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乒乓球反手提拉和拧拉的区别
1、01 乒乓球反手提拉的话动作的要求是和拧拉差不多的，但是更多的是要通过向上发力来进行击打，对对方的威胁性比较小。
2、反手提拉技术动作要领与拧拉差不多，但更多是向上发力，因此威胁性较小。针对对方的上旋球，台内可以摆短处理；台外则可以像横拍那样提拉，但提拉只能作为过渡，真正的火力留给了以后的正手进攻。
3、我觉得反手拧拉应该属于反手拉球的一种形式，只不过反手拧拉有一定的条件和范围。反手拧拉主要针对的是台内短球，由于发力空间的限制，以前臂尤其是手腕和手指等小肢体发力为主，也有人称之为台内小弧圈球。
4、拧拉是台内技术，技术比较先进，主要是对付台内下旋球和台内各种短球，最早使用拧拉技术的运动员是直拍名将王浩，还有横拍名将樊振东、张继科。拨球和反拉是对付出台球。
5、直板反手拨球是指针对来球是上旋球时，采用的直拍横打技术。击球中部，向前发力。以打为主。直板反手拧拉是对台内下旋来球时，采用的直拍侧拉技术。抬肘、垂腕，摩擦球的侧下部，向前上发力。
6、张继科，可以算是目前横拍反手拧拉的代表人物，接发球用反手拧拉较多，速度、力量、旋转兼备，张继科的特点是技术变化更多，更用脑打球。
乒乓球正胶反手拧拉可以吗?
当然是不一定的，但反胶的效果是最好的。拧球是拉球的一种，一般指的是反手拧拉，我们知道，拉球是靠海绵“包住”球，通过球拍的动作，产生偏离球心的作用力，而最能“包住”球的当然是反胶了。
基本没有这么玩的。如果你反手是快攻打法，你可以用生胶，在反手位弹击快攻很爽。正胶不好控制的。
正手拧出高质量的球的线路不容易，主要是靠拐和旋转来控制出机会。反手拧拉很容易通过身体的位置改变，自由调节出球线路，且对于质量影响较小。正手拧拉受制于身体的位置，一般很容易的是拧到对面的正手。
横板反手拧拉适用于任何球！只不过在处理不同的球上面接触球的位置，时间和角度会不一样。通常来说拧拉技术的初衷是为了解决台内短球无法直接进攻而生的，将反手拉弧圈球的技术动作缩小放入台内进攻。
乒乓球什么时候拧拉
乒乓球反手拧拉技术要领有反手拉弧圈球两脚基本平行，手要配合步法，先去找点，再上去拧，然后还原，手的运动找到感觉之后盯球，然后上步、挥拍、还原。
随着乒乓球运动的发展，乒乓球技术也不断创新，拧拉就是一项新技术，尤其是台内拧拉，让对手措手不及，极具杀伤力，下面就和大家分享一下的动作要领。
身体略前倾，两脚分为前后站立，左腿为实右腿为虚。击球时身体向左旋转90度。击球后左手臂要迅速离开“三角区”（球网两柱的延长线与击球点形成的三角），向内（扣在胸前）向外（甩到左大腿前）即可。 板形。
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