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长胶十四种打法技巧
长胶的进攻打法技巧是拱、弹、抽、打、挑、带、拉。在乒乓球运动中，一般来说，颗粒朝上，高度超过5毫米以上的胶皮称为长胶，这种胶皮的胶粒很软，颗粒细长，支撑力小。
乒乓球长胶打法可用14个字来概括，其中防守有：搓、撇、挤、削、挡、磕、刮。进攻有：拱、弹、抽、打、挑、带、拉。防守技术：搓。接对方发很转的下旋球时使用，一定要搓到对方反手位的底线，增加自己进攻的机会。
直拍长胶基础打法 使用直拍长胶打法的选手，基本上都是一面长胶，另一面反胶。直拍长胶基础打法的主要特征是以长胶为主，不倒板。另一面反胶主要用来发球。
长胶的打法技巧如下：拱 长胶拱主要针对下旋球。击球时拍型后仰，在来球高点期击球的中部偏下，以向前上方发力为主，回球将变成上旋球。弹 长胶弹等同于长胶反手位的打。
长胶的打法技巧
长胶的进攻打法技巧是拱、弹、抽、打、挑、带、拉。在乒乓球运动中，一般来说，颗粒朝上，高度超过5毫米以上的胶皮称为长胶，这种胶皮的胶粒很软，颗粒细长，支撑力小。
拱 长胶拱主要针对下旋球。击球时拍型后仰，在来球高点期击球的中部偏下，以向前上方发力为主，回球将变成上旋球。弹 长胶弹等同于长胶反手位的打。弹击时板型稍后仰，以手腕瞬间集中发力为主，将球撞击出去。
长胶十四种打法技巧如下：搓：用手腕。长胶搓球应少用，尤其忌讳连续应用。撇：握拍要后仰，由后向前、由左向右击球。上右脚，击打球的上升期，动作要快。挤：对付上旋球。
乒乓球长胶打法：防守技术搓运用：接对方发很转的下旋球时使用，一定要搓到对方反手位的底线，增加自己进攻的机会。
其实长胶的进攻手法很多，就对下旋球有“拱”、“撇”、“刮”三项技术，如果过硬，就有很大的杀伤力；对上旋或不转球的“挤”、“弹”也有很好的进攻效果。
打长胶者遇到对手也是长胶,该怎么打?
遇到相似打法的对手如果水平又相似那就是相互磨吧，看谁耐磨谁就赢，要发挥自己的水平就专心打，不留破绽。
积极的拉对方的反手位为好，长胶在相持的时候如果是没有旋转的球，那么他们是很得心应手的，所以记住要多打加转上旋球和加转下旋球，来打乱对方的策略。
少旋转多拉打。少断球多急长。当然想有着出色的进攻能力和调整能力打长胶，练好基本功是关键。弧圈打法对付长胶还是有一定的优势的，练好两面弧圈，才能在打长胶过程中游刃有余。
一些采用横拍正面反胶反面长胶打法的选手，其基本打法就是正手进攻，反手以挡防守。
对付长胶打法16字口诀
那么对于专业的长胶打法有一部口诀三部曲，口诀如下：长胶打法人称怪，不使硬招决胜败。遇到高手易受制，对怪不能太依赖。直拍长胶重变化，捅长吸短现魔法。两面异质齐发威，倒板横打降对家。
第一，发球1，发加转下旋长球到长胶反手位，然后准备抢攻，抢冲，抢拉对方反手底线。2，发加转下旋长球时也需要经常配合发不转长球到对方底线进行干扰。3，发不转短球到对方正手位，一定不可以出台，然后进攻。
所以要尊重对方的打法，而且当你能 战胜高水平的长胶选手以后，你的想法一定会有很大改变了。到那时你在回头看你当时的想法，也会觉得挺不应该。
一般来讲，正胶是长胶的克星，正胶对付长胶的方法：第一，发球1，发加转下旋长球到长胶反手位，然后准备抢攻对方反手底线。2，发加转下旋长球时也需要经常配合发不转长球到对方底线进行干扰。
1）对长胶发球：以发转和不转的底线长球到对方的反手位为主，可以兼顾侧旋。比如：你发下旋球的话，对方接过来的一定是带上旋的，你可以直接进攻。你发上旋球，对方磕过来时下旋球，你可以准备一般暴冲。没错的。
了解了长胶特性，对付长胶的办法就是“以我为主”这四个字，具体方法有两套： 水平较高有能力连续拉质量较高弧圈球的选手。这种打长胶会很简单，发上旋奔球后，连续拉加转弧圈球。或者接发球轻拉起来，然后连续拉加转弧圈球。
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