怎么教乒乓球（怎么教孩子打乒乓球）

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教孩子打乒乓球的正确步骤讲解

多球单练：练习者台旁放一筐多球，做单球练习，击球失误不必捡球，从筐中取球继续练习。供多球练习： (1)自供自练：如练习发球或攻小球，自己按既定要求供球，再做击球练习。

教孩子打乒乓球的正确步骤：球拍托球练习用乒乓球拍托球，可以慢慢移动，比如围着乒乓球台转上两圈不掉等等。这样提高球在拍子上的感觉和移动球拍不使球掉下来。

颠球中，手腕和手臂自然晃动，不要僵直，否则会事半功倍。当练习了一段时间后，可以尝试着正反面交错颠球，正面颠一下然后换到反面。慢慢的也可以在颠球中加入一些旋转，能更好的感受球在拍面的摩擦，利于对旋球的学习。

乒乓球的教学程序，如下所示：简述乒乓球基本知识、运动规则、发展历史。场地、球台、球网、球拍规格介绍与握拍法教学。球感练习，包括向地面拍乒乓球、原地托球及移动中托球、原地掂球及移动中掂球。

球拍托球。练习用乒乓球拍托球，慢慢移动，围着乒乓球台转上两圈不掉，提高球在拍子上的感觉和移动球拍不使球掉下来。球拍颠球。可以稳定的托住球，慢慢练习球拍颠球，慢慢增多，培养孩子的兴趣。

怎么教乒乓球（怎么教孩子打乒乓球）

击球跑位。对于初学者，有一个很简单的练习方式，找一个高手与你对攻，让他将球控制在正手区域的固定两个点，初学者就要练习在这两个点来回击球，用划步的步伐平移接球。轮流打完两个点算一组，根据自己的基础设定组数。

1、教孩子打乒乓球的正确步骤：球拍托球练习用乒乓球拍托球，可以慢慢移动，比如围着乒乓球台转上两圈不掉等等。这样提高球在拍子上的感觉和移动球拍不使球掉下来。

2、多球单练：练习者台旁放一筐多球，做单球练习，击球失误不必捡球，从筐中取球继续练习。供多球练习： (1)自供自练：如练习发球或攻小球，自己按既定要求供球，再做击球练习。

3、把乒乓球用线栓住，吊在合适的高度上，让幼儿纵跳用手触球。拍球让幼儿在地面上像拍皮球一样拍乒乓球，比谁拍得多，或拍着球走、跑或花样拍球。

4、本课程选用的教材为高等教育出版社出版的《大学体育与健康》第二版，教材内容涉及田径、体操、足球、篮球、羽毛球和乒乓球等方面。

要说乒乓球运动递交最好的可能还是红双喜了，因为这个牌子算是比较有名，而且是非常老牌的产品，质量也相对来说能够得到保证。

乒乓球运动地板发泡层底面用纹路，合理的重量能在场地铺开后结合人工用滚地筒将地板与地面接触间的空气排出，形成相对真空状态，更加具有附着力，在运动时更具有稳定性。

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室内的乒乓球可以用PVC材质的地胶的哈，表面有耐磨层，下面有发泡层的产品，防滑耐磨的同时还有一定的回弹性，比较安全。可以选用欧百娜地胶，大品牌的，质量售后有保障。一般乒乓球多用红色的，也有用蓝色，绿色的。

1绿色环保本产品具有高新技术抗菌功能，具有无毒、无味、绿色环保、防水、防滑、防霉菌等特点。

学会握拍乒乓球分为直拍握法与横拍握法。两种方式各有优势，主要是看什么情况。握拍的力度不要过度，太用力握拍会影响发挥，而太松会影响准确度。

想象练球，想象对手存在练球来把动作定型，比如：看着教学视频，模仿着挥拍，反复做动作，想象前方球的存在。动作定型需要全面，最常用的技术：正手攻，反手推，搓下旋等。

打乒乓球基础教程如下：学会拿拍学习乒乓球之前，首先需要掌握如何握拍，这一点是非常关键的。握拍的方式有两种，直拍和横拍，握拍的时候务必注意握拍的力度，力度小了拍子不稳，力度大了会影响表现，因此握拍的力度要适中。

初学乒乓球的步骤：练习推挡。新手经常犯的一个错误就是握着拍子，拍子会朝天，接球总是把球打出台子。

乒乓球发球技巧简单入门教学如下：正手发奔球：特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。

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