔在澳网分别只能以第17种子和第9种子出赛。
罗杰·费德勒,瑞士男子职业网球运动员,以全面稳定的技术、华丽积极的球风、绅士优雅的形象而著称。众多评论家、现役与退役的选手认为费德勒为史上最伟大球员之一。费德勒不仅在网球领域取得成功,亦在慈善和商业领域活跃。
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