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詹姆斯的身体状态为什么能持续那么久?
1、詹姆斯能够保持巅峰的状态也得益于他身体超强的耐磨性。第超强的大局观和极佳的篮球智商 众所周知，詹姆斯在场上有超强的大局观，经常出现纵贯全场的妙传，通过临场指挥调度，控制比赛节奏。
2、詹姆斯生涯的荣誉非常的多，本人影响力也是巨大，那么为什么詹姆斯的身体状态可以持续这么久呢？首先就是詹姆斯本身身体素质就强大，詹姆斯的身体素质是历史级别的，在刚刚进入联盟的时候，就被全联盟关注，被称作天选之子。
3、休赛期当其他球员还在享受休假带来的快乐时，詹姆斯却早早的恢复到训练的状态。在前年的休赛期中，詹姆斯便一个人清早就来到了空无一人的健身房训练。
4、从图片当中，大家可以发现，詹姆斯的饮食还是非常健康的。因为詹姆斯是一个运动员，因此，詹姆斯是需要控制好自己的身材，还有平时吃的东西都是需要严格的把控。
5、合理的饮食让詹姆斯保持着高强度的肌肉状态。 第三：智慧 詹姆斯年轻时候，凭借一己之力带队，用身体素质强打。
詹姆斯的身体素质那么优秀,为什么他的干拔会跳不高?
首先，詹姆斯的体格不适合练乔丹式的跳投。勒布朗骨架大，肩宽，你可以找那些有相似身材的人，多半投篮功夫都不会太细腻，就是邓肯这种，他也是投篮很僵硬的，时不时还要靠打板辅佐。勒布朗体重大，爆发力太强。
詹姆斯是属于未来，不属于现在。放在球员身体普遍提升的年代，詹姆斯的身体素质也堪称出色，而现在他的横空出世令联盟恐慌，犹如未来战士入侵一般，因为像他具有如此强悍身体素质的人，如今的NBA绝无仅有。
詹姆斯每天练习瑜伽 、力量，体重增加的同时 各方面的力量也在增强比如说弹跳力。科比平时的练习是很变态的，一般的比赛强度对他的身体来说影响不大，还有他的天赋也很好。
说到詹姆斯我们想到最多的词汇就是身体素质，他的身体素质可以排进历史前三，这确实令人羡慕。他这15年的职业生涯，被恶犯了无数次不过就是不受大伤。
詹姆斯的肌肉为什么这么强?
1、作为一个青少年，詹姆斯没有像今天这样发达的肌肉，他也是一个相对瘦的青少年。然而，在严格的要求下，詹姆斯终于在健身房得到了质变。他的肌肉是他的徽章，每次跳跃都像泰山一样稳定。
2、新秀时期：詹姆斯新秀时期肌肉真不算厚实，球衣穿在他身上明显大了一号。那个时候不管是三角肌还是上肢肌肉，詹姆斯都还处于被开发阶段。不过那个时候詹姆斯灵活度爆表，带去也是相当的轻盈。
3、而再次回归骑士的詹姆斯经历了一次减重，虽然体重不如热火时期，但是詹姆斯的肌肉则更加精简，真正做到了皮肤底下就是肌肉！看看这个肱二头肌和背肌，真的是棱角分明，练成了灭霸级别的肌肉。
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