nba经典过人

nba经典过人(NBA经典过人动作)

kszqyz kszqyz 发表于2023-04-25 06:04:14 浏览157 评论0

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今天给各位分享nba经典过人的知识,其中也会对NBA经典过人动作进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

nba最简单最实用的过人技巧5招

1:欧洲步

高速带球跑动过程中,身体向同侧的脚前进的方向移动,而另外一只脚向先前落地的那只脚的反方向运动,而且是大步变向,然后身体也向另一只脚的方向移动变向。相当于在高速中变向,另一只脚落地的同时,上半身完成变向,以落地的那只脚为支撑脚,发力,起跳,上篮,以避免走步。誉梁蔽这个动作就是非常好看并且实用的欧洲步。

2:交叉步突破

[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹之间。突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移动,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧,接着运球,中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。

[动作要点]蹬跨积极,转探肩保护球。

3:顺步突破

[动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时,右脚向右前方跨渣卖出一步,向右转体探肩,重心前移,右手运球,左脚前脚掌迅速蹬地,向右前方跨出,突破防守。

[动作要点]蹬跨积极,转探肩保护球,第二只脚迅速蹬地积极。

4:后转身突破

[动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立,两脚平行开立,两腿弯曲,重心降低,两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身,右脚向右侧后方跨步,上体右转,脚尖指向侧后方,右手向右脚前方放球,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,向球篮方向跨出,运球突破防守。

[动作要点]要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确,左脚前脚掌内侧蹬地积极有力。

5:前转身突破

[动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心移至左脚上,右脚前脚掌内侧蹬地,左脚为轴,右脚随着前转身而向球篮方向跨出,左肩向球篮方向压,右手运球后左脚蹬地,向前跨出,突破对手。

[动作要点]移重心,蹬庆州地运球动作连贯。

NBA实用的过人方式

 1.同侧步

最基础的过人方式,以左手突破为例.做瞄蓝动作,对方接近封盖,右脚向左前伸出,别住对方的右脚,此时姿势是一个弓箭步,双手持球于远离防埋渣守侧,右脚落地同时,左手放球,运球过人.

2.虚晃过人1(之后的动作命名都没有术语了哈,请原谅)

以左手突破为例子,持球面对防守,重心降低,曲膝,以左脚为轴,右脚向右侧伸出,同时双手持球向右伸,做出右侧突破的姿势,右毁缓脚落地后猛向右蹬地,球拿回左侧,运球从左侧突破.

3.单手虚晃过人

这次以右手为例子.运球中接近防守,右手拍球起来(用力),球上升沿时手把球带向左侧,腰部向左扭,重心向左稍微移动,带动上身稍稍向右,当球到高点,把球带向右侧,腰部向右转,带动身体从右侧过人.

4.换手跨下过人

以从左侧过人为例子.右手运球接近对手(有一定向前速度),左脚向左跑,右手把球从跨下拍到左手(动作要小,只用手腕),左手接球,直接用之前的速度从左边过去,只要动作小和快,对手一般是没有反应的,除非......每次都用这招,呵呵.

5.换手背后运球过人

以从左侧过人为例子,运球面对防守,双脚向前方或者右方做一个急停,曲膝,右手猛拍球同时,双脚蹬地向左移动,右手背后运球到左手,过人.

或者就简单的向右虚晃,从左背后运球过人.

6.高运球过人

运球中大幅度地纤液模把球拉起来,朝反方向大幅度转移.靠运动能力过人.

但要注意防止翻腕.

7.正面换手虚晃过人

以右边突破为例.面对防守,左右手很低的交换运球,曲膝,降低重心,抬头看对手或者观察场上,拍球相左(速度要突然加快),头朝左,肩膀朝左微探,左手快速拍回右手,从右边突破.

8.iverson正面换手过人

第一次是看IVERSON用的,所以用他命名了哈.

以左边突破为例.做一个向右突破的动作,双脚向右平移动,同时稍稍离地,脚一着地,立即把球拉回来,双脚同时蹬地,使身体向左边大幅度移动,左手接球从左侧突破.

9.变速度过人(基础)

运球时,突然停下,再突然启动,摆脱防守.

10.正面身体虚晃过人

以右侧过人为例子.运球面对防守,猛拍球,球在手中停留的时候,身体向左移动,重心完全移到左脚,左脚蹬地朝右边突破过人.

你认为NBA史上10大过人王有那些?

