为什么年纪大投篮不准

为什么年纪大投篮不准(为什么有的人投篮那么准)

kszqyz kszqyz 发表于2023-04-30 08:48:12 浏览198 评论0

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为什么投篮不准

防守强度的影响 平时投篮可能给的防守比较松,更多的情况下没有对抗和干扰,自己就投篮练习,这样的情况下可能投篮比较准,因为没什么防守因素干扰。

当然也不是说低弧度不好,而是高弧度有些时候更容易进球。有时候低弧度很容易爆前框的,原因之一哦。

抛物线太低原因:前后脚距离太远,重心过度前倾,以及肘关节没有抬起,或球没有通过指端拔出。纠正方法:投篮时以肩关节为轴抬肘伸臂,多做徒手或持球模仿练习。

一旦失去这种平衡,球就会飞不远而且难以控制。用手指持球,球两侧的十字线横放在地板上,把投球手的手腕对准球正上方的线,然后分开手指用力握球。

最近投篮不准了是怎么回事?急!

抛物线太低原因:前后脚距离太远,重心过度前倾,以及肘关节没有抬起,或球没有通过指端拔出。纠正方法:投篮时以肩关节为轴抬肘伸臂,多做徒手或持球模仿练习。

投篮动作不标准。投篮动作不够标准导致投篮命中率并不稳定,没有形成标准的投篮姿势或者适合自己的投篮姿势,就容易因为各种原因而使投篮姿势不稳定,影响命中率。力量不足。

首先,投篮突然不准并不是体力不足,手臂力量不足造成的。因为手臂力量不会突然减少的,这是每一个打篮球的人都知道的。

投篮不准是什么原因?

1、抛物线太低原因:前后脚距离太远,重心过度前倾,以及肘关节没有抬起,或球没有通过指端拔出。纠正方法:投篮时以肩关节为轴抬肘伸臂,多做徒手或持球模仿练习。

2、一旦失去这种平衡,球就会飞不远而且难以控制。用手指持球,球两侧的十字线横放在地板上,把投球手的手腕对准球正上方的线,然后分开手指用力握球。

3、当然也不是说低弧度不好,而是高弧度有些时候更容易进球。有时候低弧度很容易爆前框的,原因之一哦。

4、投篮突然不准了原因如下:作息时间紊乱了,比如吃饭、睡眠这类,身体上得一些变化会影响打球时候的状态的。再就是打球时候放松着打,用最熟悉的方式和节奏得分,要是投篮的话,节奏更重要。

5、突然不准这是心理造成的,是由于某个训练或比赛中,你的状态不是很好,在那段时间投篮不准,造成心理有一定的影响。导致现在投篮也有阴影,找不到状态。解决方法呢,就是要恢复投篮自信心。

我打篮球打了大概6年,为什么投球准度有时准,有时不准。求解

1、投篮动作不标准。投篮动作不够标准导致投篮命中率并不稳定,没有形成标准的投篮姿势或者适合自己的投篮姿势,就容易因为各种原因而使投篮姿势不稳定,影响命中率。力量不足。

2、这都是靠平时练习和对比赛的适应!在平常中多练习定点投篮和跑动中投篮,这样在平时投篮即使不准也能很快调整过来。

3、投篮突然不准了原因如下:作息时间紊乱了,比如吃饭、睡眠这类,身体上得一些变化会影响打球时候的状态的。再就是打球时候放松着打,用最熟悉的方式和节奏得分,要是投篮的话,节奏更重要。

我投篮怎么不准了,各位怎么回事

1、首先,投篮突然不准并不是体力不足,手臂力量不足造成的。因为手臂力量不会突然减少的,这是每一个打篮球的人都知道的。

2、手感因素 投篮除了技术,反复的练习,可能平时投篮很准,尤其是在手感来了 后,更是连续投篮命中。但到了比赛,可能有多种因素的影响,没有找到手感,投篮连续不中的情况也有,手感不到,投篮不准的情况也很常见。

3、投篮时用力不协调原因:蹬地和伸臂用力脱节,经常臂伸至一半又停顿,然后再做向前的压臂投篮动作。纠正方法:徒手做快速蹬地、伸臂动作,并要求碰一定高度的标志物。

4、要么是你姿势不对,要么曲线不对,要么你手感没有,你先学学正规的投篮姿势,不管进不进,别不别扭,一定按这个动作多投习惯这个动作,每天练,每天投,坚持六周到八周绝对有效果,姿势对了,其他的就上来了。

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