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藤球技术讲解
1技术要领：队员用腿及除臂以外上体的任何部位，在球网附近高于球网上沿，阻挡击过来的球并触及球。技术动作由判断、移动、起跳、空中击球、落地组成。拦网分为：单腿拦网、背向拦网。
是运动员在比赛中根据藤球运动的比赛规律，彼此双方的具体情况，和临场变化，合理地运用技术及所采用的有组织、有目的和有预见性的配合行动。
倒钩技术是腾球主要的进攻手段之一，类似于足球中的倒钩射门。
藤球是一项技巧性很高的运动，在“传”球时要运用特殊的技术。藤球是在一块手织机编织铺就的场地内进行。每支球队上场2~3人。击球过网，并使球落到对方场地内，或使对方球员接球出界。
藤球是一种古老体育运动项目,该项目有哪些规则?
藤球运动是两队隔网竞赛的运动，是一项观赏性、竞技性很强的项目。藤球的体积小、重量轻，要用脚去支配和控制球，但技术动作比足球更加精确、高难。
“regu”是马来语。在正式赛事中，藤球比赛分为3项，单组赛、双人赛和团体赛。单组赛：每支球队上场3人，并有2名替补。团体赛：每支球队每个regu3人，共3班，即9人，并有3名替补。
藤球和踢毽子一样，不能用手，是用自己的脚腕和膝关节同时夹球、顶球不让球落地。和排球运动也很相似，排球是用胳膊，藤球是用腿，所以也被称作脚踢的排球。
藤球的主要规则是球员必须在他们之间传球，不能让球碰到地面，这个就是比赛的规则。这个跟足球、蓝球等一样，而且藤球他是圆的。然而在区别于其他球的是手杖的制作方法和它的外观。藤球是用编织的藤带做成一个球的。
藤球这类运动对人们有什么好处呢?这项运动主要进行过程是什么样的呢...
1、这项运动经常是用头，用脚踢的，所以藤球能够消除疲劳，使人们感到轻松愉快，这项运动也能够让人们劳累的手臂和胳膊得到一些放松。
2、藤球运动员在进行藤球运动的过程当中，他们不允许用手去触碰球，每支球队上场有2到3人击球，过往病史球落到对方场地内，就能够让对方球员接球出界。藤球是一种独特的古老体育运动项目，它有着悠久的历史。
3、因为这种运动轻松愉悦能够消除疲劳，所以在东南亚一带很快就传开了。1960年一套完善的藤球比赛规则制定，这项运动被正式确立，并进入了东南亚奥运会。1999年被正式列入北京亚运会比赛项目。
4、与羽毛球相比，藤球更加注重球员的技巧、反应和速度，球的速度和重量也更高，更加考验球员的体能和耐力。藤球在印尼、马来西亚、新加坡等国家和地区非常流行，也逐渐在全球范围内得到了推广和普及。
5、这种消除疲劳、轻松愉快的运动很快便在东南亚一些国家传开了。早在11世纪东南亚国家文化中就有关于藤球运动的记录。自从东南亚的爱好者们加入了球网并制定了类似排球的规则之后，藤球比赛变得更激烈且挑战性更强了。
6、藤球是在一块手织机编织铺就的场地内进行。击球过网，并使球落到对方场地内，或使对方球员接球出界。藤球运动员不许用手触球。在比赛中，他们可以用脚、腿、肩膀和头来触球。
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