为什么投篮球不进

为什么投篮球不进(为什么打篮球投篮总是不进)

kszqyz kszqyz 发表于2023-05-19 15:38:16 浏览1503 评论0

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打篮球怎么投都投不进篮,怎么办?

1、投篮不准,主要是基本功不扎实,不要太在意投篮姿势,每个人都有适合自己的姿势,也不要一味的追求姿势漂亮。。

2、比赛有时候投不进,多跑跑找空位,千万别头铁,你还有队友呢。心态一定要摆正,不要压力太大。打球嘛,总有赢有输的。打得不好,下次来过。

3、多运用闪躲等拉杆上篮。在突破上篮时,遇到对方高中锋的封盖,眼看投球无望了,这时可及时换为拉杆反手上篮,即在空中把篮球由篮筐右侧转移到左侧,然后再从下面托起篮球,用右手腕带动手指轻捻篮球打左侧篮板入框。

4、打篮球怎么能怕呢!你越不敢投篮,就越投不进,这样就恶性循环了。胆子要大啊,投不进那又怎样,总会投进的。平时呢,就多练,每天给自己设立个目标,比如要投进100个球。然后不要总在一个点上投,换着位置投篮,多练啊。

5、然后就是自信的问题,这个非常重要,如果没有自信,投出会偏得很厉害。但是这个得多训练,找到自信就可以了。然后就是一些细节的的问题。球离手最后是碰到食指的,球旋转3-4圈,起跳的时候双膝盖要弯曲,整个身体要协调。

我投篮为什么进不了!?

1、有多种原因,有可能是你的投篮姿势不对,或者手部力量不够,又或者是还不熟练,想投篮正规点就找个教练教教,也可以练习一下手部力量,再加上多点练习,等熟练了投篮命中率也会提升一点,慢慢练慢慢找投篮的技巧。

2、基本前提就是:投篮越简单,动作就越小,获得一致的稳定出手的机会就越好。 球出手与出手后手的跟随动作 出手要柔和、流畅,不要猛然用力,否则会使球离手太快,这样命中率就下降。

3、最后手感还是靠手的,有时间加强一下手臂和手腕的力量吧。这应该就很强了!每天坚持投篮练习,手感不好说明联系不到位,投篮稳定了也就不存在手感这一说了。

为什么我投篮总是不进呀?

1、力量 优秀的投篮命中率还需要足够的手臂力量,这样才能在对方对你手臂起到干扰的时候你才能用正确的投篮姿势投进篮筐。

2、弧线 如果球触篮圈后又弹回来,这告诉你投篮太平,即弧度不够。弧度不够使球不能柔和触及篮圈。罚球时弧线的最高点应在篮圈上3——4英尺(约1米),投得越远,弧线就相应高一点。

3、首先,比赛之前调整好心态,不要太紧张。再就是在得到机会时,出手投篮一定要柔和。【找找训练时的感觉】多打打比赛,多看比赛。一定要选择好的队友,队友的帮组和鼓励也很重要。

4、这个问题是这样,打比赛的时候防守的强度比平时要大,要严密,无形中增加了投篮的难度,另外,你的心里状态也会比平时紧张一些,这也会有很大的影响,(千万要放松)由于以上两种原因导致了命中率下降。

现在打了40天的篮球感觉投篮动作还可以为什么就是不进球呢?

1、首先,第一正确的投篮姿势是基础,虽然科比说过投篮怎么舒服怎么来,确实是这个道理,不管什么投篮姿势,每天练习1000次,形成进球的肌肉记忆,是可以达到稳定进球的效果的。

2、投不进球就不能算是篮球打的好,运球好没用,进球才是关键。要好好练习下投篮,你是没有找到投篮的手感,控制不好力度,没别的办法,就是练习。

3、篮球在乎手感,在篮板下方需要良好的心态和你的稳定技术水平才能百发百中! 以下是建议: 加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。

4、最后手感还是靠手的,有时间加强一下手臂和手腕的力量吧。这应该就很强了!每天坚持投篮练习,手感不好说明联系不到位,投篮稳定了也就不存在手感这一说了。

5、然后就是自信的问题,这个非常重要,如果没有自信,投出会偏得很厉害。但是这个得多训练,找到自信就可以了。然后就是一些细节的的问题。球离手最后是碰到食指的,球旋转3-4圈,起跳的时候双膝盖要弯曲,整个身体要协调。

我想打篮球,可是老投不进,怎么办啊?

1、投篮不准,主要是基本功不扎实,不要太在意投篮姿势,每个人都有适合自己的姿势,也不要一味的追求姿势漂亮。。

2、其次,想要好的手感那就得拼命的练习练习再练习,没有一个篮球明星是天生的“神准”,都是练出来的,每天中投300,三分200或300(看你打什么位置G还是F)上篮150以上就可以了。

3、主要是上肢力量,投篮是加快小臂弹出的速度和手腕拨球的力量,据说多联系坐着投篮对这种情况很有帮助。

平时我打篮球投篮很准,可是在打比赛的时候却怎么也投不进,而且连一般的...

我觉得一定程度上还是你技术没有学到家,因为打比赛需要一定的能力,而且你的信心不足,需要不断的提高自己的技能,这样的话才能实现自己的目标。

需要心理素质的训练。球星在关键球的时候打成功,大多会被评价道:大心脏。这就是心理素质过硬。你这种情况,往往越不进,越没信心,越拘谨,别说投篮了,甚至基本动作都会受到影响。

比赛与训练最大的区别在于对抗性的不同,你现在年龄还比较小,心理也没非常成熟,所以在遇到比赛的时候会由于心里紧张导致发挥不完全,并且在比赛中没有克服敢于对抗的心理压力导致发挥不良。

就说明你的手臂的力量不够!下面你自己好好看看吧! 投篮是篮球运动的主要进攻技术,是唯一的得分手段。比赛中进攻队员运用其他各种进攻技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的进攻机会,力求投中得分。

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