1乔丹

NBA史上最伟大的球星,超强的身体素质令“飞人”无所不能,启动、急停、变向、滞空,加之他阅读比赛的能力和寻找对手弱点的意识令乔丹的运球过人变成NBA无解的防守,98年总决赛第6场对战爵士,乔丹最后时刻3分线外运球加速、急停晃倒拉塞尔射入绝杀的镜头倾倒全世界,拉塞尔也“一倒成名”当了最佳配角。

2.科比:晃动过人

作为湖人当家球星,科比不仅是个得分狂,在运球过人上也有独道之处,他喜欢将对手晃的晕头转向然后切入内线扣篮,技术全面的科比漂亮的突破过人是他的一大亮点。

3“微笑刺客”托马斯

运球娴熟无比,也被誉为“控球教科书”。观看过“刺客”运球的球迷都会发现,他和球像一个整体似的粘成一团,托马斯堪称变速运球的高手。由缓慢地运球突然变速闪电般的改变方向摆脱对手的技术。

4帕克

联盟里最有杀伤力的组织后卫之一,帕克的球技虽花哨但实用。帕克最喜欢利用速度进行转身过人,然后上篮得分,其动作酷似转陀螺。当年老教练布朗对他的评价是:“他能够面对那些大个子在篮下得分,在NBA里此大滑你找不出五个象他这样的控球后卫。”

5。埃弗森

运球以交叉倒手的快速而闻名。他初进联盟时,总是先用手掌护球并用极大的步伐和超快的速度轻松摆脱对手的纠缠。对于他突破时的迅捷,令对手头痛之极,束手无策,只能任其切入篮下。

6。 纳什

联盟中最强的控球后卫之一,得分和助攻能力突出。他运球快速,突破如入无人之境,他喜欢背后运球,然后加速上篮或传给队友得分。运球转身后仰跳投是他的招牌动作,他一人就能吸收对手的防守注意力,经常能传出一些绝妙的好球。

7。吉诺比利

运球技术十分出众,无论是多森腊么坚固的防守在他的变向突破后都会被击破。也许吉诺比利没有花哨的动作仿唤,但动作常常让人匪夷所思,有人形容他的过人上篮是拧麻花式的,全身筋骨似拧在一起,然后突然展开,让人防不胜防!

8。克里斯保罗

他是个几乎完美的控卫、日趋成熟的领袖,克里斯保罗绰号“微笑刺客第二”,传球观念极佳,速度一流,他那娴熟的运球技巧另人折服,在关键时刻不怯场的表现让人印象深刻。

9。哈达威

当年热火的后场风之子,当时和莫宁组成的搭档曾给乔丹的公牛制造过麻烦。此人最擅长突破,虽然身高仅1.83米,但身体却很强壮。他的运球技巧颇高,跨下和背后运球尤其出色,AI刚进NBA的时候,就希望与哈达维一较高下,每场热火的比赛,人们都期盼看到他胯下运球的美妙

10。韦德“闪电侠”

韦德“闪电侠”的名号绝非浪得虚名,韦德的过人是变向和加速的完美结合,从防守队员身边一闪而过,令对手防不胜防。在上赛季热火队和骑士队的一场比赛中,势不可挡的韦德强行突破了斯诺,造成后者脚踝几处骨头粉碎性骨折。这个场面至今仍然让人无法忘却。

NBA历史上有哪些过人高手?

喜欢篮球的朋友们都知道,突破过人在篮球比赛中是一个重要的得分手段。一些球扒仿裂员,会用一系列眼花缭乱的运球或者灵活的运用自己的脚步,就可以过掉面前的防守球员。NBA60年的历史中,诞生了很多过人能力超强的球员,下面我就给大家来盘点一下,NBA历史上的十大过人高手。

第一名,我想说的是凯里欧文。欧文作为这个星球上运球最好、动作最花俏、最华丽的球员,有着非常扎实的基本功。可以说几乎凯尔特人的每一场比赛中,你都可以看到欧文几个潇洒的过人,欧文有很多高难度的动作,就连NBA里面的有些球员,也模仿不来。

第二名我想说的是阿伦艾弗森。艾弗森在那个高人林立的年代,用自己的实力向世界证明了,小个子也可以成为NBA中的超级巨星。艾弗森用自己的速度和灵活的运球,经常把一些大个子球员耍的团团转。在那个时候,艾弗森的交叉步运球几乎成了NBA中每个球员都要学习的内容。

第三名,我想说的是德里克罗斯。巅峰时期的罗斯没有人能够防的住他,罗斯在自己春闭的巅峰时期,凭借着自己的速度,在新秀的第一个赛季,就打出了史诗级别的表现。罗斯在运球突破时,变向能够做到不减速,因此很难有人可以阻止他得分。

第四名,我想说的是克里斯保罗。保罗的控球技术很难能有人和他相比,保罗很少因为运球而出现失误。他过人只需要一个体前变向和一个加速转身,便可以轻松的突破防守。

第五名,我要说的是德怀恩韦德。韦德凭借着自己惊人的速度,过人就像过清晨的马路。因此,巅峰时期的韦德,人送外号闪电侠。很多时候都是,在他面前的防守队员还没有反应的过来,他已经完成了得分。

第六名,我要说的是史蒂芬库里。防守库里的球员,也会很头疼。因大档为库里史诗级别的投篮能力,在防守他的时候,你不能放的很远,但库里的突破能力也非常强,所以在防守他的时候,你也不能贴的太近。

