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为什么我的蛙泳总是游不快
1、蛙泳速度不快的原因是技术动作不够规范，滑水不够有效果，换气与臂腿动作衔接不够合理，具体技术要领如下：蛙泳是四种泳姿里游进速度最慢的一种，这是因为蛙泳的臂前伸和收腿都在水下进行。
2、蛙泳动作手腿的动作频率较低。这也就是蛙泳游不快的根本原因。当然，如果同样是蛙泳，游得比别人慢，那就是体能、力量和技巧等方面的原因了。2 体能训练提高速度 想要提高蛙泳速度，那么就需要更强的体能和肌肉力量。
3、一是动作细节要正确协调，二是手臂、腿部、腰腹耐力要训练提高；就能游快了。学会蛙泳要注意：用口、鼻呼气和用口吸气，头抬高点，不容易呛水、喝水，（水上用口吸气，水下用口、鼻吐气。
4、蛙泳游得慢的原因 首先，蛙泳的速度是常见几种泳姿中最慢的。自然和其他泳姿对比会显得慢不少。不过游的慢的大部分原因都是在收腿后，蹬腿夹水的姿势不标准，最后蹬腿发力不够，所以感觉在水中游的比较吃力，速度很慢。
为什么我游蛙泳游得慢
1、因为蛙泳的系列动作中，作用力和非作用力动作全都在水中完成，阻力大，蛙泳速度慢。介绍：蛙泳（breaststroke）是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。
2、蛙泳本身就是慢泳。当然，如果是蛙泳，游得比别人慢，那是因为体能，力量，技巧。它大部分时间都在水里，所以水对身体的阻力很大。另外，蛙泳本身并不能在水中推动身体前进。而且蛙泳的频率低。这是蛙泳速度不快的根本原因。
3、蛙泳蹬腿时，要用力、要有弹性、速度要快，但不要出死劲，腿蹬尽后双腿迅速夹腿（像用筷子挟东西一样并拢），利用水的反作用力推动身体向前。蹬腿后大约有2－4秒的时间可以让身体向前滑行，然后再收腿。
4、蛙泳动作手腿的动作频率较低。这也就是蛙泳游不快的根本原因。当然，如果同样是蛙泳，游得比别人慢，那就是体能、力量和技巧等方面的原因了。2 体能训练提高速度 想要提高蛙泳速度，那么就需要更强的体能和肌肉力量。
5、首先，蛙泳的速度是常见几种泳姿中最慢的。不过游的慢的大部分原因都是在收腿后，蹬腿夹水的姿势不标准，最后蹬腿发力不够，所以感觉在水中游的比较吃力，速度很慢。
6、蛙泳游得慢的原因 首先，蛙泳的速度是常见几种泳姿中最慢的。自然和其他泳姿对比会显得慢不少。不过游的慢的大部分原因都是在收腿后，蹬腿夹水的姿势不标准，最后蹬腿发力不够，所以感觉在水中游的比较吃力，速度很慢。
为何我游泳游得那么慢?
一是动作细节要正确协调，二是手臂、腿部、腰腹耐力要训练提高；就能游快了。学会蛙泳要注意：用口、鼻呼气和用口吸气，头抬高点，不容易呛水、喝水，（水上用口吸气，水下用口、鼻吐气。
蛙泳速度不快的原因是技术动作不够规范，滑水不够有效果，换气与臂腿动作衔接不够合理，具体技术要领如下：蛙泳是四种泳姿里游进速度最慢的一种，这是因为蛙泳的臂前伸和收腿都在水下进行。
因为蛙泳的系列动作中，作用力和非作用力动作全都在水中完成，阻力大，蛙泳速度慢。介绍：蛙泳（breaststroke）是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。
游泳的时候，不要只想着游多快和游多少米，多提示自己调节呼吸、注意动作做到位。动作协调之后，你就会发现，速度会随着动作协调性和熟练程度的提高而加快，并且不怎么费力气就能游好几百米。多练几次，就能见到成效了。
一，可能是动作不规范，自由泳主要靠手臂，游动时不要左右扭腰，而是转动肩膀，这是一个常见的问题。还有注意划到水，而不是摸水。二，可能你的动作很规范，就是体能不够。
你游泳不快，是因为动作（手、脚、换气）不协调，你只要把游泳的“3个要点”熟练了，自然就轻松自如随心所欲了。换气是难点。这个一定要在练中体会、掌握，必须要过这一关。腿脚的动作是关键。
我在游泳时为什么游不快?
蛙泳速度不快的原因是技术动作不够规范，滑水不够有效果，换气与臂腿动作衔接不够合理，具体技术要领如下：蛙泳是四种泳姿里游进速度最慢的一种，这是因为蛙泳的臂前伸和收腿都在水下进行。
划水时手臂必须加速，否则是徒劳无功的，几乎不会产生真正的推进力。
标准的游泳姿势。因为看不到你游泳的姿势，如果你游泳姿势是标准的自由泳的话，应该没问题，但是如果你自由泳类似狗刨一样的姿势肯定费力。用力。
蛙泳游不快的主要原因如下：蛙泳本身就是慢泳。当然，如果是蛙泳，游得比别人慢，那是因为体能，力量，技巧。它大部分时间都在水里，所以水对身体的阻力很大。另外，蛙泳本身并不能在水中推动身体前进。而且蛙泳的频率低。
腿部必然下压。而身体水平位置应该是在我刚才提到的身体拉伸至直线的时候，游进过程中身体位置姿态都是不断周期变化的。我也是一名游泳爱好者，这些都是我自己的体会，你游的时候也可以想想动作要领，体会在水中的感觉。
自由泳游不快的原因如下：游的快的方法有两种：提高速度。减少阻力。而第一种会大量耗费体力，臂力，腿力，人毕竟不是机器。第二种比较随机，并不能作为决定性作用。
为什么我游泳比一般人游的慢,而且不能持续很久。
我觉得自由泳无法加长持续时间很有可能不是你的体力跟不上，问题很可能是你的呼吸节奏控制的不怎么好。同样的道理你游泳游的速度很慢，这个锅，你的力气肯定不背，而主要是你的游泳姿势不标准导致的。
因为蛙泳的系列动作中，作用力和非作用力动作全都在水中完成，阻力大，蛙泳速度慢。介绍：蛙泳（breaststroke）是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。
一般对游泳爱好者来说，学习前交叉为宜，因为前交叉能更好的保持身体平衡，掌握呼吸技术容易，也可以节省体力，减少疲劳。
动作纠正以后。万万不要图快。每一次都要把动作游标准了。游泳，尤其是自由泳，就是游动作的。每一下都要准确到位，在准确的基础上，不断提升速度，让自己更快。 大运动量必须的。
如果可能的话，可以和在游泳池的朋友或其他人一起游。你们会互相激励。如果他们比你稍好一点，那么不要被打击，要认为是一件好事，他们可以帮助你，你肯定会从他们那里学到一些关于游泳的知识。
为什么蛙泳游不快呢？蛙泳本身就是慢泳。当然，如果是蛙泳，游得比别人慢，那是因为体能，力量，技巧。它大部分时间都在水里，所以水对身体的阻力很大。另外，蛙泳本身并不能在水中推动身体前进。而且蛙泳的频率低。
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