本篇文章给大家谈谈蛙泳腿为什么是蹬夹，以及蛙泳腿为什么踢出水面对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
蛙泳的时候我要不停的蹬腿,是什么问题?欢迎大虾指点哦!
4，夹，当你腿已经蹬直了，就双脚夹水，是大腿主要用力的时候，夹水还能提供动力。5，漂，夹完了就得漂下。当然如果是要高频率那也还是得漂下。这几个动作别做停顿，得连贯起来才有效。
呈尖子型。再者是楼主蹬腿后的夹水动作没有到位，所以动力不够。第动作比较僵硬，我认为游泳的动作做到飘逸，并且费力比较少，才算是真的学会游泳了。
你不要只顾低头，试试把腰、臀部的肌肉收紧一些，可能比较有效的防止蹬腿脚露出水面的现象。蛙泳当中，利用蹬腿产生的力量，把身体向前推进，如果腿或脚露出了水面当然就慢了很多。
关于游泳的,我学蛙泳,腿部动作一直不会,该怎么做
腿部动作：蛙泳腿部动作由收腿、翻脚、蹬腿、滑行四个阶段组成。（1）收腿：两膝自然向下，逐渐分开，小腿在大腿后面向上折叠，脚跟沿水面向臀部靠拢。收腿时力量要小，放松。
蛙泳腿部诀窍：动作一：收腿。蛙泳的收腿动作是为了把腿收至最有利于蹬水的位置，它不但不产生推进力，而且还会造成阻力，所以收腿时要考虑尽量地减小阻力。
收腿蛙泳的收腿动作是为了把腿收至最有利于蹬水的位置，它不但不产生推进力，而且还造成阻力，所以收腿时 ， 要考虑尽量地减少阻力。
蛙泳腿的动作要领,不理解“脚内侧用力蹬水、两腿内侧画园夹水向后踹水...
1、两腿伸直身体放平，开始收腿，弯曲膝盖，在收腿过程中两膝距离不要开的太大。翻脚掌，勾脚尖，脚掌内侧面对水。蹬腿。收腿后向身体后下方蹬腿，将两腿打开成八字。夹腿。将两腿并拢伸直。
2、将腿收至最有利于打水的位置，翻掌后做到小腿内侧和脚掌内侧对水，这样才能使对水的面积最大，从而发挥最大的打水（打腿）效率。
3、做这个动作时，脚掌和脚内侧向后蹬夹水，蹬水结束后，双腿动作稍停，运动员靠加速度在水面滑行。俯卧在长凳上，中速和慢速模仿蛙泳腿部动作。抬头出水学习腿部动作。
4、蛙泳打腿的方向是径直地向下向后面蹬，产生最大的动力。在打腿完成双腿合并时，借助反弹力，使臀部和腿部上升檫近水面平行，减少了迎面阻力。
蛙泳腿蹬夹为什么不远
1、蛙泳腿蹬夹为什么不远？蛙泳蹬腿是蛙泳的主要动力，国外游泳科技部门经过科研测试：蹬腿动力占65%，手划水动力占30%，身体的曲线动力占动力5%。
2、蛙泳蹬腿前进不远，这个是你个人感觉，按照个人以往教学或游泳过程中，只有一种原因。是你没感觉到那种加速冲刺感。原因很简单，收腿蹬腿的速度是一样的，游泳要快速前进的话，在任何一个周期动作里面有快有慢。
3、你的问题，我分析有如下原因：1，蹬的时候身体要充分伸展；这个在陆地上也可以训练。
4、第一，腿要尽可能蹬开，不能刚刚好比肩宽一点。第二，身体平躺在水里，不能立着，收腿的时候大腿少收点，不能收到肚子上了。第三，最重要的一点是脚要勾起来蹬腿，不能绷直了。
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