第七名,我要说的是德隆威廉姆斯。德隆的速度虽然不算很快,但是德隆对比赛有着很好的解读,他经常利用自己的节奏变化,就可以过掉面前的防守球员。

第八名,我要说的是贾马尔克劳福德。很多人可能不知道,克劳福德在进入联盟之前一直在打街球,虽然街球的规则和NBA有很大的不同,但克劳福德很好的融合了这些。

第九名,我要说的是贾森威廉姆斯。威廉姆斯凭借的华丽的运球,被球迷称为最风骚的后卫。白巧克力在比赛中经常做很多假动作,把很多防守队员都耍的团团转。

第十名,我要说的是蒂姆哈达威。在上个世纪90年代。他单位凭借着自己飘逸的球风,吸引到了很多球迷的关注。他扎实的胯下运球技术,经常把防守队员晃的头晕。大家有什么看法,欢迎到评论区留言。

最强nba库里花式过人技巧

1. 三分抛投:库里非常擅长三分抛投,运用上对手、死角或者死角回击的投篮手法,可以让他的投篮出神入化。

2. 动作组合:库里善于利用高速拉杆及转身、步步活动悉猛碰、前后位失速、跳过对手、转身抛投等动作组合来给自己创造更多出手机会。

3. 前移抛投:库里经常会在进攻篮下一次性转身前移,通过脚步蹬动等方式来形成抛投机会,常常可以将对手出乎意料之外。

4. 投篮力度:知冲库里的节奏感十分出色,他可以很好的把握全场的投篮力度,在右侧内线都能投进,而在长距离的三分线也能准确投射。

5. 双弧线过人:库里也擅长易位双弧线过人,他通过一个转身脚步,把对手一步引出位置,然后再利用连贯动作轻松睁谈躲开对方的防守,而剩余的时间就可以利用来拉打造成更多的得分机会。

nba过人高手都有谁 哈达威只能排在第十nba过

0、库里:说到库里可能很多人的第一反应是三分,库里的三分确实厉害,但库里的突破却被其精准的三分掩盖了,娴熟运球,各种灵巧脚步,节奏变化,花式突破,经常在比赛中晃倒对手。

9、德隆.威廉姆斯:威廉姆斯巅峰时期的变向突破非常厉害,其招牌式的双变向不知道晃倒了盯毕多少防守者,最强杀招就是胯下运球后的变向能力,超强的节奏感配合多次变向,让你只能眼巴巴被他过掉。

8、罗斯:罗斯的伤病让人感到惋惜,巅峰时候的罗斯是NBA里最具观赏性的球员之一,罗斯不仅速度极快,更是能在快速运球不减速的情况下完成变向,由于伤病罗斯现在的能力有所下降,但是巅峰时期的罗斯绝对是过人大师。

7、贾森.威廉姆斯:相信看过白巧克力打球的球迷都不会忘记其风骚的过人和艺术般的传球,白巧克力节奏感极强,其假动作十分的逼真,不消备要说对手会被他晃蒙了,有时候队友都会被他欺骗了。

6、保罗:保罗算是传球大师,但是其攻击性极强的变向运球绝对称得上脚踝终结者,保罗运球娴熟,虚虚实实的刺探步,大幅度的crossover和快速的转身技巧让保罗成为许多防守者的噩梦。

5、哈达威:哈达威被称为胯下运球的教父,变幻莫测的胯下变向运球是哈达威的招牌动作,同时配合着强壮的身体,使他可以轻松杀入内线,其胯下运球的动作更是各路球星争相模仿。

4、韦德:如今已经35岁的韦德在球场上偶尔还会为我们带来精彩的过人表演,韦德的招牌动作有迷踪步和贴地过人,其巅峰时期经常上演体前变向,胯下急停,如闪电一般击倒防守人,不知有多少人倒在了他的面前,是名副其实的脚踝终结者。

3、克劳福德:克劳福德绝对是NBA史上的一位控球大师,招牌动作是背后运球跳步过人,他的过人节奏感一流,变幻莫测的背后运球让诸多NBA球员都顶礼膜拜,克劳福德简直把NBA当做街球在打一样,现在经常可以看到快船的战术就是所有人拉开,给克劳福德单打!

2、欧文:欧文是现役联盟中变向过人最强的人没有之一,其节奏灵动,幅度大欺骗性强,左右手能力均衡,不论是交叉步过人,背后运球过人,还是招牌的双变向过人,欧文都能轻松完成,自欧文进入联盟,躺在欧文脚下亡魂已是数不胜数。

1、艾弗森:crossover仿佛就是艾弗森的代名词,艾弗森凭借极强的运球能力,凯桥芹从左到右的大跨步crossover让无数对手胆战心惊,防守者常常被他的肩部假动作所迷惑,从而失去重心,晃过迈克尔乔丹也成为NBA经典画面之一。

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