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为什么我游泳时水老是爱进鼻子?
估计你是刚学会不久，或者学会后很久没有游了。还不习惯只用口吸气。毕竟人用鼻子吸气是打娘胎出来以后就伴随的，习惯一时难改。没什么技巧，也别带那鼻夹，不好看还容易有依赖性，游起来也不方便。
一个是姿势问题，自由泳头不是抬着的，保持自然姿势，由两侧换气。二是在水里呼吸用嘴不用鼻，快吸猛吐要注意。基本就是这样了，还有就是注意唤气的时机，别头还在水下就换气了..那是肯定吃水了。
血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏，使心率加快。
自由泳侧身鼻子很容易进水，主要原因是你的呼吸方式有问题。在进行自由泳的时候，换气之前的一个要点是要保证做到始终吐气，可以是口鼻同时吐气，也可以是鼻子一直吐气。
还有就是你的游泳的姿态不对，你是整个下手点不对，本来别人下手点是头而你是鼻孔那块先下手所以会造成你的鼻孔老是灌水的问题，如果是头不用放在水里的游法鼻孔老是灌水说明你的头抬得不够高。
另外这个情况在你游泳学到一定程度以后应该不是问题，游泳时总是会有节奏的出水面呼吸的，不会很有压力的一直在水里憋气。
为什么游泳鼻子老进水
一个是姿势问题，自由泳头不是抬着的，保持自然姿势，由两侧换气。二是在水里呼吸用嘴不用鼻，快吸猛吐要注意。基本就是这样了，还有就是注意唤气的时机，别头还在水下就换气了..那是肯定吃水了。
血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏，使心率加快。
游起来也不方便。方法就一个，多游，多注意点就行了，连续下水用不了几次你鼻子就不会再呛水了。另外在水下翻滚转身时容易鼻子进水，尽量少做那样的动作。等你呼吸控制熟练后再学水下的复杂运动。
为什么我游泳鼻子进水
1、一个是姿势问题，自由泳头不是抬着的，保持自然姿势，由两侧换气。二是在水里呼吸用嘴不用鼻，快吸猛吐要注意。基本就是这样了，还有就是注意唤气的时机，别头还在水下就换气了..那是肯定吃水了。
2、血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏，使心率加快。
3、我们憋气主要是靠腭咽闭合——就是软腭上抬阻断后鼻孔后方向下的通道。而前鼻孔仍然是开放的，水完全可能进到鼻腔去。正是因为这个原因，花样游泳运动员训练和比赛时都要上鼻夹。
4、还有就是你的游泳的姿态不对，你是整个下手点不对，本来别人下手点是头而你是鼻孔那块先下手所以会造成你的鼻孔老是灌水的问题，如果是头不用放在水里的游法鼻孔老是灌水说明你的头抬得不够高。
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